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別老覺得自己受傷 受害者心理有害無益
歌曲《為什麼受傷的總是我》中有這樣一句歌詞：“為什麼受傷的總是我，到底我是做錯了什麼，我的真情難道說你不懂”…… 就像這句歌詞一樣，現實生活中，很多人明明覺得自己脾氣不錯，為人處事也真誠友善、不...
2012-07-25 -
用母乳給新生兒抹臉有害無益
有個別的母親在給新生兒喂完奶後，喜歡用自己的乳汁給新生兒洗臉，認為經常用乳汁洗臉可使新生兒的皮膚變的又白又嫩，其實這種做法對新生兒是有害無益的。因為母乳中含有豐富的蛋白質、脂肪和糖，這些營養物質也是...
2016-12-26 -
傳統早餐三大誤區 多吃無益
吃早餐的重要性不言而喻，可是你知道怎樣正確吃早餐嗎？你現在早餐吃的合理嗎？下面小編帶大家瞭解一下吃早餐常見的三大誤區！ 1.油條加豆漿的傳統早餐不科學 油餅、油條、小煎包在早點攤最常見，趕著上...
2012-10-04 -
骨折後多喝骨頭湯並無益處
有人說，骨折後多喝骨頭湯有利骨折癒合，是這樣嗎？ 骨科專家介紹：骨折以後的飲食調理是很重要的，但骨折以後多喝骨頭湯並沒有什麼益處。因為骨頭裡含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨...
2012-03-15 -
有害無益 看似健康的4種食品
飲食是人類健康的第一要務，可我們卻在頻頻遭受垃圾食品危害。下面小編就為大家盤點四大貌似健康的垃圾食品。 1、綠茶飲料 綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老...
2012-07-23 -
雞蛋的蛋黃多吃無益嗎
雞蛋的蛋黃多吃無益嗎 雞蛋的營養價值很高，有些人認為雞蛋的蛋黃多吃無益，其實不是這樣的。 事實上，蛋黃中含有蛋中多數的蛋白質，幾乎全部的維生素，雖然膽固醇都在蛋黃裡，但對心臟有益的磷脂和葉黃...
2013-03-26 -
三類人午睡無益處
心血管病專家說，對於超重的人而言，午睡易使肥胖加劇，不妨改在午飯前睡20-30分鐘。 對於低血壓的人而言，午睡時，血流速度緩慢，本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓，誘發中風危險。低血壓患者...
2012-02-28 -
吃未熟透香蕉不易消化無益睡眠
讀者張女士：聽說吃香蕉有助睡眠，最近我每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。請問吃香蕉到底能不能助眠呢？ 清華大學第一附屬醫院營養科主管營養師王玉梅：您可能是食用了沒熟透的香蕉。一般...
2010-03-19 -
鮮橘皮泡水無益反傷身
橘子不僅僅是一種水果，它更是一個“全身是寶”的中藥。橘子的皮、核、絡皆可入藥，但吃法講究。 許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的經絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。橘瓤外白色的網狀經絡就...
2009-12-31 -
專家稱多吃加糖食品對身體無益
現代社會的人們熱衷於在咖啡、茶中加糖，或者喝濃縮果汁、飲料，以及吃各種糕點，但是德國營養學家日前提醒說，不管這些食品中添加的是白砂糖、蜂蜜、糖漿還是果糖、葡萄糖，多吃加糖食品對身體無益。 德國人...
2009-12-02 -
用母乳給新寶寶洗臉有害無益
母乳洗臉有害無益 據瞭解，有個別的母親在給新生兒喂完奶後，喜歡用自己的乳汁給新生兒洗臉，認為經常用乳汁洗臉可使新生兒的皮膚變的又白又嫩，其實這種做法對新生兒是有害無益的。 因為母乳中含有豐...
2012-03-13 -
警惕這樣吃雞蛋有害無益
雞蛋的功能多多，但是雞蛋並非人人能吃，也並非每一種食物都可以與其搭配哦！下面這些食物與雞蛋同食，就等於自殺。 1、吃完雞蛋後不要立即飲茶 吃完雞蛋之後不要立即喝茶。由於茶葉當中含有大量的鞣酸...
2013-01-17 -
10類餅乾當下午茶 對健康無益
上班到下午三、四點的時候，不少上班族就會覺得肚子餓，所以他們習慣買一點餅乾備著這個時候吃。可是餅乾的營養大家都瞭解嗎？日積夜累的吃不營養的餅乾可是對健康無益的。No1：蘇打餅乾纖維素很低，B族維生素...
2014-10-08 -
喝咖啡無益于白癜風患者減壓
社會壓力、工作煩惱、家庭瑣事都將現在的都市人壓的喘不過氣，由於時間局限，讓很多人沒有空去戶外放鬆解壓，於是就有很多人選擇了喝咖啡來解壓，每天一杯有時甚至幾杯。那麼白癜風患者可以喝咖啡嗎？喝咖啡對病...
2012-11-27 -
幼兒服用人參 有害無益
幼兒服用人參 有害無益 人參是一種滋補強壯藥物，唯有虛損才宜進補，所以健康無病的幼兒切不可濫用。 中醫理論上說幼兒的生理特點是：“臟腑嬌嫩，形氣未充，陰常不足，陽常有餘”。通俗來說，嬰兒的...
2012-01-06 -
蔥蒜的功效與禁忌 殺菌消毒但多吃無益
蔥蒜是我們做菜時不可少的材料，在炒菜前都喜歡用蔥蒜來熗鍋，這樣會讓食物更美味，其實蔥蒜除了調味外，還有很多功效，下面我們就來看看蔥蒜的功效與禁忌。 蔥是廚房裡的必備之物，現在，民間也還有“無...
2015-08-14 -
集中運動無益于身體健康
運動是我們健身的一大方法，使我們獲得好的身材以及優秀的力量的方法，但是很多的人由於工作繁忙，無暇去進行運動，於是選擇週末，假日等時間進行集中的運動，劇烈的運動，其實這些是無助于健康的，對人們的身體...
2013-10-09 -
微波爐加熱食物有講究 否則有害無益
【導讀】如今微波爐是家用的好幫手，用微波爐加熱食物非常方便，但並不是所有的食物都可以經過微波爐加熱的。有些食物用微波爐加熱不僅對食物的營養成分有所損壞，而且對自身的身體健康也非常的不好。所以，今天...
2013-04-10 -
學生發呆並非全無益處
當人壓力過大時，會分泌皮質激素，這種激素會干擾大腦細胞中神經傳遞質的功能，同時對記憶力產生負面影響，而在複習累了的時候發發呆，讓大腦中出現一下短暫的空白，可以使大腦皮層裡負責決策、注意和記憶的部...
2009-08-10 -
週末集中健身對健康無益
隨著生活節奏的加快，不少人利用雙休日進行集中式健身彌補鍛煉不足。健身專家指出，週末時間充裕，卻並非體育健身的最佳時間，這種“暴飲暴食”的鍛煉方式無益于健康。 僅僅利用週末進行鍛煉的做法不可取。...
2012-05-12
