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香蕉真的是通便小能手嗎？錯！老中醫告訴你，其實多吃並無益身體健康！
曾經有很多便秘的患者問及，多吃一些香蕉是不是就能很好地通便。 其實，多吃香蕉一定會緩解便秘是認識誤區。由於那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，抵消化道有收斂的作用，會抑止胃腸爬動。這樣一來，人吃下去不...
2017-04-23 -
對胎兒有害無益的這些事，懷孕的你還在做嗎
很多懷孕後的准媽媽因為會受到家裡人的細心保護，不讓幹活。但她們大多是閒不住的，總想著說我就做一點簡單家務活，拖拖地就行了。其實，就是這幾件小家務有時候也會對寶寶和媽媽造成危害的哦，所以，懷孕的准媽媽...
2017-05-13 -
亂吃補藥有害無益 進補注意三個誤區
身體健康並不需要服用補藥，如果身體沒有毛病服用補藥，有可能會導致陰陽失調，氣血不和，反而會損害到身體健康。補藥並不是男女老少都可以服用，也不是“有病治病，無病強身”，對此，中醫曾明確提出：“實則...
2017-06-29 -
5種餅乾多吃無益 不能多吃
5種不能多吃的餅乾1、蘇打餅乾。纖維素很低，B族維生素消失殆盡。蘇打餅乾含糖、含油較少，又加入了酵母，具有發酵製品特有香味，往往被認為是餅乾裡最有營養的，也被很多人當作早餐。但事實並非如此，為讓餅乾...
2017-10-13 -
哪些食物不能進微波爐加熱 有害無益
如今微波爐是家用的好幫手，用微波爐加熱食物非常方便，但並不是所有的食物都可以經過微波爐加熱的。有些食物用微波爐加熱不僅對食物的營養成分有所損壞，而且對自身的身體健康也非常的不好。所以，今天小編就告訴...
2016-04-30 -
微波爐的危害 這些食物進微波爐有害無益
如今微波爐是家用的好幫手，用微波爐加熱食物非常方便，但並不是所有的食物都可以經過微波爐加熱的。有些食物用微波爐加熱不僅對食物的營養成分有所損壞，而且對自身的身體健康也非常的不好。所以，今天小編就告訴...
2016-04-30
