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夏季減肥要吃“苦” 養顏美容喝檸檬水不做黃臉婆
美容養顏減肥塑身 不做黃臉婆1檸檬片 檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生...
2014-06-24 -
二參三子方
【處方】元參30克，北沙參30克，麥冬15克，知母12克，石斛的功效與作用25克，黃芪的功效與作用25克，白術25克，女貞子的功效與作用15克，紫草25克，卷柏15克，蒼耳子15克，山豆根10克，辛...
2017-03-06 -
夏季吃海鮮 巧用檸檬去腥味
很多人都說，就快到大閘蟹上市的季節了!怎麼吃才又健康又爽?食神今天就告訴你一絕招，買個新鮮檸檬試試。不過，今天是拿鱸魚當練手的。 主題：檸檬蒸鱸魚 食材：鱸魚1條，新鮮檸檬30克、大蔥、香菜、薑、...
2017-03-06 -
多喝檸檬水好處多 五大功效
1.檸檬水是美容佳品 檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，...
2017-03-06 -
檸檬的妙用
檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液迴圈，正宗檸檬紅茶活化細胞等。檸檬豐富有維...
2017-03-06 -
健身器材瘦肚子方法
肚子上比較容易堆積肥肉，而這些部位瘦減肥瘦身起來就更加困難一些，所以然很多的人也會因此而苦惱不已，但是如果你能夠正確的輔助一些健身器材，那嗎也可以幫助你輕鬆達到有效的瘦腹健身效果，所以下面我們就具...
2016-01-13 -
夏季想減肥 多用檸檬泡水
最近對於檸檬更為瞭解是因為看了一個行腳廚師的美食節目，他擅長做東南亞菜，在他的烹飪桌上魚露和檸檬是必不可少的，這是他美食中最重要的調味品，這樣才能讓菜品鹹酸可口，達到開胃的目的。 而另外一個讓人銘...
2017-03-06 -
檸檬蜂蜜水什麼時間喝最好 蜂蜜的功效
日常生活中我們經常會和檸檬蜂蜜水，但是往往我們喝的時間都是非常的隨意的，感覺就是口渴，或者沒有事情是時候剛好沖一杯喝喝，其實喝檸檬蜂蜜水是講究時間的。那麼兒童究竟喝什麼奶好呢?那就隨小編來瞭解一下...
2016-03-16 -
檸檬水有什麼功效和副作用
【導讀】女性在減肥的時候，都是會選擇檸檬水，檸檬水在減肥上，有著很好的幫助作用，而且這樣的減肥方法，使用的時候也都是很簡單，那對檸檬水的作用很多人也都不是很瞭解，因此我們在選擇檸檬水的時候，也都是...
2014-11-27 -
檸檬綠茶 女性美容養顏的秘方
編者按：現在很流行的一個養生項目就是茶道，男士喝養生茶的人越來越多，女士喝花草茶的人越來越多。茶道指南：男士喝茶養生，女士喝茶美容其實茶的功效遠遠不止這些! 秋天來了，有沒有感覺到乾燥?心情也沉...
2012-09-06 -
清新檸檬茶具有排毒養顏功效
檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。 可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多。下面介紹幾個簡排毒有效的檸檬減肥法。 一、自然檸檬水...
2012-09-28 -
20160718食來運轉視頻節目：檸檬牛肉的做法
牛肉的營養價值是非常豐富的，生活中經常吃牛肉對我們的身體健康是非常有幫助的，而且非常美味。那麼日常生活中檸檬牛肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-10-08 -
檸檬怎麼吃減肥最快
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，既好吃又可以減肥，那檸檬怎麼吃減肥最快呢？下面就跟小編一起來學學吧。 檸檬怎麼吃減肥最快 檸檬水也叫檸檬醋是一種可食用的醋，具有減肥養顏美容的功效。檸檬耐久易...
2016-04-15 -
檸檬這3種另類方法竟可以減肥
很多熱衷於減肥的女性朋友都知道檸檬水可以減肥，其實檸檬除了泡水減肥外還有其他的吃法也是可以減肥的哦。在這裡，就和天天養生小編來一起看看檸檬減肥的其方法都是怎樣的吧。 檸檬水減肥的方法 檸檬汁加...
2016-02-14 -
遊戲心理學：俄羅斯方塊的心理效應
這一人們喜聞樂見的遊戲成功的秘訣在於抓住了我們重複排列與使用的心理樂趣。 幾何圖形從螢幕上方緩緩降落，你要做的就是控制其降落方式並與其他圖形排列消除。遊戲的初衷很簡單，但加上了令人上癮的背景電...
2012-12-03 -
檸檬片泡水的功效
【導讀】檸檬片泡水的功效，檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”.檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維...
2016-04-13 -
檸檬白醋冰糖減肥 幫你快速瘦身
檸檬是生活中很常見的一種水果，檸檬含有豐富的維生素，對於感冒的治療有很好的療效。另外檸檬還具有提味、除腥的效果，是人們做菜是經常使用的材料，不過你知道嗎，檸檬還具有減肥的功效哦。 一: 檸檬減肥原...
2017-03-06 -
紅薯加椰子油冬季好護膚 舌尖上5對好搭檔必須食
舌尖上的5對好搭檔1番茄+鱷梨(牛油果)=抗癌。番茄富含具有抗癌功效的強抗氧化劑番茄紅素。鱷梨等食物中所含的健康脂肪有助於人體更有效地利用番茄紅素和胡蘿蔔素，使其更有效地預防癌症。2紅薯+椰子油=護...
2015-01-09 -
一個檸檬，一周掉12斤!!!
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”式...
2017-03-06 -
十種錯誤愛子方式很影響孩子的性格
沒有父母不愛孩子，當父母把滿滿的愛給予孩子時，是否想過這種愛也有可能傷害到孩子的成長呢?在現實生活中我們不難發現很多家長所謂的愛孩子的方式都是有問題的，就如同下面的這十種愛的方式，其實就是一種...
2014-11-05
