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【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱，外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題，但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適，以期玩得開心，玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
春季出遊防過敏 中醫調理改善過敏體質
春季出遊，對於一些過敏體質的人，卻是煩惱多多，苦不堪言，飽受過敏的困擾。 春季出遊，需防範過敏性疾病 過敏體質的人存在一些先天的稟賦不足，體質較弱，對外界環境的適應能力較差，而春季就是過敏體...
2017-02-09 -
春季出遊踏青要注意什麼
謹防有毒動物和蚊蟲叮咬 春季是萬物復蘇的季節，一些有毒動物冬眠後也蘇醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長...
2017-02-23 -
旅行也要做好肌膚保養 夏季出遊須注意
導讀：出遠門旅行對於很多人來說是是一件愉悅又糾結的事，愉悅的是旅途的欣喜，糾結的是巨大的行李箱，尤其對於女性朋友來說更是一件苦惱的事，除去衣物，旅行必備品之外，最多的就是護膚品了，雖然有很多旅行套...
2017-02-23 -
春季出現皮膚問題需警惕糖尿病
養生之道網導讀：春季出現皮膚問題需警惕糖尿病！春季氣候逐漸變暖，病毒細菌也容易滋生。不少人會發生皮膚搔癢、局部紅腫的情況。其實，這種情況不應該簡單地認為是皮膚疾病，糖尿病也有可能誘發這些表現。因此，...
2015-03-05 -
春季出疹如何正確用藥
症狀不典型，錯誤用藥的現象屢見不鮮。解放軍302醫院感染科副主任醫師姜天俊指出，麻疹初期發熱時，別急於降溫退燒，在疹子未發之前慎用解熱鎮痛藥，特別是阿司匹林製劑。 從發熱到疹子出現大概有3～4...
2012-03-26 -
冬季出遊如何保暖 教你旅途中的獨家保養秘方
飛機上的保養小偏方天上”飛”的你，如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息，且保養過後的肌膚會更有光彩。建議你在上機定位後可以先去洗把臉，然後把防曬霜和保濕霜調和塗在臉上。這時，...
2014-12-15 -
夏季出遊必備物品有哪些
夏天是出遊的高峰時段，天氣好，人們玩的興致也會很高，在出行前要有所準備，尤其是野外遊更是如此，野外遊所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現應急情況之需，除了在行裝上要與平時...
2015-11-28 -
春季出遊防曬防過敏 出行7點須謹記
春遊踏青的注意事項1注意換季保暖春季“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，時冷時熱，時風時雨。因此，最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。騎行登山，體力、熱量消耗...
2015-03-18 -
夏季出遊如何預防中暑
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢？ 夏季出遊如何預防中暑 1、穿...
2015-07-07 -
夏季出遊做好四點讓你健康無憂
夏季，是人們外出旅遊的好季節，在旅遊中，應注意哪些事項呢？專家為你介紹夏季出遊的保健常識，熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔！ 吃 從飲食上講，外出旅遊因水份消耗大，所以多食湯食及清淡食品為最佳，...
2012-04-28 -
春季出遊的7個注意事項
進入春季，萬物復蘇，春暖花開，是最適合出遊踏青的季節，漫山遍野的鮮花都在“呼喚”我們前往，而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點，否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事...
2016-02-20 -
【春季出行教您如何不崴腳】
春季到來之時，大家都迫不及待地到郊區走走，呼吸一下新鮮空氣。崴腳成了這個季節就診最多的病痛之一，春季出行防崴腳要怎樣做呢。 長期不曬太陽、不鍛煉，人體內的骨量就會逐漸流失，骨頭變得脆弱，容易骨折...
2017-03-07 -
春季出遊 吃對了也防曬
最近幾天儘管是陰雨天，但春日的陽光甚好，悶了一整個冬天了，很多人都會選擇外出曬曬太陽，給自己“消消毒”。但是，春日陽光雖不及夏日猛烈，如果出門曬太陽前不做好防曬措施，很容易把自己曬傷的。 冬季的陽...
2017-03-08 -
寶寶春季出遊7注意
雖然春天是一個很適合外出郊遊的季節，但是，帶寶寶外出，注意事項還是很多的呢。那麼，寶寶春季出遊，要注意哪些方面的問題呢？ 寶寶春季出遊7注意： 1、春季流感。 春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加...
2013-03-08 -
推薦：春季出遊美容小妙方
下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方： 早晨起床後，先用溫水洗面部的油脂汙物，再用冷水洗臉，可使皮膚增加彈性，洗後進行化妝，要以淡妝為佳。 不忘山泉水洗臉。因山泉水污染少，內含多種...
2009-07-23 -
春季出遊勿忘呵護頸腰椎
春天來了，天氣漸漸轉暖，很多人開始醞釀著外出旅遊了。旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰酸背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上...
2012-03-02 -
春季出遊 防曬功課要做足
春天用防曬霜SPF值15就好 春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚，洗臉、洗澡時最好用溫水和嬰兒皂，塗抹保濕度高、成分簡單、溫和的護膚品。另外，春天裡如果遇到風沙天氣，最好別化濃妝、彩妝，否則受到...
2015-04-01 -
春季出遊有什麼健康原則
春季春日花開，是出遊的好時機，愛好旅遊的朋友，如何準備得當，一起出遊去享受美好的春日吧! 春遊穿著要舒適 春天氣候多變，乍暖還寒，不少人去郊遊時，都會為穿著煞費苦心，既要耐髒，又要漂亮，可您...
2013-08-05
