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如何讓自己變得有自信
方法步驟: 01 每天照三遍鏡子 清晨出門時,對著鏡子修飾儀錶,整理著裝,務必使自己外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣,一整天你就不必...
2016-12-23 -
胃為什麼不會消化自己?
我們知道,胃酸是一種腐蝕性很強的酸,其濃度足可以把金屬鋅溶化掉。既然胃的消化能力這麼強,為什麼不會消化掉自身呢? 要回答這個問題,還得先從食物的消化談起。 消化的起點 人們常用“狼吞虎嚥”來形容吃...
2017-02-17 -
7成孩子呼籲父母陪陪自己
很多人反映現在社會消費高,確實,為了給自己的家庭和孩子營造一個好的生活環境,父母們拼命工作,甚至有的孩子一個月見不到爸爸媽媽,有的父母為了孩子能多學習點技能,節假日還帶孩子補課,使親子之間的接觸越...
2017-02-17 -
這些美容錯誤讓自己變醜
方法步驟: 01 自己扣掉指甲油和甲油膠。雖然說指甲油和甲油膠對指甲都有危害,但是為了美麗漂亮,女人寧可忽視這點危害。指甲油過一段時間會掉落,變得參差不齊,即使是更牢固的甲油膠也會出現邊緣翹起的現...
2015-08-17 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病,並且這種疾病是正常的生理現象,並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療?第一:催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的,就目前而言,這種治療方...
2016-08-15 -
老師如何管好自己的情緒
方法步驟: 01 老師作為學生的第二家長,如果出現情緒問題,那就可能影響到學生。服務于低齡兒童的教育工作者,如何管好自己的情緒,保持自己的心理健康?學校和社會如何為她們提供一個和諧有愛的環境?面對...
2015-09-16 -
教你簡單判斷自己是否濕熱 去濕熱多吃這些食物
去濕熱的食物?長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重等等都是春天濕氣重所導致的。那麼春夏濕氣襲人應該怎麼辦?簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘,此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩...
2017-01-15 -
愛自責的心態怎麼改善
方法步驟: 01 學會為錯誤找到更多的原因。別再習慣性地認為事情出了差錯,就一定是自己的問題。比如小路的笑話經理沒有反應,也許因為經理沒聽清,或者聽錯了,甚至是經理這個人根本沒有幽默感。如果小路能...
2015-04-09 -
女人如何讓男人更愛自己 要適度爭風吃醋
明白男人需要什麼樣的女人 有的男人需要自己的女人像金絲雀一樣,不知道反抗和憤怒為何物,即使自己在外面花天酒地,這樣的女人也會裝作不知道;自己心情低落,她們又會不計前嫌地過來安慰。有的男人喜歡事...
2012-11-17 -
30歲小女人要這樣愛自己
三十幾歲的女性具有成熟的魅力、豐富的生活經驗,有分寸的待人處世對男性有特別的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。 瑞典的心理學家、營養學家和精神療法專家為三十多歲的女人...
2008-07-24 -
女人要寵愛自己 6大零食解饞還抗癌
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。1、黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧...
2013-05-03 -
如何愛自己,就如何愛別人
日常生活裡,我們經常會有疑問,為什麼一個男人或者一個女人,停留在不同的人的身邊的時候,會表現出那麼大的差異。其實道理很簡單,每個人愛的能力和激發對方愛自己的能力是不同的,並非在所有愛或者所謂良性的...
2010-07-01 -
女人要學會愛自己:人流與引產
很多女性朋友在發現意外懷孕後,由於各種原因錯過了無痛人流時間,最後只能引產。也許在很多人眼中人流與引產是差不多的手術,這種想法是錯誤的,許多女性並不知道引產會給自己帶來多大的傷害。 很多朋友會問...
2017-03-26 -
怎樣瞭解內心需求 學會愛自己
某種言行能夠反復出現,那一定有些東西,在滋養或支持它維持下去,比如當事人從中獲益。獲益不是單指物質上的好處,得到關注、安撫、關心、同情,都算是獲益。這是案例中遭遇婚姻危機的老丁會反復向年輕姑娘訴苦的...
2009-09-08 -
女人如何讓男人更愛自己 聰明女人都這樣做
說感情是雙方辛苦經營的,所以,只要兩人都付出努力,相信維持和諧的感情也不難。女人總希望男人更愛自己,這時做出改變很有必要,女人應該怎麼做才能讓男人更愛你呢?發送浪漫資訊通訊技術的發達讓溝通隨時隨地都...
2017-03-14 -
6個生活提示讓女人更懂愛自己
1、上火了一吃就好的食物: ①喉幹嗓啞時:飲淡鹽水、服蜜梨膏、飲橘皮糖茶;②咽喉腫痛時:常吃生梨;③口長水泡:切幾片生薑入口咀嚼、擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處;④嘴唇乾裂:黃瓜獼猴桃汁。 2、...
2011-09-13 -
女人怎樣找到一個真正愛自己的人
愛情是世間最複雜的事之一。他到底愛不愛你,這是讓很多女性糾結的問題。據香港“大公網”近日刊文,情感也是有跡可循的,日常生活中表現出的一些細節,能看出男人愛你有多深。 逛街時先留意你的東西,還是...
2012-09-10 -
墮胎 激情之前請先愛自己
流產,你在女性的世界中到底還要走多遠?幾乎每個女人的一生中都會遭遇到意外懷孕,我想它對於所有的女人都算是一種打擊。而對於那些還沒有走入婚姻的白領、上班族、打工妹來說,懷孕無疑更是一件特別棘手的事...
2011-07-14 -
愛自己,關注丙肝症狀和治療
現在社會中越來越多的人患上肝病,但是丙肝的症狀與治療是我們所缺乏的,從以下可以瞭解到關於丙肝的症狀與治療: 第一 肝炎時,免疫功能會下降或紊亂,易發生各種感染或併發免疫系統疾病。同時,受病毒和免...
2011-06-15 -
新手爸媽不能太愛自己的寶寶
寶寶的降生會給一個家庭帶來很多的歡樂,全家人,尤其是爸爸媽媽們捧在手心裡都怕小寶貝們有閃失,更恨不得把自己全部的愛都轉移到寶寶身上,可是你知道嗎?專家說,新手爸媽不能太愛自己的寶寶養生哪些壞習...
2013-08-09