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12條忠告讓男人保持健康
1、40歲以後,有冠心病高危因素的人,可遵醫囑,每天吃一片小劑量阿司匹林。這可能讓你年輕1、9歲。 2、天天刷牙:天天刷牙和使用牙線,保持牙齒健康,可以讓你年輕6、4歲。 3、控制血壓:血壓...
2010-11-25 -
12條忠告 讓男人保持健康年輕
現在的男人都生活在高壓的環境裡面,如何在這些環境中保持年輕?下面就帶大家來看看如何看這十二招幫助男人保持年輕的。 小編推薦:健康男人一定要懂得如何吃 1、40歲以後,有冠心病高危因素的人,可遵...
2010-11-29 -
讓男人保持年輕的好習慣
1 常用剃鬚刀,年輕5歲半。 英國諾森比亞大學調查發現,刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼士·比爾博士表示,刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生,讓皮膚更光滑。 2 ...
2010-12-03 -
摧毀男性健康的四大惡習 男人保健知識有哪些
人到中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一...
2016-12-12 -
40歲男人保健養生有哪些方法
在生活中,人們都說四十歲的男人是一枝花,但是如果男性朋友不懂得如何進行養身和保健,就會給男性的身體帶來多方面的危害,甚至會引起嚴重的疾病。那麼40歲男人怎樣保健養生呢?男性養生和保健的方法有哪...
2016-11-29 -
女人保養卵巢兩食療方
相信瞭解卵巢對自己健康和美麗有關的女性朋友們都會渴望瞭解和掌握一些保養卵巢的方法,所以,我們請中醫專家來為大家介紹幾款不錯的食療藥膳方,現在就一起看看它們到底是什麼吧。 卵巢保養食療處方 食...
2016-01-08 -
專屬女人保養的黃金時間
由於女性的生理特徵與疾病的發生規律不一樣,為取得理想效果,抓住最佳時間甚為關鍵,常可獲得事半功倍之效。 ·改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下,這時第二性征迅速生長...
2010-11-15 -
老人保養腸胃 把水果熱著吃
一般來說,老人多體質寒涼,可以選擇生吃一些溫熱性水果,如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等,而梨、柚子、香蕉等涼性水果,以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,則最好加熱再吃。 煮湯水:梨、蘋果、山楂...
2011-12-21 -
三十歲女人保養秘訣 30歲女人這樣做容光煥發
每個女人都特別關注自己的健康狀態。女性健康現在也是一個社會性的話題。女人只有擁有漂亮肌膚,才會更加受到男人寵愛。那麼女人如何保養肌膚呢?三十歲女人保養秘訣有哪些呢? 三十歲女人保養秘訣 1.除基...
2016-09-15 -
男人保健:滋陰比壯陽更重要
一說男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度說,男人滋...
2008-09-23 -
女人保養 14個保養秘訣讓女人更年輕
都說女人30豆腐渣,可見女人在30歲之前一定要做好保養工作!你們知道女人保養秘訣都有哪些嗎,趕緊來看看吧! 女人14個保養秘訣 讓你比同齡人顯年輕 1.給你的肌膚去角質 養成每週一次去角...
2016-07-19 -
心理探秘:男人保持沉默的含義
男人有很多保持沉默的方法,每一種都可能是一次推心置腹的心靈對話的開始。前提是,你要知道他們真正想說什麼,然後採取相應的對策。心理探秘:男人沉默的含義。 1、思考問題 男人的思考邏輯是一直線的。...
2017-03-14 -
男人保健 男人必須要做到的事情
男人是一個家庭的頂樑柱,他的健康維繫著全家人的幸福。那麼男性保健就非常重要了,保持一個健康的體魄才能為家庭幸福拼搏。今天我們就來討論一下男人保健方法,以及一些常見的養生常識吧。 男性保健做到以...
2015-11-13 -
這種人保養有數竟逆生長
“逆生長”早已不是什麼新鮮詞,但是對於年過25歲的朋友們來說,若能實現“逆生長”絕對是天賜的福報。那麼逆生長有什麼秘訣呢,就往下看看吧。 逆生長秘訣一:喝湯 中醫講究萬物調和,而煲湯便...
2015-08-15 -
男人健身技巧有哪些呢?
除了專業的模特外,其他的人身材都較為一般,但是在這個不僅追求物質,同時追求健康的時代,擁有八塊腹肌的男性會受到很多女性的歡迎和喜愛,因此,現在很多男性去健身房的次數並不低於女性去美容院的次數,可是...
2015-10-10 -
中年男人保健有哪些禁忌
中年男性的健康是一個坎,這麼說是因為這個時期的男性健康是很脆弱的,是經常容易生病的,各種的疾病都容易出現,專家介紹說中年男性保健需要注意下面的六個禁忌。 忌欲 人到中年,為避免未老先衰,只可...
2013-07-15 -
男人保持身體健康吃哪些食物好
大蒜緩解疲勞 人們都知道,大蒜具有強大的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助於維生素b1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能量,並緩解疲勞。大蒜還可提升免疫力,具有抗氧化作用,同...
2016-11-10 -
老人保養消化道有九大妙招
老年人體質差,免疫力會下降,就很容易患上這樣那樣的疾病,其中,消化道疾病是比較常見的。鑒於這樣嚴峻的情況,老年朋友們在晚年生活中,就一定要把消化道的保健重視起來。 那麼,老人保養消化道有什麼...
2016-01-05 -
白領男人保持精力旺盛要點
在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛,他們積極的情緒總能感染周圍的人。男人如何保持精力旺盛,專家為您提示幾點:控制酒量酒精讓你產生濛濛睡意...
2010-06-30 -
40歲女人保養要多吃些什麼?
40歲女人的保養,就不能和20歲的女人進行一樣的簡單補水保養了,這時候的皮膚蛋白質缺少的比較多,所以,對於肌膚一定要補充足夠的蛋白質,不然就會看到肌膚有明顯的皺紋或者是色斑等情況的出現。除了從保養中...
2016-03-06