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人體穴位圖：常按3個穴位可長壽
人體有700多個穴位，所屬於不同的經絡。每個穴位都有其相應的保健和治病作用。人體雖然有這麼多穴位，但是常見的只有幾十個。隨著的齡的增長，身體各器官功能漸漸減弱和衰退，更容易被疾病侵害。因此，我們有...
2014-11-26 -
湧泉穴 補腎固元的養生要穴
湧泉穴 補腎固元的養生要穴。俗話說，“十男九虛”，女人和男人一樣也會腎虛。人們要注意補腎養腎。《黃帝內經》記載：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”可見，湧泉穴與腎臟有著緊密的聯繫。穴位按摩補腎養腎，湧泉...
2013-12-10 -
湧泉穴按摩5法保健康 多動足部瘦身葆青春
現在很多人講究按摩養生，腳底按摩也漸漸流行起來。其實人的腳底穴位對人體健康有著千絲萬縷的關係，巧用按摩，能夠強身健體。俗話說：“若要老人安，湧泉常溫暖。”湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位，...
2013-08-29 -
按摩中泉穴位的作用
按摩中泉穴位的作用 名稱釋義：中，中間；泉，泉眼，在此是指體表的凹陷處。本穴在手腕背面橈側中央的凹陷中，故名。 功能作用：寬胸理氣，和胃止痛。 定位：中泉在腕背側橫紋中，當指伸肌腱橈側的...
2016-05-31 -
按摩極泉穴位的作用
按摩極泉穴位的作用 位置：位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。剖編輯在胸大肌的外下緣，深層為喙肱肌；外側為腋動脈；布有尺神經，正中神經，前臂內側皮神經及臂內側皮神經。腔內除大量的脂肪（內含有淋巴結及...
2016-05-04 -
按摩天泉穴位的作用
按摩天泉穴位的作用 定位：在臂內側，當腋前紋頭下2寸，肱二頭肌的長、短頭之間。 解剖：在肱二頭肌的長、短頭之間；有肱動脈、靜脈肌支；布有臂內側皮神經及肌皮神經。 治法：寒則先瀉後補或補之...
2016-04-27 -
水泉穴位的準確位置圖
水泉穴位的準確位置圖 水泉穴位的準確位置圖 水泉穴位的準確位置圖 水泉穴標準定位 在足內側，內踝後下方，當太溪直下1寸（指寸），跟骨結節的內側凹陷處。 水泉穴取法 正坐垂足或仰臥位，...
2014-08-01 -
按摩廉泉穴位的作用
按摩廉泉穴位的作用 【別名】本池穴，舌本穴，結本穴。 【穴義】任脈氣血在此冷縮而降。 【解剖】在甲狀輭骨和舌骨之間，深部為會厭，下方為喉門，有甲狀舌骨肌、舌肌；有頸前淺靜脈，甲狀腺上動、...
2016-03-29 -
按摩聚泉穴位的作用
按摩聚泉穴位的作用 定位：聚泉穴位於口腔內，當舌背正中縫的中點處。 解剖：穴下有舌粘膜、粘膜下疏鬆結締組織和舌肌。分佈有下凳頜神經的舌神經，舌下神經和鼓索的神經纖維及舌動、靜脈的動靜脈網。 ...
2016-03-03 -
按摩陰陵泉穴位的作用 陰陵泉穴位位置圖
老中醫告訴我們，陰陵泉穴屬於太陰脾經，位置在我們的小腿內側，脛骨內側下面和脛骨內側邊緣之間的凹陷部位就是了，和足三裡穴位相對。經常按摩陰陵泉穴能夠很好的治療腹脹、腹瀉或者是水腫以及遺尿、女性痛經...
2015-04-07 -
怎麼用中藥敷貼湧泉穴治療疾病
本法治法簡便，操作簡單，病人容易接受，療效可靠，尤適用于老年人、兒童及術後患者。現介紹幾則有效的治病妙方。 高血壓病 取蓖麻仁50克、吳茱萸20克、附子20克、冰片10克、生薑150克。前四味...
2012-06-08 -
骨刺性跟痛可行水泉穴位注射療法治療
骨刺性跟痛以站立或行走時足跟底部疼痛、跟骨結節處局限性壓痛為主要特徵，行X線檢查可見跟骨結節處有鳥嘴樣骨刺形成。中醫認為骨刺屬痹病範疇，腎氣虧虛是本病發生的內在因素，外傷、勞損或寒濕入絡是其外因，...
2013-01-09 -
怎麼按摩湧泉穴有什麼好處
有的人把父母接到自己所在的大城市玩兒，但是由於父母精神頭跟不上，即便是帶老人出去玩兒，也玩兒得很累。建議不妨在給父母洗腳時，幫他們搓搓腳底板上的湧泉穴，此法有振奮精神、益壽延年的功效。 湧泉穴位...
2012-06-23 -
艾灸湧泉穴提升睡眠品質
睡眠品質的好壞直接關係到隔天的工作與學習效率。只有充足的睡眠才能讓大家在工作於學習中更有激情與活力。可是睡眠品質差已經逐漸成為社會想像，夜晚失眠的人不在少數。很多人都在尋找治療失眠的秘方，中醫則...
2013-04-01 -
手腳冰涼怎麼調理 勤揉湧泉穴很有用
人之所以出現手腳冰涼的情況，一是因為冬天自然界溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現；二是，冬季天氣寒冷，中醫認為寒主收引、凝滯，這時人體的血管處在收縮狀態，血流緩慢，手...
2013-10-16 -
中醫提醒：按湧泉穴能防治脫髮
脫髮一直是中年男性所最討厭的症狀，頭髮減少不僅使人看上去年老，更會減少人的自信，然而不僅僅是這些，頭髮減少還預示著腎經的不足，下面推薦幾個方法，讓頭髮增多。 除了因疾病引起的脫髮之外，自然脫髮大...
2013-09-05 -
湧泉穴防脫髮
擁有烏黑的秀髮是讓人羡慕的。但是，現代人由於壓力、飲食等原因經常掉發。不僅影響了健康，而且外表上也大打折扣。 除了因疾病引起的脫髮之外，自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起，因此適度地按摩頭皮能...
2013-04-03 -
常按湧泉穴 補腎之要穴
常按湧泉穴，不僅有治療頭暈、失眠的作用，而且還具有補腎回陽、修復先天之本的作用。今天小編就給你介紹一下湧泉穴在男人養腎方面起到的重要作用。 專家提示：經常按摩湧泉穴，能讓您腎精充足、百病不生。 ...
2013-06-05 -
湧泉穴的按摩方法 男性按摩湧泉穴補腎
湧泉穴，是穴位中比較重要的一個，湧泉穴位於腳底部，按摩湧泉穴具有很好的養生效果，那麼，我們該怎麼按摩湧泉穴呢？ 湧泉穴顧名思義，乃人身之陰穴，猶如細細只泉水湧出，以通行全身經絡血脈。春夏養陽，秋冬...
2014-12-03 -
下肢外側穴位圖
居髎 環跳 髀關 風市 中瀆 伏兔 陰市 梁丘 膝陽關 犢鼻 陽陵泉 足三裡 上巨虛 條口 豐隆 外丘 陽交 飛揚 光明 陽輔懸鐘 跗陽 解溪 沖陽 丘墟 太沖 陷穀 足臨泣 第五地 內庭 行間 ...
2013-08-02
