火熱的夏季, 是時候出發去海島享受燦爛繽紛的陽光假日了!想想那徐徐吹過而略帶濕潤的海風, 還有那陽光鋪陳的金色沙灘, 你一定按耐不住蠢蠢欲動了吧。
但是海邊那熱辣的陽光是不是又讓你煩惱不已呢?不想被曬黑就要渾身都塗滿厚重粘膩的高指數防曬霜?真的要每小時都要補塗一次防曬霜?被曬傷的肌膚還會紅腫脫皮疼痛不堪, 該怎麼辦?下面就跟大家分享幾招海邊專用的防曬攻略, 讓你盡享陽光海灘的悠閒假期。
攻略1:“為什麼在海邊特別容易曬傷?”
瞭解紫外線
紫外線分為UVA、UVB、UVC三種。
另外, 除了從天上直接照射下來的陽光, 地面反射的光線也會對肌膚造成傷害。 不同的反射面的反射率有很大差距, 草坪是1%~2%, 柏油地面是 5%~6%, 沙灘可以達到15%~20%, 而水面則為10%~100%。 沙灘和水面對陽光的反射率非常高, 所以在海邊的時候, 即使陽光不是很強烈, 也需要特別的防曬護理。
攻略2:“50倍的防曬霜真的有必要嗎?”
正確選擇SPF PA值
平時只要用防曬係數為SPF15-20/PA++的防曬用品即可, 但要想漫步在海灘, 只有SPF值的防曬品是不夠的, 同時還需要有UV防曬功能的產品抵禦紫外線。 雖然推薦大家使用防曬係數較高的產品, 如SPF值在30以上的防曬霜。 但並不是SPF值越高對肌膚就越好, SPF值高於30以上的產品, 油膩成分、敏感成分均會明顯增加, 選用過於油膩的防曬護膚品容易加重皮膚的負擔, 引發皮膚過敏。 那麼傳說中去海邊必備的 SPF50的防曬霜到底有沒有必要呢?那就要取決於你想在海邊逗留的時間, 如果你想要潛水或者有可能長時間暴露在豔陽之下, 那麼可以隨身攜帶 SPF50/PA++的防曬霜隨時進行補擦。
攻略3:“每小時要補?出汗了也要補?”
正確的補擦防曬時機
如果使用化學防曬霜,
攻略4:“為什麼塗了防曬霜還會曬傷?”
曬後修復更重要
防曬做得滴水不漏, 並不代表從海邊回來就可以高枕無憂了。 防曬抵禦的是陽光傷害, 而溫度和海風對皮膚的傷害是同樣需要呵護的。
及時降溫:用冷藏過的冰毛巾或紗布裹住溫度較高的肌膚,
曬後修復:暴曬後的肌膚非常脆弱, 這時候雖然急需補水和美白, 但是也不要操之過急的過度使用護膚品。 在鎮靜肌膚後, 可以先使用棉片浸透爽膚水對肌膚進行基礎補水, 之後再用曬後修復面膜貼住泛紅的肌膚部位, 對肌膚進行深層的修復和保濕。