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肝臟疲勞解毒功能會下降 4大養肝方法揮別倦怠感
疲勞、想吐、眼白泛黃、不良生活習慣導致肝臟疲勞 容易疲勞，一旦感到疲倦就很難恢復精神、很難起床、食欲不振，想吐、變得不太能喝酒也不太喜歡喝、眼睛眼白的部分泛黃、總是感到腹脹、手掌變紅、皮膚和頭髮乾...
2016-05-27 -
春季養生肝為先 養肝護肝方法及食譜大推薦_養肝
為何春季一定要養肝？ 肝臟在五行中和木對應，春季為草木繁華的生髮季節，在生髮之際很容易造成肝氣鬱結而犯肺，引發咯血。所以，春天一定要養肝。 在飲食調養方面，應該多吃溫補陽氣的食物。《本草綱目》中記...
2016-05-27 -
春季懶洋洋或是肝臟疲勞 巧用養肝方法恢復元氣
春天是肝臟全力運轉的季節，而肝臟的疲勞，會反應在身體各種不適的症狀上。下面就來談談春天懶散跟肝臟有關的原因。 為什麼春天是肝臟全力運作的季節呢？ 冬天時新陳代謝低落，而且因為寒冷所以日常運動量變少...
2016-05-27 -
易疲勞的人肝不好，最簡單的養肝方法是什麼？
我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官，還是人體中一個重要的解毒器官，要減輕肝臟負擔得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡，容易消化。少吃油膩，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特別是在肝臟急性炎症...
2016-11-16
