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香菇木耳淡菜湯可以美眼明目
材 料: 淡菜30克,香菇15克,木耳15克。 功 效: 滋潤涼血,補益肝腎。高脂血症,肥胖,高血壓病,屬陰虛陽亢者。症見頭暈耳鳴,眼幹目澀,心悸失眠,便秘,口渴。 做 法: (1)香菇(...
2013-01-18 -
法國清淡菜湯的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於法國清淡菜湯這道菜的做法。 1.準備好材料。 2.按圖示把材料切成可口的大小塊兒備用。 3.熱鍋倒入少量橄欖油。 4....
2016-10-25 -
老火菜幹湯的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好老火菜幹湯 ...
2016-10-25 -
白菜幹花生湯的做法
下面給大家介紹白菜幹花生湯的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.材料:菜幹,五花肉,花生米。 2.菜幹用溫水浸泡開,洗去沙塵,切段。 3.五花肉和花生米加水適量先...
2016-10-25 -
淡菜紫菜瘦肉湯對眼睛的作用
材 料: 瘦豬肉180克,淡菜90克,紫菜60克 功 效: 滋陰降火,目眩,耳鳴;。亦有可用於高血壓、眼睛乾澀、腫脹 做 法:(1)淡菜用水浸軟,洗淨;瘦豬肉洗淨,切絲,用鼓油、生抽、鹽...
2013-01-18 -
菜幹黃豆煲豬蓋骨的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
排骨菜幹青豆粥的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下排骨菜幹青豆粥的做法。 ...
2016-10-25 -
羅漢果白菜幹湯
清熱祛火化痰的湯品,對於容易上火的人,可以要看看了,嘗試著自己做一下這個菜吧! 羅漢果白菜幹湯原料: 羅漢果1/3-1/2個,白菜幹50克、瘦肉100克。 方法: 清水將羅漢果、白菜乾...
2013-02-05 -
豆瓣菠菜幹湯
豆瓣菠菜幹湯,是被很多朋友稱讚“有童年味道”的湯品,而且它含有豐富的礦物質元素,有很好的滋陰補虛效果,一起來學學吧! 材料: 幹蠶豆、菠菜幹、食用油、豬油、鹽、雞精 製作方法: 1.蠶...
2013-03-05 -
鹹魚頭菜幹湯能明目嗎
菜 名: 鹹魚頭菜幹湯 主 料: 鹹魚頭8兩(約320克),白菜幹3/2兩(約60克),實板豆腐4件,薑1片,油1湯匙。 做 法: 1、白菜幹用清水浸軟,約需1小時,洗淨榨幹水,切短段。 ...
2013-01-27 -
高鈣菜幹煮湯的方法 高鈣菜幹的做法
高鈣菜幹煮湯的方法 主料:高鈣菜幹25克。 調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克。 做法:1、將高鈣菜幹放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分; 2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;...
2016-08-22 -
蠔豉菜幹粥的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下蠔豉菜幹粥的做法,你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
火腿腸婆婆丁菜幹粥的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵,今天就給大家來介紹火腿腸婆婆丁菜幹粥的做法,再次...
2016-10-25 -
鹹豬骨菜幹粥的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
鹹排骨菜幹粥的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道鹹排骨菜幹粥的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.排骨提前一天用20ml鹽醃一天; 2.1把洗乾淨的米、菜幹...
2016-10-25 -
菜幹排骨湯的做法
相信大家對於菜幹肯定是非常熟悉的吧,菜幹不但味道很好而且還有豐富的營養,菜幹裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素,經常吃菜幹有利於我們的身體健康,所以我們要懂得如何利用菜幹來為我們的健康服...
2015-02-10 -
淡菜菠菜鵪鶉蛋面的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹淡菜菠菜鵪鶉蛋面的做法,自己動手做起來 美食的誘人,只有自己做起來,才會明白它真正的價值。而對於大家來說,在明白了...
2016-10-25 -
香菜幹豆腐卷的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
你不可不知的,白菜幹煲豬皮豬骨湯
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 豬皮"> 冬天乾冷的天氣很易讓人覺得乾燥,皮膚粗糙起皮、鼻咽乾渴。這不,剛好有朋友帶來粵北地區農家自製的白菜幹,用來煲豬皮豬骨湯,養陰清肺、潤膚美容。 ...
2017-06-18 -
哪些人不適合吃淡菜?
淡菜並不是菜,而是一種海產品,淡菜的營養非常豐富,蛋白質含量高,口感也非常細膩爽口。淡菜一般人都能吃,也有的人不能吃淡菜,避免出現過敏。那麼哪些人不適合吃淡菜呢? 1.淡菜並非是大家誤以...
2017-07-19
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1回答
淡菜幹 補肝腎 淡菜幹怎麼吃