-
天氣寒冷吃什麼食物傷腸胃
天氣寒冷，溫度低下，人的腸胃很容易出現狀況，如果進食了傷腸胃的食物，那麼腸胃可能就會“罷工”.所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的拍...
2015-12-15 -
夏季天氣炎熱，新生兒如何穿衣
1、儘量給小寶寶穿最舒適的衣服。夏季的衣服都是貼身穿的衣服，必須涼爽、透氣、又能保護皮膚，因此，最好是用棉布、絲綢來制做，甲醛等有害物質含量符合國家標準的，而化纖類的布料雖然好洗易幹，色彩又鮮豔，但...
2017-01-06 -
沙塵天氣 多吃化痰食物
春天多沙塵。沙塵天氣會危害身體健康，尤其是對呼吸道造成損害。對任何人都會有影響，如果體質較好則影響不大；但對於本身就有呼吸道疾病的人，特別是哮喘、慢阻肺的患者，這種天氣會誘發或加重病情。因此，呼吸道...
2012-09-29 -
春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變，流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅，今天推薦大家六款靚湯，幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則：飲食均衡全面，不偏食，不吃垃圾食品，吃健康新鮮的食品，多喝溫開水，不喝飲料...
2017-03-07 -
寒冷天氣：女性健康飲食ABC
A：翠絲銀針 原料：綠豆芽菜150克，芹菜50克。調料:植物油20克，鹽1.5克,味精0.5克。 做法：芹菜洗淨切成細絲，綠豆芽絲洗淨，炒鍋上旺火，油燒熱，將原料下熱油迅速煸炒至豆芽呈玉色，加鹽味精...
2012-09-29 -
出伏天氣轉涼 秋季養生滋補需遠離八大誤區
四、不能凡補必肉：動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高的營養，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久服多服，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負，而肉類消化過程中的某些“副產品”，如過...
2017-03-07 -
【霧霾天氣寶寶吃什麼好呢?】
隨著空氣品質的惡化，霧霾天持續，最先中招的是抵抗力弱的孩子，尤其是5歲以下寶寶，那麼霧霾天氣寶寶吃什麼好呢?今天我們邀請養生專家為大家介紹一下!>>>霧霾天氣寶寶吃什麼好呢? 一、黑木耳 黑木...
2017-03-07 -
夏季陰雨天關節炎常發， 多吃這6種食物
近幾天都是陰雨天氣，相信有不少朋友包括老年朋友都備受關節炎的折磨，關節炎發作怎麼辦？其實在日常生活中，有6種食物可以很好對抗關節炎，不信的話就接著往下看。 1、綠茶 這種溫和的收斂性茶...
2016-06-28 -
【炎熱天氣小心發生腸胃疾病】
炎熱天氣讓人們見識了夏天的威力，空調帶來的涼爽、去暑的冷飲、啤酒、晚上乘涼時的夜宵都備受大家的青睞。不過，消化科專家認為，這些也都是引發夏季腸胃病的元素，所以，在享受清涼的同時一定要注意適量，免得...
2017-03-07 -
【天氣炎熱謹防十種疾病出現】
熱痙攣：高溫環境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣，肚子疼痛，全身汗流不停。此時，可以在痙攣部位稍加按摩，如果沒有出現嘔吐，則可以適量補充水分。 熱衰竭...
2017-03-07 -
【天氣漸熱細菌滋生 男性疾病需要重視】
悶熱的天氣，不僅人們受不了，一些細菌也受不了，都跑出來搗亂。特別是一些男科疾病，讓很多男性朋友們吃盡苦頭。如何才能預防酷暑天氣男科疾病的爆發?如何治療這些男科疾病? 天氣漸熱男性生殖感染增多 ...
2017-03-07 -
【天氣多變小心疾病秋老虎】
秋季有很多多發病，很容易對身體造成傷害，秋季疾病預防是關鍵，杜絕疾病就要從預防做起。 秋季疾病預防要注意哪些疾病? 氣管炎：慢性氣管炎對氣候變化較敏感，加之深秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，易...
2017-03-07 -
【天氣變熱急性胃腸炎驟增 初愈後還需慢養】
入夏後氣溫逐漸升高，各醫院腸道門診急性胃腸炎患者也明顯增多。專家說夏季之所以急性胃腸炎高發其根本原因就在於“抵抗力低下+飲食不當”。雖然經過治療後急性胃腸炎症狀很快能得到緩解，但想要完全恢復卻還是...
2017-03-07 -
釣魚技巧 春季什麼樣的天氣適合釣鯽魚
春天我們可以看見許多人在小河邊、池塘邊垂釣，其實春季釣魚的目標魚一般是鯽魚，那麼大家知道春釣鯽魚的技巧有哪些嗎?今天小編就從釣魚位點等幾個方面，給大家介紹下相關的釣魚技巧，感興趣的小夥伴一起看看...
2016-04-27 -
冬季天氣寒冷 如何預防小兒感冒
冬天感冒，重在預防。爸爸媽媽們可以從常規護理著手預防孩子感冒，同時也可配合中醫防治感冒的按摩，促進局部血液迴圈，從而增加孩子抵禦疾病的能力，讓孩子度過一個健康的冬天。 室外著裝 1.給孩子穿...
2015-11-29 -
高溫天氣 給孩子吹空調的9個原則
天氣越發炎熱的夏季，該不該讓孩子吹空調是家長們頭疼的問題之一，不開空調，擔心孩子受不了酷暑的天氣;開空調，擔心孩子受涼生病。孩子夏天能吹空調嗎?如何才能在高溫天氣下科學合理地使用空調? 高溫天...
2014-06-13 -
如何對抗陰雨天？藿香正氣水來幫你
日常飲食首推清熱祛濕、健脾和中的食物。冬瓜、綠豆芽、小白菜、苦瓜等能清熱;薏苡仁、芡實、赤小豆等能利水滲濕。薏苡仁粥、赤豆粥等都是這一季節不錯的選擇。 藿香正氣水來幫你" alt="如何對抗陰...
2016-05-20 -
天氣乾燥臉脫皮該怎麼辦呢
天氣乾燥我們的臉就會出現脫皮，這是很正常的一種現象，可對現在大多數的人們來說，臉部乾燥脫皮就會直接影響到，我們的皮膚健康問題，愛美之心人皆有，如果冬季皮膚太過乾燥，就會掉皮，皮膚就會紅紅的，而且還...
2015-12-25 -
老年人腦出血竟與天氣變化有關係？
人們生活在大氣環境中，隨著天氣氣候的變化，人體機能每時每刻為了適應而進行著不自覺地調節。如果調節的節奏跟不上天氣氣候變化的進展，就容易引起各種對天氣氣候敏感的疾病。例如，氣管炎、風濕病、感冒、心臟...
2017-03-07 -
夏季養生高溫天氣多吃六種豆
【導讀】天氣一天比一天炎熱。在高溫天裡，建議大家多吃一些“豆”.這是因為，多數豆類食物具有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質，今天小編給大家推薦夏季養生高溫...
2015-06-12
