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男人如何備孕，注意提升精子品質
孕育下一代是男女雙方的事情，備孕也不只是女性需要，同樣男性也需要為孕育小孩做一些準備。男性備孕最重要的事情就是提升精子品質，因為精子的品質是直接關係到下一代健康等方面的元素。因此，男性在備孕期間也戒...
2016-10-17 -
女人老了也注重生活品質
一項新研究發現，與40多歲時相比，女人在70多歲時更看重伴侶的性吸引力。該研究稱，女性到了中年，就不太看重性吸引力了，不過她們在退休之後對這方面又會重新重視起來。 育兒網站Netmums和Sa...
2015-07-24 -
木門出現色差是怎麼回事？如何鑒別各色木門的品質
木門出現色差是怎麼回事?如何鑒別各色木門的品質?現在市場，每一個家庭裝修做室內門時都會首選木門，然而我們有時會發現自家的木門同別家的木門比較會出現有色差，或者說漆面沒有別家的鮮亮有光澤。那麼這是怎...
2016-05-10 -
如何提高睡眠品質 5個瑜伽動作提高睡眠品質
失眠或者說睡眠不好直接受影響的就是我們的心情，可以想像一下，原本可以很美好的早晨就這樣變成了一個哈欠連天無精打采的早上，這是一個多麼可怕的事情，所以，這裡小編給大家推薦幾組瑜伽動作堅持練習就可以...
2015-08-31 -
睡眠不好如何調理 吃8種食物提高睡眠品質
冬天氣候寒冷，很多人常常會睡不好，而且加上平時會熬夜更是嚴重影響睡眠品質。而冬天正是養生的最佳時機，所以要抓住時機多吃一些食物來改善睡眠不好的症狀。那麼你知道吃睡眠能夠提高睡眠品質嗎?今天小編就向...
2016-03-29 -
老中醫教你3個方法調理高品質睡眠
生活和壓力的逐步增加，給人們的身心無形之間增加了很多的困擾。而健康的身體是革命的本錢，只有擁有一個強健的體魄才能更好的為了美好生活而奮鬥。但是，當忙碌了一整天之後，希望回到家能安安穩穩的睡上一覺...
2016-06-17 -
健康養生需保證睡眠品質
如今的人們壓力很大，所以很多人都會有失眠的症狀。那麼對於失眠你會採取什麼樣的措施呢？告訴大家，失眠了不要吃安眠藥之類的藥物，這樣會影響大家的身體健康的。對於失眠大家何不試試一些調理方法。大家快來學...
2013-12-23 -
提高睡眠品質的食物
【導讀】提高睡眠品質的食物，想要告別失眠、淺眠，小編有妙招，那就是多吃提高睡眠品質的食物！你知道提高睡眠品質的食物有哪些嗎？一起來瞭解下提高睡眠品質的食物吧。 提高睡眠品質的食物 1、杏仁 ...
2015-04-15 -
【怎樣保證老人睡眠的品質】
年紀大的人的睡眠就不太好，這樣很容易導致身體的損傷，大家對老人的睡眠一直是非常關注的，怎樣保證老人的睡眠，下面就請專家為你做詳細講解。 1.老年人的睡眠與休息的特點 老年人的睡眠時間相對較短，...
2017-03-07 -
學會冠心病自我干預 改善生活品質
自從被診斷出了冠心病，馮大媽再也不似往常那樣開朗，總是覺得冠心病治不好，做手術又浪費錢，過一天算一天好了。馮大媽的女兒豔豔看著母親消極的態度，很是焦急。 那天下班回來路過社區的小廣場，豔豔看到附...
2012-11-23 -
如何提高食道癌患者生活品質
隨著社會的不斷進步，人民生活水準的有了顯著的提高，食物也向著多樣化、精細化的方向發展，但是飲食結構的改變、加工過程中營養的流失和食物的污染，使得食道癌患者的發病率呈逐年上趨勢。細胞免疫治療，食道...
2013-07-03 -
負離子改善睡眠品質
人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要保證有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證睡眠品質好。如果睡眠時間不足或品質不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦...
2016-10-25 -
如何提高腫瘤患者的生存品質
對於腫瘤患者來說，如何提高生存品質是一個很重要的問題。一般來說維護患者的生存品質主要可以從以下幾個方面做起：身體方面、心理方面、社會方面、還有治療方面。對於癌症患者來說，如何提高生存品質呢? ...
2013-07-31 -
夏季如何提高睡眠品質
夏季的特徵是晝長夜短，人晚睡早起，睡眠時間相對縮短，是符合順應自然的養生原則的。天氣太熱，也不容易入睡，比平時推遲半小時左右睡眠，早晨還是按平時時間起，甚至早起半小時左右，對健康沒有影響。” 但是...
2017-03-08 -
雞蛋的營養價值 蛋白質品質僅次於母乳
導語：雞蛋的營養價值。雞蛋富含各類營養，是人類常食用的食品之一。若雞蛋有受精，約經過21天會孵出小雞。蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞...
2017-03-08 -
4大飲料影響睡眠品質 如何調理？
想必大家都聽說過，要想擁有完美皮膚，良好的睡眠是不可或缺的。不單是睡眠品質，每天的規律作息也不容忽視。但是，由於飲食導致失眠的狀況時有發生，那麼該避免哪些影響睡眠品質的飲品呢？4大飲料影響睡眠品質1...
2016-12-29 -
如何提高睡眠品質 試試這幾個辦法
良好的睡眠，可以讓我們更在第二更精神。可是還是有很多的朋在睡覺時，輾轉反側難以入眠，搞得第二天沒精神，無心進入良好的生活狀態。那麼如何提高睡眠品質在吃晚飯時，不要吃的太飽。因為吃的的太飽會撐得難受，...
2016-03-05 -
如何選購一款品質好的吸塵器
如何選購一款品質好的吸塵器，很多家庭已經開始使用吸塵器代替人工清潔，這樣既省心又省力。家用吸塵器的種類多樣，品質參差不齊。那吸塵器怎樣選購呢?本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正...
2016-05-02 -
松木傢俱品質怎麼樣
松木傢俱品質怎麼樣，在實木傢俱種類中有一種使用松木製作的傢俱，松木傢俱的環保性很高，受到人們的喜歡。那松木傢俱到底好不好呢?本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，下面就跟...
2016-05-02 -
空氣品質下降 杏仁木瓜凍幫你滋潤肺部
現在空氣品質下降，人的身體和情緒都要慢慢適應這種變化，因此吃些能安心寧神、斂緒平氣的食物，可以幫助人體較好地度過這段時期。杏仁和木瓜都有很好的滋潤功能，能夠安撫心情，平和身體燥熱等不適，所以在這個...
2017-03-08
