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巧用牛奶的4個生活妙招
【導讀】巧用牛奶的4個生活妙招，牛奶是我們生活中很常見的食品，牛奶富含蛋白質，營養豐富，食用也很方便，又很便宜，備受大家的喜愛。不過你知道嗎？牛奶不僅僅是用來喝的哦，如果你的牛奶喝剩了，千萬不要浪...
2015-01-11 -
能不能空腹喝牛奶 喝牛奶的禁忌有哪些
如今喝牛奶的人越來越多，但是很多情況下，人們會在空腹的時候喝，其實這樣是有傷害的。那麼究竟能不能空腹喝牛奶呢?喝牛奶的禁忌有哪些呢?牛奶的功效這麼強，究竟要怎麼喝才好呢? 很多人都說不能空腹喝牛...
2016-08-20 -
吃低脂牛奶上火嗎？低脂牛奶的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式，其中低脂牛奶在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是低脂牛奶的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃低脂牛奶會上火嗎？ 低脂牛奶的營養價值1、奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、...
2016-12-20 -
牛奶的營養和價值
【導讀】牛奶的營養和價值，牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二，是“國際牛奶日”;喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發育所需的...
2014-12-16 -
過期牛奶的用途 過期牛奶的十一種妙用
導語：過期牛奶的用途。牛奶在開啟包裝以後，如放置時間過長，就會變質且不能食用，倒了又覺得挺可惜的，別著急，過期變質的牛奶依然有利用價值。那過期變質牛奶都有哪些妙用呢?四季養生網小編向您介紹，過期牛...
2017-03-08 -
牛奶不只可以吃 揭牛奶的7大妙用
核心提示：我們對牛奶最起初的認識就是喝了能補鈣，然而，它的功效絕不僅於此，它能在多方面起作用，如作面膜、去屑等等。 我們對牛奶最起初的認識就是喝了能補鈣，然而，它的功效絕不僅於此，它能在多方面起作...
2017-03-08 -
果汁牛奶的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做果汁牛奶吧。 1.甜橙挖出果肉，榨成汁 2.倒與果汁同等份量的牛奶 3.將橙汁與牛奶...
2016-10-25 -
脫脂牛奶的功效 喝脫脂牛奶為何能減肥
牛奶有很多種類，常常喝的鮮牛奶和優酪乳比較多。對於脫脂牛奶，不知道大家瞭解多少?對於脫脂牛奶的營養價值，小編下面就和大家說說，再看看脫脂牛奶減肥嗎?很多人都認為脫脂牛奶的功效就是減肥作用大，這是...
2016-04-06 -
吃草莓酸牛奶上火嗎？草莓酸牛奶的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起瞭解下吃草莓酸牛奶會上火嗎？ 草莓酸牛奶的營養價值草莓酸牛奶是將草莓榨汁後與傳統酸牛奶一...
2016-12-20 -
吃高鈣高鐵牛奶上火嗎？高鈣高鐵牛奶的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃高鈣高鐵牛奶會上火嗎？ 高鈣高鐵牛奶的營養價值經常食用高鈣高鐵牛奶能促進青少年身體發育...
2016-12-20 -
盤點：牛奶的10種剋星
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，被稱為“白色血液”。作為生活中最常見的營養飲品，很多人都有每天喝牛奶的習慣。不過要知道，看起來很百搭的牛奶，其實也有很多”剋...
2014-04-08 -
香蕉牛奶的做法，在家自製香蕉牛奶
高血壓�有一段時間香蕉牛奶風靡了大街小巷，牛奶的香醇與香蕉的甘甜組合在一起，使得香蕉牛奶成為眾多人的美食新體驗。其實香蕉牛奶自己在家也可以製作，並且不僅可以作為一種飲品，還可以作為寶寶的輔食。 一:...
2016-10-17 -
牛奶的錯誤喝法盤點 濃度適宜最佳
導讀：牛奶是日常生活中飲用最多的飲品，也是營養價值最高的，但是在日常生活中牛奶的飲用存在一些誤區導致牛奶的營養物質流失，降低其價值，那麼牛奶都有哪些錯誤喝法呢?四季養生網小編告訴大家一些牛奶的錯誤...
2017-03-08 -
吃花生牛奶上火嗎？花生牛奶的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃花生牛奶會上火嗎？ 花生牛奶的營養價值含有蛋白質、兒茶素、多種油脂和維生素...
2016-12-20 -
吃酸牛奶上火嗎？酸牛奶的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃酸牛奶會上火嗎？ 酸牛奶的營養價值酸牛奶（草莓+樹莓）中含有的乳酸菌和益生菌有助於保...
2016-12-20 -
無保質期≠長久使用 廚房7用品壽命大公開
對於有保質期限的用品，我們會記得隨時更換。但如果是洗碗布、碗筷、碟子等一些沒有固定保質期的廚房用品呢，是不是就可以長期使用？小編提醒你，任何物品都有使用年限，廚房用品也不例外，下面來看看廚房7大用品...
2013-08-06 -
離不開牛奶的六大理由，超乎想像
牛奶是我們經常會喝的一種飲品，你知道喝牛奶的好處有哪些嗎?你知道牛奶對女人的好處有哪些嗎?今天小編就為大家盤點一下女人離不開牛奶的一些理由，你想要瞭解一下嗎?趕緊去下文瞧瞧吧! 1.預防經...
2016-08-08 -
牛奶什麼時候喝最好 牛奶的8個剋星要警惕
牛奶什麼時候喝好早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。據美英兩國醫學專家研究發現，牛奶中含有兩種過去人們未...
2013-04-13 -
喝牛奶的學問
據營養專家介紹，牛奶作為一種營養價值較高的食品，喝少了難以滿足營養需求，喝多了不易消化吸收，因此應根據年齡、工作消耗和經濟條件確定每天的喝奶量。一般來說，成年人每天最好要保證２５０毫升左右即一瓶...
2010-06-26 -
春季養生小常識 每天散步喝牛奶的最佳時間
春季養生——喝牛奶的最佳時間因牛奶含有豐富的鈣，上班族早上喝牛奶最佳，中老年人睡覺前飲用最佳，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶有催眠作用。春季養生——刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、...
2017-03-09
