-
家常菜中有5大補鈣高手
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭...
2014-06-20 -
12種食物不起眼卻是“營養高手”！
日常生活中很多人認為最常見的食物沒有營養，而價格昂貴、長得好看的才有營養。這是錯誤的，因為日常生活中很多最普通的食物常常是高營養食物。 1.松子 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋...
2017-03-09 -
釣草魚餌料配方 高手推薦三種餌料配方
釣魚有許多的講究，不同的魚有著不同的釣魚技巧，釣魚餌料是決定釣魚收穫很重要的道具，那麼大家知道怎樣釣草魚嗎?釣草魚餌料配方有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下釣草魚技巧，一起看看吧。 釣草魚餌料...
2016-03-08 -
蔬菜界抗擊骨質疏鬆三大高手
抗骨松高手一：洋蔥 過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆；國際知名的權威期刊更提出最新研究報告，指...
2017-03-09 -
巧用菠菜偏方治痔瘡
這個菠菜真的是一種非常不錯的食材，這種食材有著非常多的功效與作用。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個用菠菜治療痔瘡的偏方以及這個痔瘡的預防方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 怎麼清熱...
2016-01-28 -
坐浴防治痔瘡偏方
這個痔瘡真的是讓人非常難受的一種病症，這種病症一定要及時的治療。那麼，這個痔瘡有什麼好的治療偏方呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個治療痔瘡的偏方以及這個痔瘡的臨床表現吧! 坐浴是治療肛部疾病...
2016-01-28 -
紫丁香葉偏方巧治痔瘡
這個痔瘡是一種比較常見的病症，這種病症不能夠得到及時的有效地治療，對身體的傷害還是蠻大的。那麼，這個痔瘡的治療偏方是什麼?紫丁香葉能夠治療痔瘡嗎?痔瘡的日常護理是什麼?趕緊來看看! 應用紫丁香...
2016-01-28 -
獼猴桃是抗癌高手 預防乳腺癌5大養生水果
獼猴桃是抗癌高手 預防乳腺癌5大養生水果 一、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌...
2017-03-09 -
紅薯抗癌高手 如何健康吃紅薯
紅薯內物質有效防癌 眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡...
2017-03-09 -
瘦身“高手”——黑米粥
黑米粥的減肥原理是什麼?如何烹飪減肥黑米粥?本文將為你一一揭曉。 一、黑米減肥原理 黑米是一種很好的滋補佳品，含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、粗蛋白質、碳水化合物以及各種礦物質等。黑米所含的花青素具...
2017-03-09 -
清腸高手 盤點能清理腸胃的食物
我們的腸胃每天都要消化好多的食物，難免會有清除不掉、堆積的時候。這時候，能清除腸胃的食物九很重要了，盤點六大清除腸胃的食物，一起來瞭解下吧。 這六大食物是清理腸胃高手 1、十字花科蔬菜 西...
2016-03-02 -
防治痔瘡的6種食物和7款食譜
如果腸胃不好就會容易導致便秘，甚至會造成長痔瘡的結果，這可怎麼辦呢？在這裡，小編就要來為大家出出招，看看哪些食物可以幫你防治痔瘡。不僅如此，還有治療痔瘡的食譜推薦給大家，別錯過了。預防痔瘡的6種食物...
2015-01-23 -
橫掃脂肪肝 高手巧用中藥降脂
飲食不規律，油脂攝入不合理，不愛運動……伴隨著這些不良習慣，脂肪肝便來湊熱鬧了!有著“頭號都市病”之稱的脂肪肝，儼然已是肝臟健康的頭號威脅，也是人們耳熟能詳的一個疾病，但對於此病的用藥，尤其是降脂...
2015-04-28 -
心理測試 如何把自己培養成投資高手呢
好不容易賺了點錢，放在銀行又覺得會貶值。把錢拿來做投資呢，又不知道做些什麼?想買房子?成本太高?買基金?又怕會虧了?既然這麼猶豫不決的話呢，那就趕快跟著小編一起來測試看看吧，如何把自己培養成投資...
2013-12-12 -
當心秋季痔瘡高發 中醫三法教你防治痔瘡
秋高氣爽的天氣，小心痔瘡來掃興。現今很多的人的生活習性都很不正常，在社會進步和經濟發展之時，導致患上痔瘡的幾率逐年上升，人們的身心健康卻呈倒退之勢。專家表示，痔瘡多是由於日常生活不規所造成，集中表現...
2014-10-17 -
防治痔瘡可常吃3種水果
痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡給患者帶來很大痛苦，平時要注意護理。下面介紹三種適合痔瘡患者食用的水果。1、柿子...
2013-10-31 -
痔瘡瘙癢怎麼辦，防治痔瘡瘙癢的方法
如果你早上起床時，發現自己排便困難，大便出血，到了最後還會出現瘙癢難耐的情況，這些說明你可能患有痔瘡了。痔瘡是一種讓人難以啟齒的一種病症，尤其是痔瘡瘙癢，會讓人坐立難安。那麼痔瘡瘙癢有什麼防治的方法...
2016-10-17 -
春季補鈣正當時，這些食物都是補鈣高手！
芝麻醬芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。 蝦皮蝦米營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂...
2017-03-10 -
痔瘡坐浴療法，中藥坐浴治痔瘡
中醫認為，痔瘡的發病因素與風、濕、熱、燥、氣虛、血虛有關。治療痔瘡時，可以根據類型的不同，採取不同的治療方法。中藥坐浴法，其實是一種物理方法，通過坐浴將藥材中的藥性滲入到身體、患處，從而達到治癒的目...
2016-10-17 -
痔瘡外脫怎麼辦，防治痔瘡外脫的方法
痔瘡是很多人心中的難言之隱，患有痔瘡的人往往會坐立難安，並且排便是很痛苦。有些人在排便後可能還會出現痔瘡外脫的情況，那麼對於這種情況我們有什麼方法可以防治呢？ 一: 痔瘡外脫怎麼辦1: 飲食宜清淡，...
2016-10-17
