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11個方法 防止加班族疲累
以下的文章為防止白領們變成工作狂的11個方法,為了留住健康美麗,愛美的你豈能讓自己成為機械式的工作狂。以下的方法,加班族要多多參考。 1.別加班 事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室...
2010-10-11 -
父親患過甲亢會遺傳給小孩嗎
甲亢是指甲狀腺組織增生、功能亢進、產生和分泌甲狀激素過多所引起的一組臨床綜合征叫甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢治療甲亢的常用方法有藥物治療、手術治療和放射性碘治療等、具體治療要根據你的情況在醫生指導下治...
2016-09-28 -
熬夜加班吃什麼養胃
熬夜對腸胃的危害 熬夜加班的人,很容易感到疲勞,吃"夜宵"可謂熬夜者的一大活力來源,但"夜宵"之後可能對胃有引爆的危機,卻也讓人不得不擔憂,因為,人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短,平均2~3天就...
2015-06-12 -
加班一族的滋補養生湯
天天加班熬夜夜生活讓愛美的辦公室女郎們卻都當上了“國寶”,熊貓眼和眼袋就像魔鬼一樣陰魂不散的糾纏著我們年輕的臉。據醫學研究證明,熊貓眼與體內激素調節失衡有關係,為此除了休息還有良好的飲食才能幫你...
2010-09-16 -
加班、熬夜吃瑪卡有沒有功效?
“日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。但是由於生活節奏的加快,越來越多的人加入了熬夜的行列,很多人普遍感到白天時間不夠用,常利用晚上去幹那些白天未幹完的工作,甚至成為習以為常的事...
2017-03-10 -
手掌按摩對抗加班 還原健康好膚色
女性最關注的就是自己的身材苗不苗條,皮膚好不好,俗話說:“看人先看臉”,一個女性的身材完美確實能給人增加魅力,但是如果肌膚不好的話,也會讓自己在人心目中大打折扣。而對於經常面對電腦加班加點上班的女性...
2013-07-05 -
長期加班需減壓 11招挽救“工作狂”健康
加班是忙碌白領一族的家常便飯,職場的壓力鞭策著自己不能放鬆。然而,專家指出,經常加班會導致身體長期處於疲倦的狀態,工作效率隨之降低、創造力下降、健康狀況異常,甚至會引起情緒極端化,真所謂得不償失...
2010-08-11 -
少吃多餐胃加班
少吃多餐胃加班 不少患有胃病的人一直都遵循著“少吃多餐”的原則,除了早、中、晚三餐外,還要在上午、下午、臨睡前各加一餐,希望能夠通過這種辦法來中和胃酸,減少胃的刺激。然而,在專家看來,“少吃多餐”...
2017-03-10 -
加班熬夜最傷肝 夜貓族如何保肝護肝
加班熬夜最傷肝 臨床醫學證明,除去遺傳、傳染因素,大多數的肝臟疾病都與“熬”有關。 23時至次日3時,是肝臟活動能力最強的時段,也是肝臟最佳的排毒時期,如果肝臟功能得不到休息,會引起肝臟血...
2016-08-31 -
前列腺癌與父親的育齡
美國的科學家們最近通過研究發現,父親生育年齡高於38歲可能會導致其子患前列腺癌。他們發現,在排除了年齡、吸煙、飲酒等因素後,父親生育年齡高於38歲組發生前列腺癌的危險度比父親生育年齡低於38歲組的高...
2017-03-10 -
父親腦萎縮會遺傳給女兒嗎
日常生活當中有越來越多的人會出現腦萎縮,這種疾病在出現之後會造成患者的記憶力下降,嚴重的影響到了患者的身體,平時需要注意這種疾病的出現,瞭解其中的發病因素,那麼父親腦萎縮會遺傳給女兒嗎。 腦萎縮由...
2016-10-14 -
父親的腦萎縮會遺傳給女兒嗎
腦萎縮是中老年期最常見的一種慢性進行性的疾病,它是由於一種或多種原因導致腦供血供氧不足及腦組織體積縮小和腦細胞數目日漸減少引起的記憶力減退、情緒不穩、思維能力減退、注意力不能集中、嚴重時發展為癡呆...
2016-10-14 -
父親有腦萎縮會不會遺傳
腦萎縮,我們大家都是瞭解的,此病多發生在一些老年人身上,腦萎縮一旦發生,對老人的身體健康影響很大,因此,我們只有清楚的瞭解它的發病原因,才能更好的進行治療,那麼,父親有腦萎縮會不會遺傳,下面就一起...
2016-10-14 -
加班過多怎樣減壓 兩個動作成職場減壓妙法
當加班成為常態,緊湊的生活壓力,上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式,在長期身心靈疲勞的情況下,身體也容易疲倦恐影響健康。1、 壓力大身心疲勞容易疲倦,長期恐損耗健康本特別是壓力來源多來自於職場...
2016-06-08 -
工作不加班 23條法則遠離職業病
越來越多的人患上了各種“職業病”。從本質上說,白領的日常工作並不會給我們的身體帶來傷害,但是不良的工作習慣和工作方法,卻會帶來各種各樣的問題。特別是當你為了高工資勞心勞力、整日過勞的時候,危險就...
2010-10-28 -
年底加班要知道 保持身體健康5個要點
年底將近,很多人都處於瘋狂加班的狀態中,加班的時候廢寢忘食,經常忘記自己的身體健康。但是身體才是最重要的本錢,身體不搞好,怎麼能提高工作效率呢?有5個職場易發病你需要特別注意預防!1、護肝養肝年底特...
2015-12-15 -
加班族必看:心理健康的有妙招
專家指出,經常加班會導致身體長期處於疲倦的狀態,工作效率隨之降低、創造力下降、健康狀況異常,甚至會引起情緒極端化,真所謂得不償失。 1、儘量別加班 事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦...
2010-11-24 -
自製菊花酒為父親節獻禮
父親節為老爸做點什麼呢?泡個簡單又養生的藥酒是個不錯的主意吧,藥酒中除起養陰明目、清熱解毒之效外,尚能緩和酒的熱性,使陰血虧損體質之人不受邪熱所擾。小編給作為兒女的我們推薦一款——菊花酒 菊花...
2011-06-16 -
今年的父親節我沒再忘記
第一次知道父親節這個節日時,我還在上高二,當時的心情如那個炎熱而迷茫的夏天一般,不知道該給父親送些什麼,所幸也就不送了。而這不送任何東西或祝福的習慣一直持續到了今天。 前一陣子看到兒子幼稚園關...
2016-06-17 -
奶油椰香酥餅一一今天父親節為老爸特製的做法
奶油椰香酥餅一一今天父親節為老爸特製的做法非常簡單,需要的食材是非常常見的,是一道非常美味的家常菜,不需要複雜的工序,就能做出讓人垂涎的佳餚,食物的營養價值高,適合各個年齡段食用,只需要注意烹飪時的...
2016-12-08