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小體操塑造模特般小腿 一日瘦腿運動計畫
羡慕t型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上天確實沒有給你一雙長長的腿,但美腿的標準可不是以長短論的哦!事實上,只要小腿肚與腳踝粗細之差約為15釐米,就是線條美麗的腿了!就像現在流行塑身而不...
2011-04-06 -
七個瘦身習慣 show出模特身材
T臺上高挑纖瘦的模特總是能激發女人對完美身材的極度渴望,於是在各種羡慕嫉妒恨的情緒下,高喊著“要麼瘦,要麼死”的口號開始新一輪的減肥計畫……其實,如果不能長久的堅持,任何減肥方法都是浮雲。今天就...
2011-04-25 -
模特絕密瘦身食譜 10天讓你爆瘦20斤
總想在吃吃喝喝間瘦下來,沒有運動瘦身的決心,那就請你擁有“吃得差一點”的毅力。現在就來告訴你模特們的絕密瘦身食譜,10天能讓你爆瘦20斤! 第1天至第4天 午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可...
2011-08-05 -
抗癌中草藥紫草根的功效
藥材基源:為紫草科植物紫草、新藏假紫草或滇紫草的根。 性味:性寒,味甘、鹹。 歸經:歸心、肝經。 功效分類:止血藥;涼血藥;清熱解毒藥 功能主治涼血,活血,解毒透疹。用於血熱毒盛、斑疹...
2013-06-14 -
紅梗草根的功效與作用
紅梗草根有著悠久的歷史,而且一直到現在,紅梗草根的用途越來越多,關於紅梗草根的其他功效,不知道各位朋友們瞭解不瞭解,下面就讓我們一起來詳細的介紹一下吧,希望能夠給各位朋友們帶來幫助。 【別名】 紅...
2014-11-13 -
最有效的瘦腿運動 教你快速打造模特退
很多MM上身看著挺迷人的,但是一瞧見她的下半身簡直讓人唏噓感歎,下半身肥胖問題一直困擾著她們。擁有修長的雙腿能體現女性的氣質與魅力。那麼接下來小編就和大家一起分享最有效的瘦腿方法,根據自身總結了...
2014-08-14 -
瘦腿的最快方法 四個方法讓你擁有模特腿
每一個愛美的女性都渴望自己擁有個好身材,可以在炎熱的夏季一展風姿,但是很多MM卻因為自己的“大象腿”而拒群與千里,沒有修長的美腿,穿什麼衣服都不好看,見天小編就給大家帶來一種快速的瘦腿方法,只要...
2014-07-31 -
六種草根食物,保護身體好處多!
在健康飲食的角度上,有許多我們日常生活中極為常見的食物都是具有極為豐富的營養的,這些食物由於價格便宜,食物營養通常會被我們所忽視。殊不知,草根食物也有延年益壽的好功效,下面,我們就來為您仔細的盤點...
2016-01-28 -
瘦腿5部曲 快速打造模特般美腿
粗腿MM們的福音來了!還擔心沒法穿短裙麼?粗腿也可以通過後天的努力來改變的哦!今天小編為大家準備了5招瘦腿運動,只要MM們跟著小編來練習,就能夠瘦出模特般的修長美腿哦! 一、半蹲前行 1....
2011-10-25 -
黃背草根的功效與作用
隨著大眾生活水準的提高大家也更重視養生。很多人都知道中藥黃背草根對身體有好處,能夠治療很多很多疾病。今天我們就來瞭解一下。 【來源】 藥材基源:為禾本科植物黃背草的根。 【原形態】 黃背草,多...
2014-11-14 -
廣場舞我是草根我怕誰 五三廣場舞
今天小編給大家推薦的廣場舞歌曲是《我是草根我怕誰》,這首歌是由“光棍代言人”司文演唱的,歌詞寫得詼諧幽默,音樂的旋律流暢動感,下面請大家一起來學習我是草根我怕誰的廣場舞吧! 我是草根我怕誰 歌...
2017-03-15 -
7個瘦身習慣 秀出模特好身材
T臺上高挑纖瘦的模特總是能激發女人對完美身材的極度渴望,於是高喊著“要麼瘦,要麼死”的口號開始新一輪的減肥計畫……其實,不能長久堅持,任何減肥方法都是浮雲。養成7個習慣,讓脂肪遠離你! 1.必...
2011-06-16 -
山甘草根的功效與作用
中藥擁有上千年的歷史,在很早的時候中藥就已經出現,而且中藥對疾病治療也有很令人滿意的效果,中藥的種類很多,那麼你知道山甘草根這種藥材嗎? 【來源】 為茜草科植物 毛玉葉金花 的 根 。 【性味...
2014-12-01 -
血水草根的功效與作用
血水草根的營養價值豐富,藥用價值也很高,下面我們就來詳細介紹下中藥血水草根的功效與作用。 【別名】 廣扁線、捆仙繩。 【來源】 藥材基源:為罌粟科植物血水草Eomecon chionantha...
2014-11-17 -
麥麩草根的功效與作用
麥麩草根做為一種中藥,藥用價值是很大的,能夠治療很多的疾病。下面我們就來具體的來瞭解一下。 【來源】 藥材基源:為蕁麻科植物細野麻的根。 【原形態】 多年生草本,莖高60-90cm。全株疏生短...
2014-11-17 -
銅錘草根的功效與作用
銅錘草根的作用有哪些?銅錘草根作為傳統的一味中藥,不但可以用來治療疾病,而且平時可以和一些其他藥材相搭配,做成藥膳,對於調理人體具有非常不錯的效果。今天我們就來介紹一下銅錘草根。 【別名】 大老鴉...
2014-11-17 -
葎草根的功效與作用
很多人對葎草根並不很清楚,所以在對葎草根選擇的時候,需要進行瞭解,使得在食用它的時候可以放心,有利於疾病治療。 【來源】 為桑科植物 葎草 的 根 。 【功能主治】 治石淋,疝氣,瘰鬁。 ...
2014-11-19 -
紫背天葵草根的功效與作用
任何一種藥材只有我們瞭解了它的主要成分,才可以將它的功效與作用發揮到更好,下面給大家推薦一種非常受歡迎的中藥材紫背天葵草根。 【來源】 為菊科植物 紫背千里光 的 根 ,夏、秋採收。 【原形態...
2014-11-29 -
龍牙草根[圖]的功效與作用
很多人對中藥龍牙草根[圖]的功效與作用並不是很清楚,下面我們來看看吧。 【別名】 地凍風(《中藥志》)。 【來源】 為薔薇科植物 龍芽草 的 根 。秋後採收,洗淨,除去蘆頭。 【性味】 《...
2014-11-19 -
紫筒草根的功效與作用
紫筒草根是功效非常廣泛的一種中藥材,我們在很多地方都可以用到紫筒草根,紫筒草根也在很多疾病的治療和緩解上有著十分重要的作用,現在我們來瞭解一下紫筒草根。 【來源】 為紫草科植物 紫筒草 的 根 。...
2014-11-28