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體力勞動者家居飲食的建議
從事體力勞動的人們,晚上回家之後,一定要注意飲食的滋補,多攝入一些有營養的食物,才能彌補自身的能量消耗過多,不然的話,長期的營養不良,會導致了身體嚴重受損,下面就是有關的一些體力勞動者飲食的建議,...
2013-08-03 -
家居養生吃粥喝湯最養身
在平時家居的生活之中,其實最為養身的辦法,就是吃一些粥類食物,然後而一些湯,是最養身的,這樣也是居家養生的要點,下面我們不妨就去看看吃粥喝湯最養身的一些做法吧,也許對於我們的身體保養有指導作用。 ...
2013-06-03 -
健康家居生活可以延年益壽
在平時的家居生活之中,保持一個健康的生活,是可以讓你延年益壽的,對於一些經常堅持居家養生的朋友,一定要很好的去注意了有關的健康家居方式,對於自己的身體健康才是最為有益處的,我們要清楚這些家居生活常...
2013-09-05 -
家居養生要注意深色瓷磚輻射大
在當代的家居之中,很多的人們對於地板裝修越來越有審美意識,但是,我們要知道的是,在家居之中,地板越深,其實含有的輻射度就是很大,對此我們一定要瞭解,儘量家居裝修時候,別使用深色的瓷磚才是必要的。 ...
2013-03-06 -
家居睡眠之中要注意枕頭高度
枕頭有多高,對於我們的身體健康有著一定的關係的,甚至最近的一些研究,還告訴我們,家居生活上的如此習慣,對於我們的身體健康和壽命長短,均有一些影響,居家養生,這些知識,我們不得不去認識和理解,下面就...
2013-02-10 -
家居安全應該從小處著手
家是溫馨的港灣,但是如果人們在家裡稍有不注意,就會發生許多險情。作為家庭主婦,人們是有義務瞭解這些險情,並知道怎麼樣去避免和處理。要知道,家居安全應該從小處著手。家庭主婦應該多瞭解這方面的知識。 ...
2013-04-02 -
教您如何保持廚房衛生
近幾年,隨著人們生活水準的提高,讓很多朋友都走進了小康家庭,此時,曾經的溫飽問題也已經被如何衛生健康飲食所取代了。這說道衛生飲食,咱就不得不說一下每家必有的廚房了,因為如果廚房都不衛生,那麼做出來...
2013-02-05 -
家居養生養什麼花最合適
在家居之中養花可以讓我們呼吸道綠色的空氣,也可以幫助我們的室內清潔,但是,並不是什麼花都可以養的,一定要有分類的進行養花,才能保證既有助於我們的身體健康,又能讓家居變得美觀,下面就看看我們養什麼花...
2013-01-01 -
廚房莫成為老年人生活的死角
廚房其實是家庭中使用頻繁較高的地點之一,老年人生活更是習慣在家吃飯,健康又衛生,但其實,廚房中也存在很多對老年人健康有影響的因素,下面就為您做一總結。 防黴菌污染 室溫25℃―35℃,相對濕度...
2013-01-04 -
橄欖油的美容方法 8用法全方位美容無死角
橄欖油在西方的國家被稱為液體黃金,不為別的就因為橄欖油效果非常好的天然保健功效和烹調作用,用橄欖油卸過妝的MM都知道它的神奇之處,橄欖油不僅可以卸妝還可以美容。橄欖油的美容方法都有哪些? 橄欖...
2013-02-26 -
預防體癬的方法 養成良好的衛生習慣
導讀:體癬是由真菌引起的,凡致病性真菌寄生在人體的光滑皮膚上所引起的淺表損害統稱為體癬。四季養生網小編告訴大家體癬預防方法。 (1) 養成良好的衛生習慣,保持皮膚清潔乾燥,勤換衣洗被。 ...
2017-03-04 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示:炎熱的盛夏大家是不是食欲下降,看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲,也時常令大家感受到全身困倦,情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
女人衛生間裡千萬別做這7件事
衛生間屬於陰濕之地,自然而然的就成了眾多細菌藏匿的場所,生長的溫床。女人如果不注意的話,隨時都可能讓細菌入侵身體,從而危害健康。那麼,在衛生間活動時都有哪些方面需要注意的呢? 美國曾有統計稱,...
2016-08-29 -
藏在衛生間裡的健康隱患,大家竟都不知道!
衛生間是家家都有的場所,可是衛生間隱藏的健康隱患,並不是大家都知道的,小小的衛生間裡竟有很多意想不到的健康隱患,下面就為大家具體的介紹一下吧! 1.泡泡浴 很多年輕人不喜歡抹香皂洗...
2017-01-18 -
這些"衛生"習慣原來並不健康,很多人中招了
起床就疊被子 人每天都要排出大量的汗液,睡覺時也不例外。起床後就把被子疊起來,汗液留在被子裡,時間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創造了生存環境。 建議做法:起床以後先把被子翻...
2016-03-22 -
女性必看的衛生巾使用方法
我們女人如何使用衛生巾呢?這是女性必知的一些常識問題。但是,現在還是有些女人並不知道如何正確使用衛生巾,因此,在女人的生命中,衛生巾是必不可少的。為了讓mm們都知道衛生巾的使用事關女性保健的問...
2015-06-17 -
女性衛生巾過敏該如何解決
本文導讀:月經是女性特有的生理現象,每次月經來潮少不了的物品是衛生巾。但是如果女性在使用衛生巾期間出現過敏的現象該怎麼辦呢? 1、找出過敏原 一旦過敏應立即停用。最好能找到引起過敏的源頭是什麼(最...
2017-03-04 -
教你看透衛生巾包裝“名詞”
女人專屬的衛生巾,你對它真的瞭解嗎?不要以為就一棉塊,能墊在下面不被經血開髒內褲便了事。衛生巾品質是否合格,和你的健康有著直接的聯繫。 否則那些廠家怎麼會花上大量心思,在自己的衛生巾產品特色上大...
2017-03-04 -
蕁麻疹不能吃什麼 注意飲食衛生當心皮膚變成“老樹皮”
蕁麻疹的飲食禁忌蕁麻疹是一種相當常見的皮膚病,其表現為突發並且分散的一顆顆紅色疹子,也可表現為一大片的紅色腫塊,身體任何部位都可能發生,而且來得快去得也容易,變化多端,所以也俗稱“風疹塊”。蕁麻疹在...
2014-04-02 -
衛生組織公佈的最佳最差食物
世界衛生組織第113屆會議對飲食、運動、生活習慣等議題進行了研討,提出了全球健康新戰略。健康新戰略認為,不健康的飲食是導致眾多疾病以及一些癌症在內的非傳染性疾病的主要原因之一。會上,世界衛生組織向人...
2012-09-28