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辦公室瑜伽 多動這動作舒筋活絡還減肥
瑜伽的作用是非常多的,可以起到瘦身,豐胸,提臀等作用。生活中我們可以根據我們的目的選擇合適自己的瑜伽,適當練習辦公室瑜伽不僅能緩解疲勞而且還能減肥。那麼接下來就讓我們一起隨著辦公室瑜伽視頻來看看吧...
2017-03-06 -
通經活絡 不妨試試蒺藜藥酒
藏藥蒺藜藥酒,是用蒺藜1000克與青稞500克混合,加水4000毫升煎煮過濾。待濾液放溫後加入酒麴發酵。再用蒺藜500克,加2000毫升水煎煮過濾,將濾液慢慢對入先前的發酵液中,密閉貯藏6~8天...
2012-11-15 -
定痛活絡丹
【處方】蒼術(米泔浸洗乾淨)1兩,酒黃柏1兩,防己5錢,威靈仙5錢,川烏(煨)5錢,乳香4錢,酒紅花的功效與作用4錢,芍藥(炒)1兩,羌活(炒)1兩,當歸的功效與作用7錢,白術7錢。【制法】上為末,...
2017-03-06 -
小寒節氣推薦兩款防寒湯
說到小寒,小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來臨。此時的冷氣積久而寒,但還沒有達到一年最冷的程度,所以稱為小寒。小寒與夏季的小暑相對應的,稱之“小寒”。而在氣象記錄中...
2014-07-31 -
痛經如何快速解決? 六種泡腳方祛寒止痛
痛經如何快速解決?當經期出現痛經的時候,很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經歸根結底是氣血不暢導致的,而泡腳可以活血化瘀,祛寒止痛。那麼痛經怎麼辦呢?小編提醒大家痛經的女性不妨試試這6種泡腳...
2017-03-07 -
【助老人舒筋活絡的六個瑜伽招式】
練瑜伽不僅是年輕人美體健身的好方法,多老年人舒活筋骨也非常有好處。專家推薦了6個助老年人舒活筋骨的瑜伽招式,在身體條件允許的情況下,不妨試試,注意循序漸進,量力而行。>>>年紀大了照照鏡子好處多 ...
2017-03-07 -
肩頸瑜伽視頻教程 活絡筋骨免受頸椎困擾
白領們忙了一天,全身已經很疲勞了,尤其是肩膀和脖子特別的酸痛,長時間還有頸椎病的麻煩!所以在下班的時候應該放鬆放鬆自己了,下面就讓小編推薦一套肩頸瑜伽視頻教程,讓你能夠緩解一身的酸痛感,一起去學習...
2017-03-07 -
薑棗祛寒沖劑
·產品名稱:薑棗祛寒沖劑 ·產品分類:藥品/中成藥/內科藥 ·批准文號:國藥准字Z32020329 ·主要規格:每粒裝0.3克 ·主要成份:乾薑,大棗 ·包 裝:塑膠瓶裝 ·用 途:發...
2017-03-07 -
地龍的功效與作用 可通經活絡
本品為巨蚓科動物參環毛蚓Pheretima aspergillum (E. Perrier)、通俗環毛蚓Pheretima vulgaris Chen、威廉環毛蚓Pheretima guillel...
2014-05-12 -
秋季進補肉類首選羊肉 溫補祛寒益氣
導讀:羊肉是最滋補的肉,豬肉是最補鐵的肉,雞肉是脂肪最少的肉,魚蝦是微量元素最多的肉,牛肉是最強壯的肉。 肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得,但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦...
2017-03-08 -
艾葉泡腳治病祛寒 盤點各類泡腳法與功效
冬天泡腳有改善睡眠的功效,那你知道夏天泡腳有什麼養生作用嗎?泡腳的好處分別都有哪些?泡腳養生方法你道哪些?今天小編給大家講講中藥泡腳的功效與作用,教你如何正確泡腳祛病。 艾葉泡腳的好處 1、...
2013-07-22 -
腰酸背痛怎麼辦 中醫12招緩解壓力活絡筋骨
上班族最苦惱的事情就是經常會出現腰酸背痛的情況,這是什麼原因呢?中醫認為長期伏案工作以及坐姿不正確都會給脊柱腰椎帶來嚴重的損害,那麼腰酸背痛怎麼辦呢?別急,中醫要教你12招幫你輕鬆搞定腰酸背痛。...
2013-11-07 -
通絡宣痹的冠心活絡酒
心臟問題是大問題,不能小覷。尤其是冠心病的症狀,在平時的生活和飲食方面都要注意。那麼冠心病人吃什麼對身體有好處呢?治療冠心病,又有什麼好方法呢?據悉,多喝冠心活絡酒能幫助治療冠心病。冠心活絡酒的...
2016-05-27 -
活絡通口服液
·產品名稱:活絡通口服液 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字B20020758 ·主要規格:10ml/支 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒發熱...
2017-03-08 -
痛經飲食:痛經者宜多吃通經活絡的食物
有痛經症狀的女性除了在月經期間注意飲食,平常非經期的時候也許多注意自身的飲食。那麼,痛經女人如何飲食呢? 多補充維生素D 據美國營養學家指出,魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D,女性需要攝入每...
2015-01-29 -
辣椒可以祛寒,也能預防凍瘡
在中醫學上來說,由於凍瘡患者大多體質陽虛,故氣血運行不暢,凝滯脈絡,久而久之肌膚便會失去養分,導致陰寒久伏於脈絡,因此,凍瘡會反復發生。 而辣椒可以祛寒,起到溫經散寒、活血化淤、消腫止痛的功效。經...
2017-03-08 -
午時茶:散風祛寒的中成藥劑
午時茶為中成藥中的一種茶劑,處方來源於清朝恬素所著《拔萃良方》中的天中茶,由其加減化裁而成。主要成分為茶葉,加上防風、藿香、羌活、白芷、柴胡、蘇葉等發表散寒;六神曲、麥芽、山楂、陳皮、枳實等理氣健...
2012-05-09 -
活絡止痛丸(修正)的說明書
日常生活中難免會引發很多疾病的出現,這些疾病的出現往往都是由於一些平時日常生活中不受關注的小細節所引起的。比如熱毒引起的鎮痛就是其中一種比較普遍的疾病,目前解熱鎮痛主要的方式是通過藥物進行治療,服用...
2015-02-16 -
舒筋活絡的松節茶
身體疾病很多,一般人瞭解的只是其中一小部分而已。對許多疾病還是處於聽都沒有聽過的階段。例如鶴膝風,相信絕大多數人對鶴膝風的症狀絲毫不清楚,下面小編會介紹給大家的。先來看能治療鶴膝風的松節茶,松節...
2016-05-10 -
女性吃紅糖煮雞蛋活絡氣血 改善精神狀態
女性在經期吃紅糖煮雞蛋好處多多哦。眾所周知,紅糖對女性來說有很大的幫助,如果在經期用紅糖煮雞蛋就會有更加意想不到的好處。今天,就和小編一起來瞭解瞭解紅糖煮雞蛋的做法是怎樣的吧。紅糖煮雞蛋的好處紅糖煮...
2015-03-17