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辦公族養生 辦公族怎麼養氣調血
辦公一族坐在辦公室，身體就會僵硬，精神萎靡，眼睛乾澀。甚至會覺得思維緩慢，跟不上節奏。其實你的身體已經給了你警報，馬上行動起來，拯救自己的身體吧。 一、調血護眼 每天在空調開放、四季恒溫的...
2014-07-21 -
貯藏水果的小常識
“已熟型”是指在採收時已經成熟的水果，主要包括葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、水梨、柑橘。這類水果如果直接放在室溫環境下會很快過熟、爛掉;直接放冰箱又容易流失水分。最好的方法就是先用紙包住，再裝袋放入冰...
2015-04-03 -
冰箱內貯藏海鮮小技巧
魚有淡水魚和海水魚之分，市場供應的淡水魚一般都是活的，而海水魚以凍的居多。放入電冰箱貯藏的魚，品質一定要好，新鮮硬結，解凍後就不宜再放入冷凍室作長期貯藏。 對於鮮魚，則應先去掉內臟、鱗，洗淨瀝...
2015-04-27 -
秋季補氣調體茶飲方介紹
今天小編給大家介紹的是，秋季補氣調體茶飲方，秋季早晚溫差逐漸加大，許多有經驗的主婦都知道秋天進補很有必要;那根據不同體質的人群該如何進補、如何調理身體呢?下面就一起來看看，如何用飲茶來改善體質吧。...
2013-05-03 -
貯藏紅酒應注意哪些事項呢？
紅酒是一種有講糾的酒，無論從釀造，種類，還有飲用方面都有很多講糾，在此小編介紹一下如何保存紅酒，要說起紅酒的保存，要從紅酒的保質期、存貯地點等方面說起，這就跟小編一起來吧！！ 保質期： 紅...
2013-01-10 -
養陽氣調情注重飲食
夏秋交替，也許謹慎隨即而來的秋老虎，人體機能下降，身體抵抗力亦變弱，容易中暑或感冒，此外病菌易感性增強，還容易食物中毒，患上急性腸胃炎、急性胰腺炎和細菌性痢疾等腸胃疾病，所以從中醫理論上談幾點養生...
2014-09-02 -
老年人養生 人參蜂蜜粥補氣調中潤腸通便
人參蜂蜜粥有補氣調中，潤腸通便的功效，適合中老年人服用。用粥期間不要喝濃茶，不要吃白蘿蔔。 主料：人參5克、蜂蜜40克、粳米100克。 調料：薑汁5克、韭菜5克。 做法： 1、將人參切片，置於清水中...
2016-04-30
