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春季濕邪重 中醫推薦拔火罐祛濕氣
南方雨水越來越多，人體內的濕氣也會日益加重。中醫指出，體內濕氣過多會威脅到身體的健康。體內濕氣太多不及時排出還會影響到你的皮膚。那麼春季如何祛濕呢?中醫推薦拔罐祛濕。 拔罐祛濕氣 專家表示，...
2017-02-07 -
春節旅行要防甲肝
甲型肝炎簡稱甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一種腸道傳染病。 甲肝病人或病毒攜帶者的流動以及對糞便的管理不當，可造成此病的播散、流行。病毒可存在于甲肝患者或病毒攜帶者的糞便和尿液中，它可直接污染水源或食...
2017-02-18 -
預防感冒的方法 這樣做讓你謹防春季感冒
春天的氣溫總是忽高忽低的，這樣的天氣就很容易感冒，因此怎樣預防感冒便成為很多人想知道的，一些常見的健身操就有著預防感冒的作用。那麼預防感冒的方法有哪些呢?春季感冒怎麼辦呢?感興趣的一起來看看吧。...
2016-03-29 -
春季犯鼻炎 學學鼻炎梅花針療法
鼻炎梅花針療法 鼻炎梅花針療法一 叩刺部位：頸後部、頜下部、氣管兩側，以及合谷、風池、曲池、廉泉池和陽性物處。 操作規程：先用輕刺法刺激頜下部、氣管兩側及廉泉穴，再用正刺法和重刺法叩刺頸...
2017-02-05 -
春季喝什麼湯水去濕熱
春季喝什麼湯水去濕熱1鮮桑葉燉豬腱材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、薑1片。制法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。小貼...
2017-02-15 -
春季吃什麼食物去黑眼圈
春季吃什麼食物去黑眼圈1芝麻大家應該都知道芝麻有烏髮的功效，但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人瞭解了。芝麻含有很多的維生素E，可以緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難...
2017-02-13 -
春季治療鼻炎的小偏方
春季治療鼻炎的小偏方 1香油滴鼻香油滴鼻是治療鼻炎比較有效的方法，主要方法：利用普通的食物香油滴進鼻孔內，同樣可以治療鼻炎。注意，治療過程中，先把鼻子洗乾淨，每次適宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3...
2017-01-25 -
春季如何遠離皮膚病
春季如何遠離皮膚病1過敏性皮膚春天是天氣轉換的季節，百花齊放，空氣中散佈了大量的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品用品、污染的空氣等物質後，皮膚慢慢會出現紅腫、發癢...
2017-01-26 -
女人春季多喝這三種水可有效緩解春燥
女人春季多喝這三種水可有效緩解春燥1茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘制而成為...
2017-02-06 -
男性春季排毒該吃什麼食物
春季男性排毒該吃什麼1綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿...
2017-02-14 -
春季常吃白色食物可消除疲勞
春季常吃白色食物可消除疲勞1山藥蘆薈燉百合材料：山藥50克，蘆薈150克，百合50克，清水500克，冰糖適量。做法：蘆薈、山藥去皮切條氽水，百合精選擇瓣洗淨待用。取淨鍋上火，放入清水、山藥、蘆薈、百...
2017-02-13 -
血壓低的人春季喝什麼茶
血壓低的人春季喝什麼茶1、醫學認為,春飲花茶好,因為春茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神...
2017-01-26 -
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法1肉末燒豆腐材料：北豆腐500g,豬絞肉200g,香蔥3根，薑3片，蒜4瓣，郫縣豆瓣1大勺，生抽1大勺，料酒1大勺，五香粉少許，生粉1小勺，細砂糖1小勺，食用油適量，...
2017-02-13 -
春季吃芒果的好處及注意事項
現在正是吃芒果的季節，芒果不但香甜可口，還對身體有多種好處。今天小編在這裡就對芒果的養生功效進行了總結，一起來看看那吧。 芒果的食療作用： 芒果性涼，味甘酸;入肺、脾、胃經; 有益胃止嘔，解渴利尿...
2017-02-19 -
老人春季養生四要點
老人春季養生四要點 一年之計在於春，春季是老人養生的最佳季節。老人春季養生只要堅持好四個要點，就能為健康打下基礎。 清淡飲食。 春季冷暖頻繁交替，吃些溫補的葷食，比如雞肉、魚肉更能調節免疫，預防疾...
2017-02-19 -
春季男性皮膚過敏吃什麼好
春季多吃水果對於男性皮膚過敏有很大的好處，專家表示，洋蔥和大蒜都含有抗炎化合物，可以預防過敏症的發生。除此之外還要多吃蔬菜，也能夠抵抗過敏症。那麼，過敏改如何有效預防呢?一起來看看吧。 如何預防過...
2017-02-19 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，...
2017-02-19 -
女人必知的11個春季護膚小常識
春季的到來，讓寒冷的空氣變得更加舒適。但在這個季節，皮膚新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。如護理不當，很容易導致各種皮膚病。 愛美的女人，你可知道春季如何護理皮膚，才能恢復水潤折皙，光...
2017-02-19 -
春季保健 幼兒春季如何發育成長
春季保健 幼兒春季如何發育成長1多補鈣，個兒高高春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少於1000毫克。補...
2017-01-24 -
春季女性亞健康怎麼做好減壓
在春季，很多女性容易出現犯困的現象。不管是在家還是在工作的時候，有些女人一旦到了春季就想要睡覺。我們也瞭解都市女性因為工作勞碌造成的亞健康，因此，女性如何做好職場減肥也成了一件十分重要的事情。女性...
2017-02-19
