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產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟： 01 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中，每天吃得多動得少，...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢...
2016-12-29 -
散步的變化 經常堅持散步的好處
散步能給我們的身體帶來什麼樣的變化呢?可能你並不知道，但是其實散步的好處還是蠻多的，如果你沒能認識到那簡直是太可惜了，那麼對於散步的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下散步的好處吧! 散步的...
2017-02-06 -
懷孕17周母體變化及日常補鈣須知
在懷孕17周，准媽媽的孕期補鈣依舊不能馬虎。孕婦的營養攝取關聯著胎兒發育的程度。 一、懷孕17周母體變化 小腹突出很明顯了，現在，你最少長了4斤，有的孕媽咪甚至長了10斤，孕婦的身體重心隨著子...
2012-11-30 -
懷孕18周母體變化及不適症狀
在懷孕18周，你需要做一次b超檢查。隨著胎兒發育，此時通過聽診器，你可以聽見胎兒的心音了。 一、懷孕18周母體變化 准媽媽的體重約增加了4。5－6公斤。身體的重心前移，行動有所不便。孕媽媽胃口...
2012-11-30 -
懷孕22周胎兒發育和母體變化
到了懷孕22周了，你的胎教工作進行的怎麼樣了呢？小編要告訴你，不如讓准爸爸也加入胎教的行列吧。今天小編來介紹胎兒發育狀況和母體的變化。 一、懷孕22周胎兒發育 你的寶寶現在看起來就像是一個“迷...
2012-12-04 -
懷孕24周胎兒發育及母體變化
胎寶寶已經在你的肚子裡住滿了六個月。在懷孕24周，准媽媽的感覺與以前有了很大的改變。下面，小編來介紹孕期的第六個月時胎兒發育狀況。 一、懷孕24周胎兒發育 你的寶寶正在穩定地成長，這周體重大概...
2012-12-10 -
懷孕28周胎兒發育及母體變化
恭喜你已經到了懷孕28周，胎兒發育愈發完全，你有沒有很好奇呢？ 一、懷孕28周胎兒發育 28周的胎兒現在坐高約26釐米，體重約1000克左右。寶寶幾乎占滿了整個子宮，隨著空間越來越小，胎動也在...
2012-12-10 -
懷孕29周胎兒發育及母體變化
懷孕29周是孕晚期的第一周，在該階段的孕期，你要當心早產的徵兆。 一、懷孕29周胎兒發育 29周的胎兒現在坐高約26～28釐米，體重約1100克左右，這時的寶寶對外界的刺激反映也更為明顯，寶寶...
2012-12-10 -
懷孕34周胎兒發育及母體變化
在懷孕34周，胎兒發育也基本到了末尾，可以迎接分娩了。作為准媽媽的你是否準備好了呢？ 一、懷孕34周胎兒發育 34周的胎兒坐高約32釐米，體重2300克左右。免疫系統正在發育以抵禦輕微的感染。...
2012-12-10 -
懷孕36周胎兒發育及母體變化
懷孕36周是你孕期第9個月的最後一周，胎兒已經迫不及待的想要出來和你見面了。接下來先來瞭解懷孕36周胎兒發育的基本狀況。 一、懷孕36周胎兒發育 36周的胎兒仍然在生長，本周寶寶身長47。5釐...
2012-12-10 -
懷孕37周胎兒發育及母體變化
恭喜你進入孕期的最後一個月，在懷孕37周，你要注意胎兒的活動。此時，有可能隨時會分娩。 一、懷孕37周胎兒發育 37周的胎兒仍然在生長，本周寶寶身長48。5釐米左右，體重約3000克左右。肺和...
2012-12-10 -
懷孕38周胎兒發育及母體變化
在孕期最後的兩周是胎兒最容易出生的時間，所以從懷孕38周開始，准媽媽需要隨時做好分娩的準備。 一、懷孕38周胎兒發育 38周的胎兒身長49釐米左右，體重3000克左右。心、肺、肝為首的迴圈、呼...
2012-12-10 -
懷孕40周胎兒發育及母體變化
此時是你孕期的最後一周。你的懷孕40周是至關重要的一周，所以你應該調節情緒，安心等待分娩的到來。 一、懷孕40周胎兒發育 恭喜！你的胎兒從一個小細胞發育到2億個細胞。40周出生的寶寶平均體重在...
2012-12-10 -
男人結婚後心理有哪些變化
作為妻子經常會抱怨丈夫，戀愛的時候他可不是現在這樣，以前的他對自己特別積極，很浪漫還很體貼，可是一結婚整個人都變懶了，兩個人的位置正好換過來，自己還要經常伺候他，而且他用在老婆身上的時間也變少了。...
2017-02-17
