行氣止痛的木香茶

平時不小心生病了， 常會有腹脹腹痛的情況。 其實引起腹脹的原因有很多， 大家要找清楚問題所在， 對症下藥。 這裡小編推薦木香茶給大家， 木香茶的功效就是輔助治療腹脹腹痛的， 有興趣的朋友來看木香茶的用法!

原料

木香5g、花茶3g。

用法

用200ml開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。

功能

行氣止痛， 溫中和胃。 抗菌， 解痙， 降壓。

用途

中焦寒凝氣滯， 胸腹脹痛、嘔葉、畏冷、泄瀉;寒下痢。

腹脹

腹脹， 病證名。 出《靈樞·玉版》、《靈樞·水脹》等篇。 即腹部脹大或脹滿不適。 可以是一種主觀上的感覺， 感到腹部的一部分或全腹部脹滿， 通常常伴有相關的症狀，

如嘔吐、腹瀉、噯氣等;也可以是一種客觀上的檢查所見， 發現腹部一部分或全腹部膨隆。 腹脹是一種常見的消化系統症狀， 引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。

病因

《諸病源候論·腹脹候》：“腹脹者， 由陽氣外虛、陰氣內積故也。 陽氣外虛受風冷邪氣， 風冷， 陰氣也。 冷積於府髒之間不散， 與脾氣相壅， 虛則脹， 故腹滿而氣微喘。 ”

脾胃損傷

由於小兒乳食不節、饑飽無度， 或營養不良， 均會損傷脾胃， 使脾失健運， 升降失節， 氣滯不能正常運行而致脘腹脹滿。

情志因素

由於嬌慣小兒多有任性， 所欲不遂， 情志不舒暢， 肝氣因而鬱結， 氣機失調， 可致氣急腹脹。

濕熱蘊結

夏季外感濕熱之邪，

不得宣化， 壅滯於中焦， 氣機鬱阻， 使脾胃升降功能失調， 以致胸悶腹脹。

中寒

小兒多食冷飲或衣被過薄， 感受寒邪， 寒邪直中脾胃， 使脾陽不振， 不能溫化水濕， 水穀精微物質不能輸布， 壅積于中焦而成腹脹。 此外， 肝傷則氣血凝滯， 脈絡阻塞， 形成積聚。 病久傷腎， 腎陽不足， 無以溫養脾土， 蒸化水濕， 腎陰虧損， 肝失滋養， 均可導致腹脹。

預防

脹氣大部分是飲食所引起的， 首先必須改變飲食習慣， 吃東西時， 細嚼慢嚥， 而且不要一次吃得太多、太撐。 建議少食多餐。 平時避免喝碳酸飲料， 口香糖， 並且最好不要用吸管喝飲料， 因為這些都會無形中增加氣體的攝入。

少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點， 因為這也是產氣的元兇。 豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，

因為太硬的豆子， 不但不好消化還容易造成脹氣。 有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣， 就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。 飯後不要一直悶坐在沙發上， 可以起身走一走， 洗個碗， 或是散個步， 溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。

結語：有關木香茶的原料和用法等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對木香茶已經有了一定的認識了。 木香茶輔助治療腹脹腹痛、畏冷等疾病， 有關腹脹的病因和預防等方法， 上述也提及了。 希望大家多多注意， 生活習慣一定要改好!