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理療瑜伽 瑜伽教你如何調理氣血不足
氣血不足通常會直接反映在我們的面部：面無血色，整個人看起來會顯得無精打采。對於追求完美的女性朋友而言這是絕對要杜絕的，怎麼辦呢?除了化妝，我們更建議大家嘗試一個新的方法，那就是練習瑜伽，堅持練習...
2015-08-28 -
陳皮泡水喝可理氣健脾 孕婦不宜多喝
陳皮，自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的讚譽。陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也是烹飪時提味的重要作料。陳皮泡水喝的好處1、理氣健脾，燥濕化痰其最常見的用法就...
2016-06-07 -
活血理氣的穹歸茶
氣血是維持人體各項生命活動正常運行的基礎，所以在日常做好調氣血是十分重要的。但是很多人對於正確活血理氣不是很瞭解。所以，這裡推薦一種茶給大家——穹歸茶。穹歸茶的效果在活血理氣方面有很好的作用，那...
2016-05-27 -
理氣殺蟲的厚檳茶
我們小時候因為沒有注意個人衛生的問題，身體常會生寄生蟲病。最常見的就是蛔蟲病，因為不少人都得過。腸道寄生蟲引發的腹痛情況也是挺多的，建議大家多喝厚檳茶。厚檳茶的功效就是殺蟲理氣的，治療蟲積病的效...
2016-05-27 -
理氣通滯的厚樸三物茶
喝茶的好處很多，有些茶還可以幫助我們解決便秘或者排便困難的問題。這個困擾應該很多人都有，有需要的朋友可以喝些厚樸三物茶。厚樸三物茶的功效是理氣通滯，對於大便難解非常有幫助，來看厚樸三物茶的用法!...
2016-05-27 -
燥濕化痰理氣和中的橘紅夏茶
肺氣腫，是一種比較嚴重的肺部疾病，應該不少人得過此疾病。治療的時候，還是承受了不少痛苦的。這裡小編推薦大家喝橘紅夏茶，橘紅夏茶的功效是燥濕化痰的，對於治療肺氣腫也有一定的幫助作用。來看橘紅夏茶的...
2016-05-27 -
解暑理氣護腸胃 夏天藿香大用途
吃冷飲、吹空調是大家喜愛的避暑方式，但這些方式都是夏季腸胃疾病的大敵。因為天熱時人的中樞神經處於緊張狀態，氣血趨於體表，暑熱暑濕“傷”及腸胃很容易出現消化功能減弱、食欲不佳等情況，加上人們喜歡吃生冷...
2013-07-25 -
中醫體質養生： 三種食物調理氣鬱體質
現在，氣鬱的人越來越多，女性朋友有此症狀的比例更大，這主要是因為現代生活節奏快、壓力大，再加上女人比較情緒化，容易氣機不暢，導致氣鬱。那麼各種體質養生怎樣進行呢？下面為你介紹氣鬱體質養生法。氣鬱體質...
2013-07-22 -
桔子營養價值高 涼拌開胃理氣
導語：桔子的營養價值很高，桔子中含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及很多人體所需的礦物質，是許多其他水果所不能比的。 桔子渾身都是寶，果肉、皮、核、絡都可以入藥。桔子皮曬乾後叫“陳皮...
2017-03-08 -
開胸理氣的陳枳薑茶
引發人體咳嗽的原因有很多，不同的原因有不同的治療方法。相信大家都有過咳嗽的經歷，而且經常長時間治不好，主要是沒有選擇對方法。要找清楚病因才行，生活中也要多注意調理身體，陳枳薑茶的功效就是開胸理氣...
2016-05-26 -
理氣行滯的健脾益胃酒
脾胃不好的症狀，大家多少都有些瞭解。生活中，因為飲食習慣不好，生活習慣不好而造成的脾胃問題真的挺多的，而脾胃氣虛就是其中一種，治療脾胃氣虛，這裡推薦健脾益胃酒給大家。健脾益胃酒的功效是健脾和胃，...
2016-05-26 -
吃什麼補血 8款食療方調理氣虛血弱
一個人如果氣血不足，容易出現很多嚴重的症狀，有可能耳鳴、頭暈，氣色不好。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦8款食療方調理氣虛血弱，一起來瞭解一下吧! 1、...
2016-04-03 -
解表理氣的香蘇茶
喝茶的好處很多，關鍵時刻還能幫助治療疾病，這一點大家都知道。那麼如果遇到風寒感冒了，該喝什麼茶來幫助治療呢?這裡介紹香蘇茶給大家，香蘇茶的功效就是幫助治療風寒、發熱等症。來看香蘇茶的用法! 原...
2016-05-23 -
溫中理氣化痰的香夏茶
有人喜歡趴在別人的肚子上，聽聽裡面的動靜。有時候會有咕嚕嚕的響聲，其實那是胃腸蠕動的聲音。一般情況下，聲音比較低，但如果聲響較大的話，就是疾病問題了。香夏茶的功效就是幫助治療腸鳴的，來看香夏茶的...
2016-05-23 -
清瀉濕熱的木香歸芍茶
大便的時候有血的情況，原因有很多種。應該不少朋友都遇到過。建議大家不要過分緊張，及時去醫院檢查治療。這裡小編推薦木香歸芍茶給大家，木香歸芍茶的功效就是幫助治療膿便血的，來看木香歸芍茶的用法! ...
2016-05-23 -
疏肝理氣的按摩手法
隨著我們經濟的發達，人們越來越關心自己的身體健康，我們可以選擇一些養生的方法來令我們擁有健康的身體而不被疾病所侵犯，我們要選擇一些適合自己的養生方法才行，很多養生的方法不但容易做而且還有很好的養生...
2014-09-10 -
氣血不足吃什麼？4種好食材最調理氣血
俗話說“補足氣血，健康大吉”。中醫認為，氣是維持人體生命活動的根本物質，它對於人體具有十分重要的多種生理功能。張景嶽說：“人之有生，全賴此氣。”氣的生理功能主要有推動作用、溫煦作用、防禦作用、固攝...
2014-07-28 -
食物調理氣血不足
氣血雙補食譜概述中醫學認為氣是宇宙的本原，是構成天地萬物的最基本的元素，認為氣是構成人體的最基本物質，也是維持人體生命活動的最基本物質；血則具有營養和滋潤全身的作用，血又是神經活動的物質基礎。 適...
2017-03-08 -
行氣化瘀的木香乳沒茶
腹痛的情況，我們都有過。而且很多時候腹痛的感覺還不一樣，提醒大家不要疏忽大意。嚴重的時候要去醫院檢查一下，治療腹痛的方法很多，但也要遵循醫生的囑咐。木香乳沒茶的功效就是輔助治療腹痛的，有興趣的朋...
2016-05-20 -
行氣止痛的木香茶
平時不小心生病了，常會有腹脹腹痛的情況。其實引起腹脹的原因有很多，大家要找清楚問題所在，對症下藥。這裡小編推薦木香茶給大家，木香茶的功效就是輔助治療腹脹腹痛的，有興趣的朋友來看木香茶的用法! ...
2016-05-20
