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讓你成為公室達人的小妙招
小編今天就與大家分享下成為辦公室達人的“七大招”。 1、合作和分享 多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支援，方能順利推展工作大計。 2、微笑 無論他是茶水阿...
2012-09-17 -
內向者如何轉身變社交達人
職場中，外向者善於言辭，深諳人情世故，往往更受歡迎。如何讓內向者在職場中展示自我風采，以下是內向者如何快速修煉成社交達人的方法，讓內向者的職場生涯也有春天。 首先，要接受自己的內向性格。內向者...
2014-04-20 -
達人苦瓜減肥食譜7天甩肉5kg
苦瓜是夏天常見的食物，也是清涼解毒又減肥的好食物，對於減肥的效果是非常強烈的，可以有效分解體內的脂肪和毒素，然後排出體外，減肥達人推薦苦瓜減肥法與食譜，一周輕鬆瘦10斤不反彈。 苦瓜減肥食譜 苦...
2017-03-06 -
一個離婚女人寫的19個婚姻忠告
一個離婚女人寫的19個婚姻忠告1按他的要求去做(一些時候)我過去常常女人對自己的丈夫誇獎一番是為了求助於他們是一種控制欲和女權主義的表現。我不想欺騙我的丈夫，我希望我們是平等的。現在我知道和一個男人...
2014-12-26 -
准媽媽保健 首選健康時尚的孕婦瑜伽
編者按：孕婦瑜伽是一種可以幫助孕婦增強體力增加身體平衡感的一種運動，不僅可以增強孕婦的體質還可以幫助孕婦產後重塑身材。孕婦瑜伽和普通的瑜伽有什麼不同之處? 從懷孕到分娩，女性的身體和心理要經受...
2013-02-18 -
初級瑜伽視頻教程 8個動作雕塑美背達人
如果想要一個迷人的身體曲線，那麼你的背部就要很漂亮，所以打造背部優美線條非常的重要，如果你虎背熊腰就很難美起來!今天就讓小編分享一套初級瑜伽視頻教程給你，這裡面有8個美背瑜伽動作，可以幫你輕鬆變成...
2017-03-06 -
減肥達人五大瘦腰秘笈
減肥達人五大瘦腰秘笈" alt="減肥達人五大瘦腰秘笈(1)"/>1、遠離酒類 無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪，但卡路里含量卻很高，僅...
2017-03-06 -
用發膜還用護髮素嗎 達人分享發膜怎麼用
有很多人都想知道用發膜還用護髮素嗎,實護髮素和發膜的區別就好像洗面乳和麵膜的區別,發素可以每天用,膜不需要用得這麼頻繁喔。 發膜和護髮素的區別： 用發膜還用護髮素嗎#是很多人都會有疑問的問題，既...
2017-03-06 -
孫儷懷二胎照登上《時尚芭莎》封面（組圖）
孫儷在鄧超生日當天微博公佈了自己已懷二胎，自此孫儷懷孕成為了各大媒體爭先報導的消息。在近日，懷孕中的孫儷登上《時尚芭莎》封面，挺著孕肚的她體態仍舊婀娜，拍照時表情俏皮。
2014-04-18 -
凱特王妃臨盆 趣味寫真迎接王室寶寶
凱特王妃臨盆，為了迎接王室寶寶的到來，英明星攝影師Alison Jackson別出心裁地創作了一組趣味寫真，揭秘凱特王妃的孕期生活。寫真中“威廉”變身模範丈夫，貼心陪“凱特”待產。>>>凱特王妃預產...
2013-07-15 -
八類求職達人難找理想工作
競爭日益激烈，想找一份理想的工作實在是很難，以下八類人在求職過程中，很難找到理想的工作，希望你不要成為其中之一;假如你有如下所說的特徵之一，也希望你能夠及時改正，為今後職場發展打好基礎。 心理脆...
2017-03-07 -
春季抗過敏 來看達人怎麼做
【導讀】：春季空氣乾燥，早晚溫差大，皮膚乾燥瘙癢脫皮現象出現，那我們該如何應對皮膚過敏的現象呢!下面就跟護膚達人來學習一下春季過敏該怎麼辦? 抗過敏第一招：清潔敏感源 皮膚過敏發生之後，應該立即尋...
2017-03-07 -
警惕陷入時尚養生陷阱
時尚，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？ 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，...
2015-11-25 -
達人支招美容方法 輕鬆告別草莓鼻
如果臉部的毛孔粗大，就很容易會讓黑頭氾濫，草莓鼻就離你不遠了，所以，在毛孔問題還沒到最嚴重的時候，就要認真做好護膚了，那到底毛孔粗有黑頭怎麼辦呢?下麵小編就來為你解答吧!美容方法 輕鬆告別草莓鼻"...
2017-03-07 -
自己動手做壽司 瞬間成為壽司達人
前段時間逛大潤發時，看到海苔在促銷，之前買慣了外面店裡的壽司，想想自己這麼愛吃壽司，不如買一袋回家嘗試嘗試。正好，這個週末家裡有些食材，趁著肚子還有點餓的時候，做的激情特別高。雖然從沒有做過，但是...
2017-03-07 -
打破六大傳言，讓你成為美腿達人
穿靜脈曲張襪、緊身褲、裹保鮮膜、塗按摩霜等等……市面上美腿祕方傳言一大堆，哪些才是真正有效呢？這種方式並不能消耗太多的脂肪，建議最好選擇有氧運動的方式，從根本解決腿部脂肪堆積的問題。 1.穿上...
2016-08-19 -
5類新式普拉提 健身時尚新“寵兒”
編者按：普拉提正在逐漸的進入人們的視線裡，人們也開始逐漸主動瞭解普拉提。普拉提的種類一共有哪些?普拉提可以和什麼運動融合? 1. 直立普拉提 ■區別于傳統之處：變傳統的墊上動作為直立姿勢，並...
2012-11-30 -
滑雪 時尚的健身運動開始了
每年的11月底到第二年的3月，滑雪運動又回到了它的起源地——歐亞大陸。歲末的假期讓我們留在地球的北部，開始滑雪！ 滑雪，以時尚為名 ·平民滑雪勢力日益高漲。 ·滑雪是冬季重要的社交生活。...
2010-12-31 -
戴大框眼鏡副作用大 別為時尚忽視健康
導語：現在很多年輕人都喜歡戴大框眼鏡追求時尚，但是有專家稱，戴大框眼鏡會影響健康。越來越多的人因為戴大框眼鏡而導致視力明顯下降、視野變小、頭昏腦脹、甚至眩暈而去醫院看門診。 戴大框眼鏡有...
2017-03-07 -
減肥達人推薦 春季最有效減肥食譜
小編推薦： 春季減肥注意6項原則 多喝開水控制食欲 1、春季減肥食譜一 早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個外加泡。 中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗。 晚餐：素炒西胡蘆、蝦米...
2017-03-07
