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四大健康飲食小常識,想要健康生活的朋友需謹記
飲食與健康的關係密不可分,瞭解正確的健康飲食小常識對於維護身體的健康狀況起著至關重要的作用。如果能夠從飲食中攝取到適量的營養成分,人的精力充沛,活力十足,如果偏食厭食,身體極易營養不良,如果營養過...
2013-12-12 -
小細節預防酒渣鼻
酒糟鼻的主要誘發因素還包括:日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛煉、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮濕、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。酒糟鼻是無法治癒的,但卻可以通過治療加以控制。酒渣鼻治療中...
2017-02-27 -
三九寒冬來臨 養生要注意這些小細節
三九寒冬來臨 養生要注意這些小細節1適當進補有選擇冬季養生進補應本著因人施膳的原則。在冬令進補時,應食補、藥補相結合,以溫補為宜。常用的補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等。食補要根...
2014-01-09 -
小細節測試他愛不愛你
1、覺得你的就是最好的 他平時會嘲笑你沒胸沒屁股,指著洋mm說:瞧瞧人家,那才叫長得夠味。當你正因為他的這些話而鬱悶,想著女為悅己者容,有了要去整形的念頭,很認真地對他說:很多人都去隆胸,你也...
2013-03-13 -
骨腫瘤患者日常生活的飲食方案
骨腫瘤患者日常生活的飲食方案,骨科疾病一定要態度正確,治療的時候醫生的治療非常關鍵,除了及時吃藥,按時休息外,還要對已經減緩的病症倍加關注,更要堅持不懈進行治療。 骨腫瘤分為原發性和繼發性兩種,原...
2017-03-04 -
夫妻感情生活的禁區
婚姻生活 夫妻生活在一起,是另一種特殊意義上的人際交往,同樣涉及到一些交際技巧,當然也有相當的禁忌或雷區,可悲的是很多的夫妻以為有了愛就能解決一切問題,以為夫妻有了愛,婚姻家庭就必定能幸福,其...
2014-12-29 -
開銷增大 男人出軌的四個小細節
假若說,你愛的男人正背著你和另外的MM打得火熱,又沒有提出和你分手,那麼,他只有拼命地掩飾、再掩飾,撒謊、再撒謊。可是無論他做得怎樣天衣無縫,都會露出蛛絲馬跡。不用虎視眈眈,動用一點小智慧就可以弄清...
2013-04-19 -
想婚前同居生活的女性情感心理
同居有風險,絕大多數同居者都贊同。但很多年輕人仍然覺得:“同居就是試婚,既瞭解了彼此的好惡,又節省了生活開支,還學習了該如何經營婚姻。”據調查,大多數年輕人情感心理都認為結婚前同居是個好主意。 ...
2017-03-04 -
素菜可解油膩 秋季減肥離不開7個小細節
秋季減肥該怎麼減?1早晨一杯水早上起來的時候,一定要喝一杯白開水。因為晚上一晚上的睡眠,呼吸,新陳代謝消耗了大量的水,而晚上睡覺的時候身體卻沒有補水。早上起來一杯水,補充一天體力的開始,讓一天的新陳...
2014-09-28 -
戀愛秘笈 愛情來臨時的9個小細節
戀愛的時候,總會有些細節透露出愛情的萌芽狀態,有9個瞬間是最刺激荷爾蒙分泌的時候,也是愛情生根發芽的關鍵時刻。女性一定要緊緊把握這9個瞬間哦!1、經常目光相接的時侯。持這種意見的人占大多數。“一天有...
2015-07-27 -
廚房莫成為老年人生活的死角
廚房其實是家庭中使用頻繁較高的地點之一,老年人生活更是習慣在家吃飯,健康又衛生,但其實,廚房中也存在很多對老年人健康有影響的因素,下面就為您做一總結。 防黴菌污染 室溫25℃―35℃,相對濕度...
2013-01-04 -
初夏新知美白小細節 讓你一白遮三醜
大家都聽過“一白遮三醜”的至理名言,因為同樣是黃種人,膚色的等級還是有很多種,表皮健康無雜質,又能透出白裡透紅的柔嫩膚色最令人羡慕。所以坊間也出現許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡:雷射去斑、維他...
2017-03-04 -
冬季旅行小細節
編者按:今天已經是立冬了馬上冬天就要悄悄的降臨了,很多喜歡冬季旅行的人們可以開始計畫了。冬季旅行都出去玩什麼呢? 1.在冬季旅遊增強自身防寒能力是必不可少的 出行前調整飲食,增加肌體代謝,是...
2012-11-07 -
護脾養胃小細節
導讀:護脾養胃小細節 。養生胃是關鍵,現在的年輕人根本不注意按時飲食與休息,這樣胃不免受傷。那我們要怎樣保護我們的胃呢? 第一:情緒 調節情緒。生活中人們經常因為大發脾氣後吃不下飯有...
2017-03-05 -
忽視小細節 即使在家呆著也照樣可能生病
如果說時尚會過時,那麼健康永遠不會。因為忽視了一些不起眼的小細節,可能會讓你精心打扮的容顏也顯得憔悴不堪,別以為在只要不出門就不會得病,“家”並不是保障健康的安全方舟,所以當您在為自己精心選擇、...
2010-08-31 -
日常生活的八個保健食品
1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。 2、鱷梨 染髮燙髮染髮燙髮過程會奪走頭髮中的...
2013-02-22 -
日常生活的八個保健水果
隨著生活水準的提高,人們也越來越關注自身的健康。很多人買了許多補品,保健品。其實,在平常我們吃的食物裡,就有很多食物比保健品還要好。 1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損...
2012-04-23 -
早餐吃什麼最有營養 幾個小細節讓早餐麵包更營養
導讀: 早餐吃什麼最有營養?上班族早晨的時間都很緊張,大部分都沒有時間煮早餐,都以簡單的麵包牛奶、包子豆漿代替,早餐作為我們一天之中最重要的一餐,簡單的麵包也可以滿足要求,但要注意一些小細節,把麵...
2017-03-05 -
生活的壓力就好比揀石子
曾經,有個人他總埋怨生活的壓力太大,生活的擔子太重,他試圖放下擔子。可是,他依然覺得很累,壓得他透不過氣來。他聽人說,山腳下有位哲人。於是,他便去請教哲人。 哲人聽完了他的故事,給了他一個空簍子,說...
2015-04-27 -
男人容易忽視的8種小細節 別和健康開玩笑
男性養生 8種小細節可致男人大問題1啤酒肚健康隱患:脂肪肝、高血壓、高血脂現在很多男人,早已經挺著個大肚子。別看您現在的大肚子腆著,還挺輕鬆,再過幾年,脂肪肝、高血壓、高血脂等等疾病可就要來敲您的門...
2014-08-11