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【夏季防曬食物大點兵】
夏天到了，各位的防曬計畫準備好了嗎?除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光! 1. 黃紅色蔬果 紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、番茄...
2017-02-17 -
【防曬也分年齡 20/30/40大不同】
對於不同年齡的女性而言，其肌膚的狀態相差很多，因此在肌膚護理和防曬的方法上大相徑庭，當然面對惡劣的紫外線，無論什麼年齡都不能對防曬掉以輕心。下面就讓小編跟你說說20/30/40三個年齡段的防曬關鍵...
2017-02-17 -
夏天防曬吃什麼好 千萬別錯過7種食物
夏天防曬吃什麼好呢？防曬是夏天最重要的保健工作，而且防曬的方法一定要正確，這樣才能夠在不傷害身體健康的同時真正起到防曬的作用。下面，為大家介紹一下夏天防曬吃什麼吧。夏天防曬的飲食須知每天吃高維C水果...
2016-06-07 -
護膚僅需 清潔 補水 防曬 三步曲
如果你還把“沒有醜女人，只有懶女人”這句話奉為經典，為自己擁有夢想中的緊致、滋潤又光白無瑕的皮膚而不懈地花費鉅資購買各類保養品，並不厭其煩地每天在自己的臉龐上塗塗抹抹時，或許你該聽一下皮膚專家的建議...
2017-02-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
海邊露營的流程
一、海邊露營的流程二、露營的常見風險有什麼三、海邊露營的注意事項海邊露營的流程1、海邊露營的流程1.1、既然決定露營,那我們肯定要準備好的露營工具。一定好的帳篷是必不可少的,它能給我們一個相對安全的...
2016-12-29 -
4種冬季防曬水果孕媽也能美美噠
方法步驟： 01 聖女果 是不是聽到這個名字，都覺得它一定能讓你白白的。 聖女果富含抗氧化劑，能夠降低近一半的曬傷可能。它豐富的酸性汁液可以幫助孕婦平衡皮膚的酸鹼性。另外，喜歡敷面膜的媽咪也可以用...
2016-11-28 -
海邊露營要注意什麼
一、t海邊露營要注意什麼1. 海邊露營要注意天氣2. 海邊露營要準備齊用品3. 海邊露營要正確飲用海水4. 海邊露營要防止有害物質傷害二、海邊露營需要帶什麼1. 海邊露營必帶物品2. 海外露營要帶防...
2016-10-04 -
去海邊露營要帶哪些
一、去海邊露營要帶哪些二、海邊露營要如何選擇營地三、海邊露營要注意什麼去海邊露營要帶哪些1、海邊睡覺裝備低透氣孔雙層帳篷,防潮墊、睡袋、蚊香、硫磺(或沙蟲濟)、照明設備。帳篷:海邊潮氣大,露水重。推...
2016-10-04 -
海邊露營要帶被子嗎
一、海邊露營要帶被子嗎二、海邊露營要帶什麼裝備三、海邊露營要注意什麼海邊露營要帶被子嗎1、海邊露營不用帶被子,因為睡袋就充當了被子的作用。2、海邊野外晝夜溫差較大,夏秋兩季,睡袋的溫標為+20至0攝...
2016-09-25 -
帶寶寶海邊露營需要準備什麼東西
一、帶寶寶海邊露營需要準備什麼東西1、擇防風防蚊蟲,通風透氣效果很好的賬篷,空間適合3-4個人住,更重要的是搭建起來要很方便,如果晚上露營的話,帳篷打帳篷地釘時,需要用大石塊壓牢,因為晚上的海風會很...
2016-09-24 -
去海邊露營需要帶什麼
一、去海邊露營需要帶什麼結實帳篷。帳篷有分高山帳篷和低山帳篷,也有四季的帳篷,在購買的時候問清楚店家。其實像在海邊的話,主要是防曬和防風,所以一般品質稍微好點的就可以,也不需要額外太講究了。如果覺得...
2016-09-24 -
7月海邊露營注意事項
一、7月海邊露營注意事項1、海邊露營地應該選擇歷史潮位最高點3米以外,在浪泳及潮水無法到達地帶。地勢平坦地帶,四周地勢要矮於架設帳篷地帶,在雨水無法淹到地帶,不得選擇山溝地帶。無草、無樹離草樹木1米...
2016-09-24 -
去海邊露營需要準備什麼
一、去海邊露營需要準備什麼二、去海邊露營需要注意什麼去海邊露營需要準備什麼1、帳篷:海邊潮氣大,露水重。推薦採用雙層帳,防水性能要好最好能配備防水地席,可以改善來自地表的濕氣。2、睡袋:野外晝夜溫差...
2016-09-23 -
海邊露營的裝備
一、海邊露營的裝備1、帳篷海邊潮氣大,露水重。推薦採用雙層帳,防水性能要好最好能配備防水地席,可以改善來自地表的濕氣。2、睡袋野外晝夜溫差較大,夏秋兩季,睡袋的溫標為+20至0攝氏度之間為好,其中信...
2016-09-23 -
北戴河海邊露營注意事項
一、北戴河海邊露營注意事項1、海邊露營地如何選擇?歷史潮位最高點3米以外,在浪泳及潮水無法到達地帶。地勢平坦地帶,四周地勢要矮於架設帳篷地帶,在雨水無法淹到地帶,不得選擇山溝地帶。無草、無樹離草樹木...
2016-09-16 -
防曬有妙招 去海邊六招必備
夏日炎炎，你想怎麼避暑呢?有大多數人肯定要做宅男宅女了，堅決不惹太陽這個“大燈泡”!還有一些人，他們卻不懼怕太陽的威力，反其道而行，去到迷人的海邊，和大海一起嬉戲、打鬧，享受夏天才有的快樂。可是，...
2017-02-19 -
海邊游泳用什麼防曬呢
當今生活中很多人由於總是有忙不完的工作，就容易導致精神壓力大和過度緊張的現象，這樣長期不能得到釋放就會導致我們的身體出現一些問題，其中很多人會經常到海邊於大自然進行距離接觸，這樣能讓精神得到很好的...
2016-01-11 -
【夏季海邊防曬技巧】
夏季海邊熱潮又開始了，大家在暢遊的同時，不要忘記夏季海邊防曬，否則強烈的紫外線可能讓你付出慘痛的代價。 夏季海邊防曬護理方法三大重點： 1、泳後立即清潔身體 海水含鹽量高，積聚在身體和頭髮上...
2017-03-07 -
盛夏海邊盡享陽光定要防曬
火熱的夏季，是時候出發去海島享受燦爛繽紛的陽光假日了!想想那徐徐吹過而略帶濕潤的海風，還有那陽光鋪陳的金色沙灘，你一定按耐不住蠢蠢欲動了吧。 但是海邊那熱辣的陽光是不是又讓你煩惱不已呢?不想被...
2011-07-12
