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驚：睡覺也能壯陽的神奇姿勢
很多男人經常談到補腎壯陽，但到底什麼樣的情況是陽氣匱乏那？如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，那就證明你的陽氣不足需要治療了。俗話說:“藥補不如食補，食補不如覺補。”說到底，睡眠是補腎良藥!人們在勞...
2017-02-18 -
健康備孕 飲食用藥都得注意
1、寒涼食物不宜食在備孕期間，女性朋友們在飲食上需要注意，需要多吃溫熱的食物，少吃寒涼食物，山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮，誘發流產，在備孕期間食用寒涼的食物，也會為日後因寒涼而流產埋下隱患。...
2016-12-30 -
正確姿勢減緩疲勞 你的姿勢正確嗎
在日常生活當中我們經常聽到人們說“坐有坐相，站有站相”，由此可見，行為姿勢對於我們的個人形象和身體健康方面是都有著很大的影響的，而且從小到大家長們也就教我們要擺正姿勢等。上班族每天都會對著電腦一...
2017-01-19 -
五種姿勢最傷女人
婀娜的姿態能增加女人風韻，相反，錯誤的身姿不僅會讓女人失去優雅，還在不經意間損害健康。其中，5種常見的姿勢對女性影響最大。 穿高跟鞋時歪著站。穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊，...
2015-11-12 -
正確姿勢跑步跑出好身體
頭和肩：跑步動作要領--保持頭與肩的穩定。頭要正對前方，除非道路不平，不要前探，兩眼注視前方。肩部適當放鬆，避免含胸。動力伸拉--聳肩。 1、頭和肩 跑步動作要領--保持頭與肩的穩定。頭要正對...
2015-12-17 -
孕婦感冒如何用藥
孕期感冒發燒，可以聽從醫生的醫囑，選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，複方大青葉注射液...
2017-02-19 -
感冒用藥原則
無論是感冒還是流感，無論你選擇西藥治療還是中藥治療，患者用藥時都要注意一些原則。 感冒用藥原則 比如老年患者、心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、前列腺肥大伴排尿困難患者、肺氣腫等肺部疾患者，在應用抗感冒...
2017-02-19 -
流感用藥指南
流感患者一般需要臥床休息，多喝水，注意口腔衛生，適當增加營養，補充維生素與礦物質。一旦發生流感按呼吸道傳染病隔離病人一星期或至主要症狀消失，在流感流行期間可用文火薰蒸食醋，隔日一次，一次2小時，進行...
2017-02-19 -
普通感冒用藥指南
普通感冒通常由環境溫度的變化及人體自身抵抗力下降所引起的一種呼吸道常見病，其中30～50是由鼻病毒引起。多發于初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的致病病毒不盡相同。普通感冒一般散發，不...
2017-02-19 -
兒童感冒用藥指南
冬天了，年輕的爸爸媽媽肯定都在為寶寶如何順利過冬而提心吊膽，寶寶年齡小抵抗力差，在冬天嚴寒的環境中很容易生病感冒。那麼，遇到這種情況該怎麼辦呢？下面為你介紹兒童感冒用藥指南。 感冒發熱該不該用退燒藥...
2017-02-19 -
孕婦感冒是否用藥有原則
醫生在處理孕婦感冒是否用藥時，有一個原則：只有藥物對母親的益處多於對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥，若有可能，在妊娠後的前三個月內應避免服用任何藥物，但高燒除外。 孕婦感冒是否用藥有原則 患了感冒的孕...
2017-02-19 -
孕婦感冒不用藥怎麼康復
雖然感冒是常見病、多發病，但由於孕婦的體質特殊，決定了孕婦在懷孕時不能服用藥物，所以在感冒的時候，我們可以通過一些別的方法來緩解感冒的症狀，加快恢復健康。 孕婦感冒不用藥怎麼康復 方法一、在保溫茶杯...
2017-02-19 -
眩暈症常用藥酒方有哪些
眩暈症常用藥酒方有哪些 四季養生閱讀配圖 眩暈症常用藥酒方有哪些?治療眩暈症的藥酒常選用菊花、枸杞、熟地、生地、當歸、杜仲、黃芩、山萸肉、山藥、天麻、石菖蒲、桑椹子、五味子、丹參、防風等。具體如...
2017-02-19 -
老年人感冒就該怎麼用藥
老年人俗有“老小孩”之渾名，這不單說明老年人在其性格某些方面有類似小兒之處，還說明其臟腑功能低下，也和小兒一樣易虛易實、易生寒熱。 老年人感冒就該怎麼用藥 1、調理脾胃：因為人至衰老，腎精先枯，累及...
2017-02-19 -
飲用藥酒要注意什麼
飲用藥酒要注意什麼 四季養生閱讀配圖 飲用藥酒必須注意的四點 1、飲用藥酒不宜過多，要少飲。凡服用藥酒或飲用酒，要根據人的耐受力，要合理、適宜，不可多飲濫服，以免引起頭暈、嘔吐、心悸等不良反應...
2017-02-19 -
治療小兒疾病原則及用藥注意
治療小兒疾病時，應當掌握治療及時，用藥果敢而又慎重的原則。因為小兒病理特點之一是變化迅速，易寒易熱，易虛易實，爭取時間治療，小兒比成人更為重要。否則輕病變重，重病轉危。所以在正確診斷的同時，治療必...
2017-02-19 -
孕婦便秘應該吃什麼 切勿亂用藥危害胎兒
孕婦便秘吃什麼好孕婦便秘主要是由於腸道內水分不足而引起的，故首先要多補水！補水的同時，多飲用以下食品。1馬鈴薯：馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物，有助於胎兒的發育，保護孕期健康。同時所含的粗纖...
2014-09-18 -
不當仰臥起坐或致癱 仰臥起坐正確姿勢學起來
核心提示：近期，仰臥起坐或致癱的話題再各大媒體傳得沸沸揚揚，不當的仰臥起坐姿勢帶來了極大的健康隱患，甚至有導致癱瘓的風險。正確的仰臥起坐姿勢是怎樣的呢? 仰臥起坐作為“經典項目”，向來是中小學體育...
2017-02-19 -
男人這姿勢小便防癌效果驚人
男人這姿勢小便防癌效果驚人建議你起床後先喝一杯涼白開水，大約300毫升，除有整腸的作用外，還可以幫助加快體內代謝產物的排泄和降低血液黏稠度，也有利於預防心血管疾病的晨間突發(患有腎病、水腫等病的患者...
2016-01-16 -
這個姿勢治胃病還延壽
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊（不可太軟）。第二步：站在牆前...
2016-11-03
