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開車腰痛怎麼辦 支招7法緩解腰痛
開車腰痛怎麼辦支招7法緩解腰痛1糾正坐姿在車內，司機們常常放鬆自己，把身體整個窩進椅子裡，使得脊柱成了Ｃ形。這種不良姿勢會過度拉扯下背部的韌帶，且壓迫到附近脊柱的神經，造成背痛。要儘量把臀部往後移，...
2014-09-24 -
卵巢囊腫會導致腰痛嗎
卵巢囊腫是一種在早期並無症狀的疾病 ，而且卵巢囊腫是一種只會發生在女性身上的病，這種病也被稱為婦科病的一種。26、巢囊腫會導致腰痛嗎？卵巢囊腫很常見，各種年齡均可患病，但以20—50歲最多見。卵巢惡...
2016-11-21 -
卵巢囊腫會腰痛嗎
卵巢囊腫就是指卵巢內部或表面生成腫塊，卵巢囊腫的症狀通常是液體，有時也可能是固體，或是液體與固體的混合。卵巢囊腫給患者的生活造成了很大的影響。那麼，卵巢囊腫會腰痛嗎？卵巢囊腫很常見，各種年齡均可患病...
2016-11-21 -
中醫穴位緩解腰痛的方法 如何防腰痛
有很多人由於工作的原因時常會出現腰痛，但有了這種毛病其實對身體是一種傷害，因此當出現這種常見的疾病時人們更是要採取好的辦法，特別是選擇好的穴位進行按摩也是能緩解疼痛的。那麼哪些穴位有助腰痛呢？日...
2017-01-17 -
合理正確的腰椎鍛煉可治療腰痛
專家介紹說，正確的腰椎鍛煉原則是不增加腰椎負擔。首先，腰痛時儘量不做鍛煉。其次，鍛煉強度要由小到大逐漸增加，突然用力或需爆發力的鍛煉對腰椎不利，應儘量避免。第三，鍛煉要有規律，一般一週三次或三次...
2010-06-19 -
中醫如何治腰脫
緩解期則可進行針灸、推拿、牽引及快速三圍牽引（即牽引的同時進行腰椎小關節的調整）。已經突出的髓核是很難復位的，即使勉強復位也不可能達到原位。而牽引和推拿可改善髓核與神經根的關係，從而緩解症狀。此...
2010-07-07 -
抱膝滾動療法治療腰痛顯奇效
經常腰酸背痛的人，通過打針、吃藥、針灸等療法雖然可以減輕症狀，但出不了根。古老的抱膝滾動療法，在治療腰痛方面卻顯出了神奇的效果。這種運動的方法很簡單，容易腰痛的人不妨試試吧。 抱膝滾動療法的具體...
2016-09-05 -
婦女腰痛警惕盆腔炎
婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，因此腰痛較為常見。此外，月經病、帶下病、妊娠病、婦科病及人工流產後等情況，亦可引起腰痛。臨床表現的常見原因有： 1.子宮位置異常因子宮位置前傾、後屈、脫...
2017-02-28 -
瑜伽健身 治腰腿痛
瑜伽健身對於人們來說並不陌生，很多人都在練習瑜伽，但是很多人不瞭解瑜伽，其實瑜伽是可以減輕病痛的，下面是瑜伽針對腰腿痛的一些治療運動。 瑜伽健身消除腰痛 1.坐在地面上，彎曲雙腿。用左手握住右腳...
2012-09-27 -
痛經引起經期腰痛，如何緩解痛經
女性經期腰痛是比較常見的一種症狀，主要是因為痛經所引起的。那麼，想要緩解腰痛就要先懂得如何緩解痛經。 經期腰痛是很多女性都會遇到的症狀，這可能是因為痛經所引起的，那麼，要如何緩解痛經所帶來的腰痛呢...
2017-02-28 -
中藥薰蒸可治腰酸背痛
長期坐辦公室的人，會感覺到腰酸背痛，有時甚至都到了直不起腰的地步，有時按摩無法完全消除腰酸背痛，這時不妨試試中藥薰蒸。躺在薰蒸床上，濃郁芬芳的中藥味充滿房間的各個角落。這種的味道似乎有一種安神的...
2012-09-20 -
老年人腰痛怎麼辦？ 幾款藥膳食療輕鬆解決
羊腰黑豆湯材料:豬腰子500克、巴馬亦舒堂黑豆50克、杜仲10克。做法：1羊腰剖洗乾淨，去臊味，用開水浸泡3分鐘。2把黑豆，杜仲，菖蒲，生薑同放入鍋中小火煮30分鐘。3加入羊腰，繼續用小火燉熟即可。...
2016-04-29 -
穴位保健按摩功效大 可防治腰損傷
編者按：生活中，經常會有一些身體不舒服的現象，那我們通常也會採取按摩來緩解，你知道有哪些穴位按摩比較好嗎?下面我們一起來看看吧。 穴位：肩井 腎俞 環跳 委中 操作步驟： 1.病人俯臥位兩...
2012-09-03 -
寒濕型腰痛
治療方法：甘薑苓術東加減。 證候表現：腰部冷痛重著，轉側不利，逐漸加重，靜臥病痛不減，寒冷和陰雨天則加重。舌質淡，苔白膩，脈沉而遲緩 病因病機：寒濕閉阻，滯礙氣血，經脈不利 治則治法：散寒行濕，溫...
2017-03-04 -
濕熱型腰痛
治療方法：四妙丸加減。 證候表現：腰部疼痛，重著而熱，暑濕陰雨天氣症狀加重，活動後或可減輕，身體困重，小便短赤。苔黃膩，脈濡數或弦數 病因病機：濕熱壅遏，經氣不暢，筋脈失舒 治則治法：清熱利濕，舒...
2017-03-04 -
瘀血型腰痛
治療方法：身痛逐瘀東加減。 證候表現：腰痛如刺，痛有定處，痛處拒按，日輕夜重，輕者俯仰不便，重則不能轉側。舌質暗紫，或有瘀斑，脈澀。部分病人有跌僕閃挫病史 病因病機：瘀血阻滯，經脈痹阻，不通則痛 ...
2017-03-04 -
腎陽虛型腰痛
治療方法：右歸丸加減。 證候表現：腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，局部發涼，喜溫喜按，遇勞更甚，臥則減輕，常反復發作，少腹拘急，面色?白，肢冷畏寒。舌質淡，脈沉細無力 病因病機：腎陽不足，不能溫...
2017-03-04 -
濕邪內蘊型腰痛
治療方法：腎著湯、滲濕湯。 病因病機：傷濕，由坐臥濕地，或傷雨露 證候表現：身重，脈緩，天陰更甚，腰溶溶如坐水中 處方：茯苓皮、木防己、晚蠶沙、滑石、厚樸、萆薢、薏苡、滲濕湯、腎著湯。 出處：《類...
2017-03-04 -
濕熱下注型腰痛
治療方法：蒼柏散。 病因病機：濕熱熱注足 證候表現：腰痛，足氣。 處方：蒼柏，二妙牛杜己瓜芎。（注）蒼柏散，即蒼術、黃柏、牛膝、杜仲、防己、木瓜、川芎也。 出處：《雜病心法要訣》·卷四十三（卷）·...
2017-03-04 -
風寒外襲中焦虛寒型腰痛
治療方法：五積散去桔梗，加吳茱萸，或姜附湯，加肉桂、杜仲，外用摩腰膏。 病因病機：感寒而痛 證候表現：感寒而痛，其脈必緊，腰間如冰，得熱則減，得寒則增。 處方：五積散去桔梗，加吳茱萸。 方用：五積...
2017-03-04
