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秋季養生哪些蔬果不能吃太多
秋季養生要吃些蔬果這是很多人都知道的事情,可是有些蔬果卻是不能吃或是不能吃太多的,那是哪些蔬果不能吃太多或不能吃的呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蘋果 果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯...
2016-09-14 -
吃肉太多竟會致癌 避免三個錯誤吃肉方法
吃肉太多竟會致癌最近的十八年裡,美國南加州大學的瓦爾特·隆戈教授記錄和對比了約6400個人的飲食和健康狀況。發現那些愛吃肉蛋奶等高蛋白動物性食品的人,死亡風險是攝入較少人群的兩倍,患癌的風險則是攝入...
2015-07-07 -
總是吃太多?你可以試試這三種方法
對策一:吃飯要專心 專心吃飯是防止暴飲暴食最簡單的方法之一。在吃東西時,停下手邊在進行的所有事情,一心一意地「吃飯」。盡情享受美食給你帶來的愉悅,這不僅是對食物的尊重,而且可以讓我們少吃點。 ...
2017-02-27 -
健康豆腐也有飲食禁忌 豆腐不宜吃太多
豆腐有很多養生功效,是公認的健康食物,但是豆腐也有食用禁忌,如果不小心,也會踩上誤區哦,下面就趕緊和小編一起來看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。 禁忌一、不宜吃太多 據一些營養與衛生專家分析,豆腐...
2016-09-08 -
孩子情商從小培養 父母必學六招
提高孩子的情商,專家醫生給的六項建議很多人從小的時候就希望培養自己的孩子成為一個智商高的人,而忽略了情商的培養。這對孩子的成長是不利的。情商具一定的遺傳導因,而後天的人為與環境因素的影響,更是一個關...
2014-11-24 -
心理壓力 男人不能承受太多
對於職場的男人來說,心理壓力會給他們造成很大的影響,但是職場的男人不能的承受太大的心理壓力,太重的心理壓力也許會壓倒男人。 一、工作狂:一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷量。...
2016-12-21 -
牛奶雖好禁忌多 切忌喝牛奶放太多糖
牛奶有很多養生功效,很多人都喜歡平時沖點牛奶來喝,可是喝牛奶要注意的禁忌大家都知道多少呢?下面趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 禁忌一、牛奶越濃越好是不科學的 喝牛奶的好處 有人認為,牛奶越濃,孩...
2016-09-09 -
兒童恐懼心理的表現,父母如何處理?
兒童在成長發育過程中,除了要培養健康的身體素質外,其心理的健康也是非常重要的,如果兒童出現心理恐懼,或是其他的心理問題,不及時給予糾正或幫助,對兒童以後的人生都是很大的影響,因此,作為家長,一定要...
2013-12-13 -
父母親有牛皮癬會遺傳的幾率有多大?
很多人知道牛皮癬是一種治療起來難度大的皮膚病,但是不瞭解牛皮癬的人並不知道這種病具有遺傳性。專家表示:牛皮癬患者並不遺傳疾病本身,它遺傳的是牛皮癬這種身體特質。那麼父母親有牛皮癬會遺傳的幾率有多大...
2015-12-31 -
這事做太多竟尿出醬油色小便
這事做太多竟尿出醬油色小便1兩歲男孩撒出“醬油尿” 罪魁禍首竟是樟腦丸兩歲的男孩小傑患上了一種怪病,拉出的小便都是黑褐色的,猶如醬油。這是咋回事呢?據小傑的媽媽介紹,孩子前幾天突然發燒了,一直沒力氣...
2016-06-09 -
父母的壓力會影響孩子
養生之道網導讀:有研究顯示,現在的人們比以往任何時候都恐慌,特別是對孩子們,父母的壓力會影響孩子,下面就來談談為什麼父母的壓力會影響孩子,父母對孩子的影響有哪些。 8歲孩子為世界擔心 一項調查顯示,...
2016-08-05 -
寶寶好勝輸不起 父母可以這樣做
總有些寶寶好勝心比較重,經不住挫折和失敗。輸不起的性格對寶寶的成長可是有著密切的關係哦!寶寶輸不起會有哪些表現?作為父母的我們可以怎麼做才能讓寶寶“輸得起”,積極面對挫折和失敗呢? 我們先來看一下你...
2015-03-24 -
父母:你會善待孩子的秘密嗎?
在成長的過程中,每個人都有自己的秘密,孩子也不例外。孩子們心中那五花八門的“秘密”,是一片童話般的自由王國,是一方“非請莫入”的心靈聖地。面對孩子的“秘密”,家長們應該怎麼做呢? 秘密從哪裡來0~3...
2015-03-24 -
研究稱父母離婚可能導致孩子肥胖
據外媒報導,離婚家庭的的孩子更容易肥胖。挪威的一項研究表明,離婚家庭肥胖的孩子是普通家庭孩子的1.54倍。 研究人員調查研究了3166名挪威學生的身高,體重以及腰圍,並在索菲亞歐洲肥胖會議中發表其研...
2015-03-24 -
給父母支招:寶寶外傷處理
寶寶小的時候都比較好動,時不時會摔傷或者碰傷。下面根據摔傷的不同類別給家長支支招寶寶摔傷的時候該如何護理。 1、軟組織損傷:冷敷+熱敷 如果寶寶發生急性軟組織損傷(包括腳扭傷),正確做法是...
2015-11-16 -
為了寶寶,父母喜怒
多數母親是以幼兒的需要為取向去照顧的,作為一種互動,幼兒依戀母親並關注其情緒狀態,以此來獲得安全感與滿足感。他隨時在觀察媽媽的各種表現,一旦發現異常,比如爸爸媽媽臉上的表情與往日不同,說話的聲音尖銳...
2015-04-23 -
青少年與父母吵吵更健康
美國紐約州立大學助理教授、青少年問題專家塔比莎·霍姆斯撰文說,父母與青春期子女間的衝突不會令他們之間疏遠,反而會加強他們的關係。“每日一吵數量正好,可以令你密切關注青春期孩子的成長過程。” 英國《觀...
2015-04-28 -
老年斑的消除方法 果斷給父母留著
老年斑的出現代表著細胞功能衰退,切不可掉以輕心,因為老年斑不僅影響美觀,還會危害身體健康,老年斑的消除方法分享給大家。 老年斑是怎麼產生的? 隨著年齡的增長,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化...
2017-02-27 -
春天頭髮掉得太多 快看看你是不是這樣梳頭
春天千萬不要這樣梳頭發1一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從發根開始,從上到下一梳到底,不僅容易導致頭髮打結,還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。正確梳頭應該是先握住一截頭髮,梳開散亂的發梢,然後再...
2015-03-17 -
小兒患水痘後 父母應注意事項
①保持皮膚清潔,勤換內衣褲,防止皰疹被小兒抓破引起感染,而導致瘡癤、結膜炎,甚至敗血症等。②水痘病情大多緩和,水痘的併發症很少見;但一旦發生,後果較嚴重。所以在患病期間病孩若出現高燒不退、呼吸困難、...
2017-02-27