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男人多吃牛肉有什麼好處
阿諾德-施瓦辛格和弗蘭克-哥倫布聽到這個所謂“最新進展”時一定會感到忍俊不禁,因為他倆早從70年代起就已開始將牛排作為主餐了——這遠遠早於科學實驗對以下經驗的證實:要想收效最好,每日五次飲食中至...
2012-05-22 -
男人多吃五種食物更強壯
多吃蠔能補精 男性從24歲後,精子的質與量都在走下坡路。男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足...
2013-02-27 -
男人多吃海參補腎又壯陽
海參具有滋陰補腎作用 現代醫學研究證明,海參體內含有50多種對人體生理活動有益的營養成分,其中蛋白質含量極高,同時含有牛磺酸、硫酸軟骨素等多種保健成分,富含鈣、磷、鐵、碘及維生素B1、維生素B...
2010-01-14 -
男人多看美女有可延年益壽之功效
研究者說,凝視美麗的女人10分鐘,健身效果差不多相當於做了30分鐘的有氧運動。每天做這些眼部活動數分鐘,可把中風和患心臟病的機會減半,持之以恆,男性的平均壽命可以延長4至5年。 然而,想要娶個...
2009-08-24 -
男人多看臉 及早發現亞健康
1、額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不...
2012-07-02 -
吃飯8分飽 讓男人多活10年
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2010-08-27 -
中老年男人多吃姜可防疾病
乾薑:治療腎虛陽痿 取雄鯉魚1尾(約500克),乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛(雄魚腹中白色果凍樣物質,為雄魚精囊腺),加入乾薑、枸杞子同煎。煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時...
2009-10-12 -
男人多做家務有益健康
根據澳大利亞的一項調查顯示,男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查,假設有兩天以上的休閒時光,他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2009-06-04 -
男人多逛街可以長壽
新研究調查了近1850名65歲以上獨自生活的臺灣老人。調查對老人們的購物頻率,及他們的長壽情況進行了跟蹤研究,並與1999—2008年臺灣地區人口死亡登記資料作對比分析。結果發現,與很少逛街的...
2011-05-11 -
男人多曬太陽可提高精子品質
據國外媒體最新報導,《人類生殖》雜誌刊登丹麥一項新研究發現,有“陽光維生素”之稱的維生素D可改善精子品質。因此,當爸爸的男性最好每天多曬曬太陽。 哥本哈根大學科學家完成的這項涉及340名男性的...
2011-05-24 -
教老人多長壽30年的小妙招
更高的社會地位對長壽至關重要。在英國,社會地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲! 英國《獨立報》援引美國的一項研究結果報導說,未接受過高中以上教育的人平均少活9.3年。 肥胖使人平均折壽...
2010-11-15 -
男人多吃六種食物可生男孩
多吃六種食物可生男孩 想生男孩孕婦應該吃什麼 根據科學家們對於食物的研究,發現有些食物的屬性是酸性的,而有些則是鹼性的,倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中,真的是很想生一個男生,那麼為了增加生出...
2012-10-23 -
男人多吃10種食物增強性能力
1、大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜裡含有的植物化學因數對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效,最好把大蒜切碎或者搗碎食用,吃時不要長時間加熱,...
2012-11-15 -
男人多久吃一次魚比較合適
4月22日,據美國“健康日”網站報導,一項新研究發現,男性每週吃一次深海魚,或者中等劑量的歐米伽-3脂肪酸,有助於降低心衰風險。 從1998到2004年,美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬名年齡在...
2010-11-22 -
男人多吃雞蛋也會短命嗎?
中年男性每週吃7個雞蛋易早死 路透社援引《美國臨床營養學雜誌》月刊發表的一項研究成果報導說,哈佛大學醫學院布裡格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾領導一個科研小組,進行了“醫生健康研究”...
2013-03-26 -
加班的男人多發痔瘡
俗話說“十男九痔”,幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說,由於現在生活方式和飲食習慣的改變,近年來,痔瘡病發的比例有所上升,幾乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔瘡的多發人群,久坐久站令痔瘡難...
2013-05-06 -
男人多吃牛肉更強壯
牛肉的養分價值歷來都是被人們所承受,但是吃牛肉對男人們來講將顯得愈加有意義。 這遠遠早於科學實驗對以下經驗的證實:要想收效最好,每日五次飲食中至少有一到兩次牛肉。 牛肉富含肌氨酸 將牛肉列...
2012-06-11 -
男人多吃香蕉有哪些好處
我們大家都知道,多吃水果不僅能夠補充身體需要的營養,還能夠起到養生保健的作用,水果根據所含的物質作用也是不同的,其中香蕉對於男人來說是好東西,今天我們就看看男人多吃香蕉的好處。 1、預防心...
2013-05-03 -
男人多吃這三樣食物更健康
南瓜子 男性40歲以後,大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化...
2012-08-07 -
男人多看暴露美女或短壽
造成視力下降 醫學研究表明,人的角膜內沒有毛細血管,角膜的營養全靠眼淚供應,所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候,眨眼頻率降到正常頻率的10%以下,角膜處於嚴重缺乏營養狀態。長此以往,角膜...
2014-07-26