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電腦族危害健康8大惡習 學會養生很重要
長期待在辦公室加班的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成損害。快對照一下,將中標的習慣通通都改掉! 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。...
2013-04-28 -
對男人十分有益的食物
1.獼猴桃--富含維生素C,可干擾黑色素生成,並有助於消除皮膚上的雀斑。 2.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。 3.海帶--它含有豐富的礦物質,常吃...
2010-07-09 -
最容易引起冬季皮膚乾燥的6大惡習
最容易引起冬季皮膚乾燥的6大惡習 睡眠不足 人在睡覺時,皮膚會分泌一種“成長荷爾蒙”,這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂,如果睡眠不足就會缺乏與保濕息息相關...
2015-12-30 -
五大惡習當心便秘找上門
五大惡習最易成為便秘幫兇 1、該排便的時候不排,總是忍著 早飯過了30多分鐘,隱隱約約感到有了便意,本來想坐在馬桶上從容大便的,可是看看表,快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候,腦海中已...
2014-06-18 -
消滅傷害眼睛的八大惡習
一、酒精。酒精是漂亮眼睛的頭號人敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升:那是因為酒精會促進血液迴圈,使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚幼嫩,血管非常細小,如果飲酒過度、毛細血管很容易破裂,造成斑點...
2010-09-11 -
八大惡習讓年輕女白領有絕後危險
一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。 對策:放在桌上或者拿在手中。 ...
2011-12-26 -
辦公室9大惡習影響女性健康
辦公室裡哪些習慣會影響女人健康?如今,由於工作的緊張和快節奏,很多職場人士會在不知不覺間損害著健康,尤其是女性健康。雖然現在很多白領非常注重健康問題,但是辦公室惡習卻一直在損害著白領的健康,那麼,...
2015-07-28 -
四大惡習讓你美唇“暴皮兒”
嘴唇乾裂 根源在脾 中醫認為“脾開竅於口,其華在唇”,很多人一到秋冬之季,嘴唇就乾裂得慘不忍睹。造成這種現象之原因一方面是由於體內水分不足,而另一方面則是因為夏季喝冷飲太多,導致脾胃受損,沒有及時...
2010-12-20 -
危害男性健康的幾大惡習
不良的生活方式,只能危害人們的身體健康,男性朋友們都希望自己看起來乾淨利索,但總有一些活細節會毀了你的王子夢。例如,不良的姿勢就是其中之一,不但會引起肌肉酸痛,還會讓體重增加,甚至對身體造成傷害,...
2013-07-01 -
十大短命惡習 男人要警惕
1、起床先疊被 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種,從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子...
2015-05-10 -
辦公室4大惡習千萬別再犯
辦公室4大惡習千萬別再犯 惡習1:咖啡、濃茶等飲料喝太多 危害原因:咖啡、濃茶等飲料在身體中的代謝情況與白開水不同,它們無法替代白開水,尤其是白開水的排毒功能。咖啡、濃茶雖然有利尿、提神的功效,但...
2016-05-23 -
導致女性長斑的七大惡習
惡習1:不良的清潔習慣 期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”,印象中,她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑...
2012-07-19 -
盤點現代人飲食九大惡習
現代人終日忙碌,常常顧及不到自己的胃,飽一頓餓一頓,一些垃圾食品也是見著就吃,湊合一頓算一頓,這樣會造成身體的很多問題,胃炎,胃潰瘍,甚至胃癌,我們來看一看這九大惡習中你占了幾條? 惡習一:...
2013-04-04 -
護膚九大惡習你占了幾條?
再不會化妝的女人,每天也要在臉上抹三到四樣保養品,但是如何正確的將這些擦在臉上呢?平時你的做法有多少錯誤的呢?我們看看美容專家是怎麼說的? 護膚惡習一:我常把緊膚水直接倒在手上,以為用手拍打...
2013-05-04 -
怎麼減肥 7大惡習阻礙減肥大計
瘦身是一項牽動全身的減肥工作,除了要管好自己的嘴巴,讓自己全身運動起來,還有很多的小細節是需要注意的哦。很多平時自己不留心的小細節都有可能會把減肥變成增肥哦,或者是讓你做無用功。尤其是以下的7個小習...
2016-04-29 -
腎虛的原因 八大惡習惹來腎虛
很多的人都會有腎虛的困擾,你知道人們為什麼會腎虛嗎?腎虛的原因有哪些呢?哪些惡習會讓腎虛找上你呢?今天小編就為大家盤點一些會惹來腎虛的會習慣,還在等什麼?趕緊去瞭解一下吧! 不愛喝水 體內新陳代謝...
2016-05-01 -
補腎壯陽 九大惡習讓你補腎“白搭”
腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方,男人都希望它越強越好,但還是用各種行為來傷害它,以下的這些傷腎惡習,你有嗎? 1、濫用鎮痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息...
2016-05-01 -
炒菜四大惡習:健康生活需要遠離
在家中炒菜無疑更加的健康營養,可這健康營養容易被一些壞的習慣打破,這點上相信很多人都是容易忽略的,一起來看看詳細介紹。 壞習慣一:炒菜後不刷鍋接著炒 炒菜 這是朋友圈第一個被提出的壞習慣...
2016-06-14 -
六大惡習會加速女性皮膚老化
六大惡習會加速婦性皮膚老化 隨著身體機能的變慢,衰老是一種不可抗拒的自然規律,女人25歲以上就開始衰老.但是我們卻可以通過一些小手段來減緩衰老,想要抗衰老就要從早做起!再次小編想要提醒大家的是:下...
2016-06-14 -
導致肥胖的六大惡習
夏天快到了,說到減肥的心路歷程,很多妹子都有一大堆鬱悶的事情想說,特別是有的人明明吃得很少,體重不但沒有降下去,反而還長胖了,這是為什麼呢?這可能是因為生活的壞習慣引起的哦!今天就一起來看看小編給大...
2017-03-27