-
春季改善春困必備的六款藥膳
紅棗粥 原料:粳米,紅棗適量; 做法: 1、將紅棗洗乾淨,去核; 2、將泡好的米放入鍋中,加入適量水,加入紅棗,共煮成粥。 功效:紅棗,對女士們養顏、補血來說,是最好的選擇。另外,紅...
2013-03-20 -
春季除濕健脾4款美味藥膳
春季常常陰雨綿綿,加上運動量少,容易導致體內濕氣過重,濕氣重會對我們的身體健康產生不良影響,對脾胃的傷害尤其大,因此要注意健脾祛濕,飲食上如何健脾祛濕呢?下麵推薦幾款健脾祛濕的美味食譜。 一...
2014-02-21 -
春季養肝 哪些藥膳能調理肝臟
春季與肝在五行中通屬木,因此肝氣在春季會很旺盛,春季正是養肝的好時節。春季養肝可以多吃涼性的食物,水果、茶水等都是不錯的選擇,中醫養肝可多吃些養肝的藥膳,哪些藥膳能養肝?下面介紹幾款可以調養肝...
2014-02-20 -
春季養生藥膳湯有哪些?
春季是萬物復蘇的季節,而對於我們人類來說也是進行養生的大好時節。現如今說起養生大家都很瞭解,很多人也在進行一些養生的鍛煉,比如說飲食、瑜伽等。但是今天小編主要來說一下適合大家在春季養生的藥膳湯,如...
2015-10-18 -
春季養生保健 美味藥膳推薦
一、蓮子木耳羹 材料:蓮子肉30克、白木耳20克。 做法: 1、蓮子肉30克、白木耳20克,加入400毫升水,文火煮爛; 2、放冰糖少許,每日清晨食之,食後稍事活動。 功效:蓮子肉善入...
2015-04-26 -
春季天氣多變易得腹瀉 推薦五款藥膳巧治療
春季天氣忽冷忽熱,體質弱的朋友就很容易受涼拉肚子,這個時候應該怎麼辦?中醫推薦吃五款藥膳食療方,下面我們就一起來瞭解下吃什麼對抗拉肚子。拉肚子的危害:腹瀉可使水電解質失調和酸堿平衡紊亂。嚴重脫水、電...
2017-04-10 -
【春季感冒持久不愈要防鼻炎】
春季來臨,一些人患上了“感冒”,打噴嚏、流鼻涕,吃藥,很長時間似乎都沒有好轉。其實,這並非大家常見的感冒,而是過敏性鼻炎。 過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,是鼻腔黏膜的變應性疾病,並可引起多種併發症。...
2017-04-11 -
春季怎麼預防過敏性鼻炎
杜絕過敏原 牢記“三保原則” 春季一般容易受花粉過敏,因此對花粉過敏的人應避免接觸花粉、灰塵、蟎蟲、動物皮毛等。如果外出春遊,儘量避免到昆蟲多的地方,外出前一定要做好防護措施。 此外,春季還...
2011-04-12 -
春季霧霾多 四款藥膳養肺抗霾
四款藥膳養肺抗霾 清肺熱安心神:百合金菊茶 材料做法:取幹百合花2朵,菊花3朵,綠茶1克,金銀花3克,薄荷1克,混合後用沸水沖泡5分鐘,放至適溫飲用。 百合味甘微苦,性平,有清肺熱、安心神的功...
2016-04-17 -
5種藥膳方巧治過敏性鼻炎
秋季是過敏性鼻炎發病比較集中一個季節,它的發病原因對於與患者的體質、精神因素、以及內分泌失調因等因素有關。發病時多見突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕等。中醫也稱之為鼻鼽,本病一般以陣發性發作多見,鼻腔發...
2013-07-09 -
春季養顏的幾道經濟藥膳
春季裡萬物生髮,和煦春風不僅使氣溫上升,而且人體的肝脾功能也隨之提高。而中醫認為面色與脾相關,脾濕熱盛就會生粉刺長青春痘;肝鬱脾虛可生蝴蝶斑,脾虛氣血不足可致面黃無光。因此,春季養顏應以健脾舒...
2013-09-02 -
春季過敏性鼻炎的防治法
過敏性鼻炎的預防 過敏性鼻炎主要由環境因素引起,如灰塵、蟎蟲、蟑螂、貓狗家禽等皮毛及花粉、黴菌、化學塗料等。另外空氣污染及患兒維生素缺乏等也可引起過敏性鼻炎。主要症狀為鼻塞、流清鼻涕、晨起頻打...
2011-04-19 -
春季養生藥膳有哪些
春天是個美麗的季節,伴著春暖花開的同時,由於天氣轉暖也是很多細菌滋生的季節,這個季節完格外的注重身體的保健,往往在這樣的季節藥膳成了比較受人們歡迎的食物,春季也是各種疾病的高發季節,而且很多人的火...
2015-03-11 -
春季遠離春困的美味藥膳
芪精棗湯 黃芪15克,黃精10克,大棗6枚,水煎服。1日1劑,治氣虛體弱,倦怠乏力。 核桃丹參佛手飲 核桃5枚,佛手片6克,丹參10克,將丹參、佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛成泥加入丹參佛手湯中拌勻,...
2011-04-26 -
春季鼻炎治療的四個秘笈
治療鼻炎“秘笈”: “多、快、好、省” 多:多管齊下一網打盡。鼻部疾病往往是結伴而發的,根據這種特點,春季更為明顯。過敏性鼻炎是常年發病,容易誘發鼻竇炎等併發症。治療之時,建議先科學診斷,再對症實...
2011-04-28 -
過敏性鼻炎的小藥膳
中醫藥對過敏性鼻炎的治療效果較為理想,主要以補肺、益氣、固表、健脾、溫腎為主要方法,平時可以將藥加入粥菜成為藥膳常食常服。 1.鱔魚煲豬腎 黃鱔250克,豬腎100克,同煲熟,調味食用。 2...
2012-03-02 -
春季養生需滋補,玉竹用來做藥膳,滋陰補氣還養胃!
春季是一個萬物生長的季節,無論是植物還是動物都開始活躍起來了,在這個季節最適宜食用一些滋補的養生藥膳,今天我為大家介紹一種外面能很方便買到中藥,既滋陰補氣,又養胃生津【玉竹】,別看它的名字叫竹,但是...
2017-04-17 -
九種藥膳治療慢性鼻炎
鼻炎帶來的痛苦也許只有患者自己才能體會,鼻炎對於我們的身體傷害是很大的,但是鼻炎很難在短時間內就治療好,目前我們還沒有很好的治療鼻炎的方法,所以我們最好是從飲食上面入手來起到緩解和治療鼻炎的功效,...
2014-09-01 -
寶寶鼻炎竟能影響面容 春季如何預防鼻炎發生
春季是鼻炎的高發季節,別以為這種惱人的鼻子問題只會騷擾成人,其實不少兒童也是鼻炎的患者,而家長往往將孩子的鼻炎當作感冒來治。下面我們就來看看,怎麼預防寶寶患上鼻炎?寶寶鼻炎的危害鼻塞、晚上睡覺打呼嚕...
2017-05-13 -
每天新消息,過敏性鼻炎食療藥膳有方
聽說有人說我寫的不好,意見儘管提,反正我也不改 過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫稱為鼻鼽,本病呈陣發性發作,一開始,先有鼻腔...
2017-06-19