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春季肝臟怎麼調理 這些藥膳食療平肝氣
春季養肝藥膳食療平肝氣1太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,去渣取汁。代茶,頻頻飲用,可連接沖泡3-5次,有理氣和胃的功效。...
2015-01-31 -
血脂如何調理才好 教你做春季養生調脂藥膳
幾個適合調血脂的養生藥膳1豆腐兔肉紫菜湯原料:嫩豆腐250克,兔肉50克,紫菜30克,植物油、精鹽、黃酒澱粉各適量。製作:嫩豆腐切塊;兔肉洗淨切片,加油、鹽、黃酒、澱粉攪勻;紫菜撕成小片洗淨。鍋內倒...
2015-04-01 -
治療鼻炎的藥膳食療
治療鼻炎的藥膳食療秋冬季節,天氣寒冷乾燥,是鼻炎高發的季節,專家提示,在藥物治療的同時,如果能夠採用一些食療方,有利於鼻炎的康復。1黃花魚頭湯主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗淨後用...
2013-12-19 -
春季養生預防過敏性鼻炎技巧
到了春季,是各種疾病的高發時節,過敏性鼻炎就是其中一種。過敏性鼻炎會令患者非常的痛苦,因為這種疾病不僅侵害著患者的身體健康,而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響,所以在春季我們要注意預防過敏性鼻...
2016-02-27 -
春季常吃萵筍 有效防治過敏性鼻炎
萵筍是人們愛吃的蔬菜,萵筍的好處多多,不僅保健作用,也要抗過敏性鼻炎作用。下面,我們一起來看看專家的介紹。 最近,日本岡山大學藥學部研究發現,萵筍內可能含有某種可以抑制過敏性鼻炎的物質。因此,在春...
2012-09-28 -
春季潤肺十二道藥膳潤肺驅寒
雖然到四月了,但是還是處於春季中,天氣變化多端,空氣污染嚴重,很容易引起呼吸疾病,肺部傷害最大了,而肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為,正常人24小時吸入空氣約1萬升,而空氣中含有各種...
2016-02-26 -
藥膳可以調理過敏性鼻炎
【導讀】秋季的天氣由熱轉涼,晝夜溫差大、忽冷忽熱,平時身體虛弱的人特別愛感冒,繼而誘發過敏性鼻炎。這時適當進補一些增強免疫力、改善過敏體質的膳食,並配合適當的鍛煉,不僅對於症狀會有所改善,還能增強...
2015-05-14 -
過敏性鼻炎的藥膳調理
【導讀】秋季的天氣由熱轉涼,晝夜溫差大、忽冷忽熱,平時身體虛弱的人特別愛感冒,繼而誘發過敏性鼻炎。這時適當進補一些增強免疫力、改善過敏體質的膳食,並配合適當的鍛煉,不僅對於症狀會有所改善,還能增強...
2015-06-08 -
春季遊玩 謹防過敏性鼻炎
春天,各種各樣的花競相開放,許多家長帶孩子去公園遊玩後發現寶寶會不停打噴嚏,大部分家長會認為寶寶是感冒了。但是,還有一種疾病與之相似,那就是過敏性鼻炎,寶爸寶媽們不要被蒙蔽哦! 過敏性鼻炎是體質敏...
2017-03-07 -
過敏性鼻炎 春季分清感冒和鼻炎
春季是流感的高發季節,人們常常有打噴嚏、鼻癢、流清鼻涕等症狀。一般人都會認為是感冒,但是有些症狀與鼻炎極為相似,所以我們應該從思想上劃清感冒與鼻炎的界限,也好對症看病。 打噴嚏 有過感冒經歷的人都...
2017-03-07 -
春季過敏性鼻炎該如何預防
如何預防春季過敏性鼻炎 過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質,即過敏原,並儘量避免它。 1、當症狀主要發生在戶外,應盡可能限制戶外活動,尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉,以及各種樹木的...
2017-03-07 -
過敏性鼻炎怎麼緩解 春季過敏性鼻炎怎麼辦
過敏性鼻炎是最常見的一種鼻炎,現在正值春季是過敏性鼻炎的高發季,大家要注意了,那過敏性鼻炎怎麼才能治好呢?這些食療法超管用,快來試試吧。 過敏性鼻炎怎麼治 1、中藥方法 使用噴霧劑,每日噴三到四次...
2017-03-07 -
春季鼻炎的6項簡單養護
最近好多朋友鼻炎都犯了, 在這裡向大家分享幾個春季鼻炎簡單養護的方法。 1.發作時,按揉曲池穴。 大拇指指腹用力按揉,力氣用在下面,不要浮在表面。 2.鹽水洗鼻 一杯清水,捏一撮鹽,用手捧一抔清水...
2017-03-07 -
鼻炎怎麼治 春季易引發鼻炎的注意事項
春季是一個萬物復蘇的季節,同時也是一個容易滋生細菌的季節。在春季,一個不小心就會引發鼻炎,那麼鼻炎的症狀有哪些呢?鼻炎怎麼治才好呢?治療鼻炎的偏方又有哪些呢?今天我們就一起來瞭解一下春季避免鼻炎的...
2017-03-07 -
專治春季失眠多夢的藥膳
春天來了,大地萬物復蘇,萬象更新,生機盎然。從中醫的角度上來看,人體來的肝陽志氣逐漸上升,陰血會相對不足。春季養生就應該補氣不陽,飲食補陽是不錯的選擇,今天就為大家推薦九大常見食物養陽。 白菜綠豆...
2017-03-07 -
鼻竇炎怎麼治 推薦3款藥膳方讓你遠離鼻炎
鼻子是我們五官當中比較重要的一個器官了,能夠幫助我們感知外界的各種食物,但是當我們的鼻子“生病”的時候應該怎麼辦呢?常見的就有鼻竇炎。那麼鼻竇炎怎麼治呢?鼻竇炎吃什麼好?今天三九養生堂的小編就來推...
2016-03-23 -
春季養肝護胃九大藥膳
一、山藥薏米粥 排濕補脾胃 春季肝火旺盛,易導致脾虛,脾虛會引起消化系統紊亂,如消化不良、拉肚子等。因此,養肝時要注意健脾。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃...
2017-03-07 -
推薦4道適合春季的養肝藥膳
隨著立春節氣的到來,預示我們告別冬季,要進入春季了。那在這個節氣該如何養生呢?立春節氣養肝才是關鍵,下面推薦四款養肝藥膳。 立春養生食譜推薦 1、蝦仁韭菜配料:蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋1個,...
2017-03-07 -
春季開胃去燥 推薦綠豆藥膳
不要以為春天天氣濕潤,人體不易上火。其實春季也是容易燥熱的季節,小編建議可以食用綠豆達到養生保健康的作用。看看小編推薦的綠豆健康藥膳吧。 1、薏仁綠豆湯 原料 綠豆250克,薏仁米50克,青梅、金...
2017-03-07 -
治療春季小孩咳嗽的藥膳
取杏仁12克,粳米50克。將杏仁去皮尖,在煮米至快熟時,提前10分鐘加入杏仁,至粥爛後加些白糖調味。該藥膳適用於外感風寒引起的咳嗽、多痰,痰成白色,大便偏幹。 雙花桃仁飲 取銀花10克,菊花...
2014-02-08