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上班族養生 中醫支招告別“加班後遺症”
目錄: 第一章:中醫支招告別“加班後遺症” 第二章:被迫加班 白領如何解救過勞危機 編者按:現如今的職場,加班大行其道,如果你身為一個小白領,卻還沒有加過班,那我不得不說你真的夠幸運的!而...
2011-11-25 -
不加班被辭 要高薪還是要高興?
一網友發帖稱,“入職××公司一個多月,每天都保質保量完成工作,沒有出現任何紕漏和生產事故,唯一就是每天準時9點上班,18點下班。結果前天領導找我談話,說工作態度有問題,不敬業太懶散。不符合公司企業...
2012-07-23 -
加班or挑剔 男人變心的4個苗頭
許多男人出軌的確是出於追求刺激,與愛情無關。那麼出軌的男人有什麼表現? 一 金蟬脫殼 他近來總說要加班,要不就出差,在家的時間越來越少,陪你逛街的次數更是屈指可數。 雖然並不是所有的“工作狂...
2012-09-12 -
父親便秘 子女被遺傳的風險高
便秘未必是私人問題,一人便秘,可能會透過基因“牽連”家人。肛腸科的醫生發現:一家人集體便秘,除與相同飲食習慣有關外,更可能是遺傳基因作祟。根據臨床顯示,有家族史的慢傳輸型便秘病人的家中近五成為父母...
2016-09-09 -
父親便秘會遺傳給下一代嗎
父親便秘會遺傳給下一代嗎?相信很多患者都關注這個問題,首先我們來瞭解下便秘的病因,其實是比較複雜的,生活中的諸多因素都可以致使便秘的形成,比如長期的飲食結構不良,飲食不規律,長期熬夜致使身體免疫力...
2016-09-09 -
白領養生教你應對加班後遺症
目錄: 第一章:中醫應對加班後遺症 第二章:健康工作不加班 23條法則遠離職業病 編者按:現在有幾個上班族沒有加過班的?工作任務越來越多,上班的時間根本不夠,怎麼辦?加班!經常加班得不到休...
2011-11-11 -
十一個妙招幫加班族職場減壓
職場壓力是每個職場人都不能否認的,尤其是對於加班族而言。如何進行職場減壓就成為每個職場人士的必修課。 1、儘量別加班 事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室,不要拖延。 2、充足睡眠...
2011-02-23 -
面對過勞死 怎樣加班才快樂
■主持人的話 25歲、碩士學位、IT企業白領,本來這些字眼集中來形容一個人該是多麼地讓人羡慕。但是,這個主語後面跟著的居然是“過度加班致死”這樣觸目驚心的內容。近日,這個悲劇故事在一家著名的網...
2011-04-11 -
常加班的人要注意了
1、儘量別加班 事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室,不要拖延。 2、充足睡眠 挑燈夜戰,或者早晨5點起床繼續上班,都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。 ...
2012-07-28 -
加班族必看心理健康妙招
加班是忙碌白領一族的家常便飯,職場的壓力鞭策著自己不能放鬆。工作超時負荷,工作效率隨之降低、創造力下降、健康狀況異常,甚至會引起情緒極端化,真所謂得不償失。怎麼辦呢?好辦!一起來看看吧。 1....
2011-05-19 -
愛情沒有加班費
太想得到的東西往往無法企及。十九歲時,有個男孩追我追得很凶。常常是在我回家的路上,他踩著輛破破小小的單車跟在後面。有時路上沒見他,等我到家放好腳踏車,他不知何時已站在身後,並不上前,看我一眼就離開。...
2009-03-30 -
“加班族”如何趕走“後遺症”
你每天都在“享受”著朝九晚“無”的生活嗎?太陽升起時走出家門忙碌工作,月亮高懸時才剛剛到家,並且你家燈光總是最後一個熄滅?這樣的生活讓你經常頭暈腦脹,精力總是無法達到頂點。 你有加班病嗎? ...
2011-06-08 -
父親產後抑鬱也影響BB發育
產後抑鬱也影響BB發育 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 發表在...
2011-07-26 -
印度96歲老漢再生一子 成全球最老父親
印度96歲的老漢拉加夫15日對外宣佈,10月5日,他52歲的妻子誕下兩人的第二個兒子。目前母子情況良好,孩子與父母同住在城郊一個只有一間房的家裡。雖然他對於第二個兒子的到來十分得意,但他已決定讓妻...
2012-10-17 -
劉德華首度開腔承認做父親:妻女平安已出院
向來對於“家事”異常低調的劉德華始終不願公佈任何有關女兒的訊息。最近有媒體建議他,與其低調,不如公開喜訊接受祝賀更大器,他5月14日終於以文字昭告為人父,至於女兒的照片,他僅用“照片我不上了,想家...
2012-05-16 -
史上最多子的父親 奧地利生物學家捐精20年育600名後代
一名“捐精後代”手持父親貝拓德·威斯納的照片 揭秘美國最大精子庫捐精紀實(組圖) 大學生捐精詳細過程(圖解) 一名奧地利生物學家貝拓德·威斯納於上世紀40年代在倫敦開設人工受孕診所,該診所號...
2012-04-11 -
加班族不可不知的三大養生術
經常熬夜的人就能體會到,熬夜之後會口乾舌燥,脾氣暴躁,而且白天因為太疲勞還不容易入睡。而對於夜班族來說,上夜班不僅僅是熬夜,而且還有工作好處理。那麼夜班族怎樣才能在日常生活維護健康呢?下面小編來...
2011-07-08 -
加班白領打好健康保“胃”戰
小胃病是白領一族的“常客”,雖說並不是大病,但卻常常或飽脹難受、或隱疼不止,嚴重影響了生活品質和工作效率。其實小胃病最是跟生活細節相關。在平時吃飯的時候,注意下面這些細節,或許就能保衛我們的胃了...
2011-07-04 -
男人經常加班 最容易患痔瘡
痔瘡現在幾乎成了危害人們健康的一個不小的疾病了,許多人都不明白自己是如何得的這個病。 俗話說“十男九痔”,幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說,由於現在生活方式和飲食習慣的改變,近年來,痔瘡病...
2010-11-25 -
研究稱父親年齡越大孩子越笨
發表於最新一期美國《公共科學圖書館醫學卷》上的一項研究結果表明,父親的年齡越大,孩子在智力測驗中的表現就越差。 這一結論可能引發爭議。此前人們一直認為母親的年齡對孩子的健康和能力影響最大,相比之下,...
2009-03-23