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高血壓患者科學養生的八個小訣竅
高血壓病患者要強調科學生活，做到“八項注意”： 緩慢起床 醒來後不要急於起床，床上仰臥，活動四肢頭頸3分鐘後緩慢坐起，再下床活動。 溫水洗漱 過熱過冷的水會剌激皮膚感受器，引起周圍血管收縮而升高血...
2017-02-17 -
男人如何養成護膚好習慣 6個護膚小訣竅
以前美容減肥都是女人的專利，但是現在男士美容的也非常的多，而且還有很多男人有化妝的習慣，但是男人美容也要講究習慣，那麼你們知道美容的習慣有什麼嗎？ 按摩： 按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏...
2017-02-10 -
喝酒小訣竅 儘量避免喝醉酒
導讀：很多朋友比較喜歡喝酒，無論是談生意還是朋友聚會都少不了喝上兩杯。喝著喝著難免會多，喝酒前吃什麼不容易喝醉呢?四季養生網小編來給你支招。 喝酒前要吃些主食，米飯饅頭之類的，知道要有酒...
2017-02-19 -
男士洗臉的五大誤區 如何正確洗臉
男士洗臉五大誤區用香皂、肥皂等鹼性潔面品洗臉 錯誤結果：油性的臉越洗越油，毛孔粗大。 糾錯原理：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激...
2016-03-24 -
硫磺皂洗臉好嗎 專家親授硫磺皂洗臉的步驟
洗臉是我們日常生活中最重要的一個環節，一張清新乾淨的臉，不僅可以提升我們的自信，還能給人以親近的感受。硫磺皂洗臉好嗎？這個問題是很多人都在問的。硫磺皂是我們都非常熟悉的一種美容產品，那麼究竟硫磺皂...
2017-02-19 -
飯後護肝小訣竅？
方法步驟： 01 1醫生建議公公吃飯時不要吃的太飽，八分飽就差不多了，吃的太飽不僅容易加重胃腸的負擔，也容易加重肝臟的負擔，導致物質吸收過剩，久則會出現肝硬化，因此肝病患者應忌飽餐。 02 2...
2015-01-08 -
淘米水洗臉的好處，美白又祛痘
大家平時有用淘米水洗臉的習慣嗎，與其用很多種護膚品不如多瞭解一些天然的護膚知識，淘米水護膚的功效很好，不僅能夠美白，還能夠祛痘，對油性皮膚很好。 1、淘米水洗臉可以美白 每天早晚用第...
2017-02-16 -
用淘米水洗臉的步驟，讓皮膚更完美
我們平時吃米飯的時候一般都會把洗米水倒掉，這是很可惜的，淘米水對我們的皮膚有很多作用，經常用淘米水洗臉能夠讓皮膚更白，也能夠祛痘，只需掌握正確的方法。 第一步、 淘米水不要倒掉，讓水...
2017-02-16 -
白醋洗臉的壞處有哪些
很多人擔心用白醋來洗臉對身體有傷害，在網上傳言，說白醋洗臉對皮膚有美白的好處，很多人還會用白醋來去斑，但是真正有沒有這樣的效果有的人有表示有很大的疑問，白醋洗臉到底會不會刺激到皮膚呢，先來看看白醋...
2016-01-22 -
鹽水洗臉有什麼好處？鹽水洗臉的功效
對於愛美人士而言，最天然的護膚方法就是用清水洗臉，當然也有的人喜歡用白醋或者是鹽水洗臉，甚至還有的人喜歡用淘米水洗臉。下面就來詳解用鹽水洗臉的四大好處，可以讓肌膚品質更上一層樓。 改善毛孔堵塞 洗...
2016-10-25 -
曬衣物的小常識和小訣竅
巧曬衣服延長壽命 對衣物來說，科學使用、合理保存才能延長它們的壽命。對可能長期不穿的衣服應該分開存放，比如毛料和化纖衣服就應分開保存。毛料衣服洗淨熨平後，要用衣架掛在大衣櫃內，同時在口袋和衣櫃...
2014-03-19 -
有效解除孕期疲勞的小訣竅
懷孕 懷孕期間，許多孕媽媽會出現疲勞的現象，但是儘管如此，大部分孕媽還是堅持在工作崗位上，所以如何有效緩解疲勞是個重要的問題。下面就給大家介紹一些能夠緩解孕期疲勞的訣竅。 1、想睡就睡：早一點...
2013-01-02 -
男性預防腎虛的小訣竅
腎的健康狀況對男性來說很重要，男性最擔心的就是腎出現問題，我們通常說的“腎虛”會給男性的生活品質造成影響，是男性最害怕面對的問題。其實男性朋友可以通過很多小運動來預防腎虛。以下我們就來瞭解幾種...
2013-06-10 -
告訴你一個炒雞蛋的小訣竅，炒時往鍋裡滴點它，炒出的雞蛋蓬鬆又鮮嫩，超級快手
前兩天朋友的餐館新開張，特意請我們過去吃飯慶祝一番，吃到朋友的炒蛋覺得特別香嫩，我們自己在家怎麼做出來沒有這種感覺呢，還特意向朋友請教了一番。朋友也慷慨的把烹飪訣竅教給了我。 雞蛋時很多家庭家...
2017-04-15 -
夏季防暑解暑的小訣竅
中暑非小事，夏季一定要做好預防。一旦發生中暑，要儘早就醫，以免耽誤治療。 夏季多喝防暑降溫中藥飲品 夏季中暑的高發人群主要是從事室外工作的人，因此這些人上崗前或出門時要帶好防曬用具，如遮陽傘...
2012-05-25 -
男人洗臉易犯的4個錯誤 男人正確洗臉的小秘訣
臉部清潔是日常護膚最基礎，也是非常重要的一個步驟。男士洗臉方法上要注意哪些方面呢？臉部清潔得當才能讓肌膚保持呼吸暢通，多餘的油脂、垃圾、代謝產物及時的被清洗乾淨才不會造成毛孔堵塞。很多男士認為自己...
2017-06-05 -
必學：蔬果食物保鮮的小訣竅，簡單方便，也很實用！
隨著天氣逐漸變熱，食物的保存變得尤其重要。有時候一不小心買多了菜，冰箱太滿塞不下，或者是把一些不該放冰箱的蔬菜瓜果放進去，結果就浪費了。在農村還有菜園，可以隨時採摘食用，但在城市可就不行了，有時候放...
2017-06-08 -
肌膚乾澀缺水易生皺紋 教你保濕肌膚的小訣竅
在天氣乾燥的時節，人們的肌膚很容易因為缺水而出現乾澀粗糙皺紋增多的情況，此時，其如果想要減緩肌膚衰老的進度，就需要採取相應的方法對肌膚進行保濕，下面就將可保濕肌膚的訣竅進行分享。 臉幹： 補水是...
2016-04-28 -
春季運動噴嚏不停？給你5個預防鼻過敏的小訣竅
1. 翻翻日曆：瞭解今年的過敏季節從何時開始 以花粉症為例，其實8成是可以預防的，每年都在差不多的月份出現過敏季，記得關注氣象預報，得知今年天氣轉暖、換春季是在何時，只要事先知道了，就能預先準備，...
2016-05-27 -
4個保護眼睛的小訣竅
常言道，眼睛是心靈之窗。小編的心靈之窗可是受到了嚴重創傷，你們有好好保護你們的眼睛嗎?告訴你4個保護眼睛的小訣竅! 4個保護眼睛的小訣竅 睡前不要喝水 不知道你有沒有睡前喜歡喝杯水或者飲...
2016-06-14
