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男人多吃這些食物補腎又延壽
說到男人養生,提到最多的便是補腎,對於男人而言,不管多大年紀,腎臟的保養都是很關鍵的,雖然平時看起來沒有什麼明顯的病症,但是長期就會對身心造成嚴重的損傷和困擾。因此,對於廣大男性來說,在日常如何...
2016-01-29 -
男人多吃堅果可滋陰助陽
男人多吃堅果可滋陰助陽 農曆上習慣將立冬作為冬天的開始,進入這一時節後,天地萬物活動都趨向休止,準備蟄伏過冬。自然界也表現為陰盛陽衰,此後氣溫降低、寒氣襲人,陽氣潛藏、陰氣盛極,而且人體的...
2014-02-24 -
男人多摸這個部位腎臟更強壯
摸耳朵可以補腎 很多男人在面對中醫的治療在,就是很迷茫的,畢竟發生疾病就是一種很嚴重的身體情況。耳朵是我們身體的聽覺器官,很多男性在生活中都會下意識的摸摸耳朵,然而正是這下意識的一摸,卻有著意...
2016-04-19 -
男人多吃香蕉有什麼作用
水果是養生的好東西,那麼常吃香蕉可以幫助預防哪些疾病呢?一起看看。 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的...
2012-06-20 -
男人多吃這一物竟比吃藥還有效
飲食與健康是密不可分的,想要身體健康,吃得好才是最重要的。男人是一個家庭的支柱,要想守衛男人的健康,為他安排一個合理健康的飲食非常重要。那麼今天我們就從男人健康飲食的角度出發,一起來瞭解一下男人...
2015-12-30 -
男人多活20年的秘訣是常洗它
隨著生活水準的不斷提高,人們越來越在乎自己的健康生活,都希望自己能夠長壽。那麼男人長壽的秘訣究竟是什麼呢?又有哪些可以幫助男人長壽的好習慣呢?不要著急,接下來就和小編一起去文章中看看吧! 其實...
2015-12-02 -
男人多吃這些東西,養生又補腎
當物質水準達到一定程度後,人們對於身體這塊也更關注了,養生更成為時下一個熱門話題。男女老少都應該養生,身體好了,生活、工作也會越來越好,這些食物有益於男人補腎。 1、栗子 栗子是非常好的食物,不僅非...
2016-09-29 -
好男人多吃有“色”蔬菜更健康
一般來說,蔬菜的顏色深淺與它的營養含量成正比,即顏色越深營養價值越高。比如紅蘿蔔的營養價值就比白蘿蔔高,而萵筍葉的纖維素含量超出萵筍許多。下面小編就為你推薦幾種適合男人食用的有色蔬菜,想健康就不...
2016-06-17 -
男人多疑 女人該怎麼辦
許多男人在跟戀愛對象關係發展到一定程度後,都會這樣詢問:“你跟我來往之前,喜歡過誰?他是幹什麼的?”“那是多久以前的事?你們的關係發展到什麼程度?”這種追問的口氣,有時厲害得像是個“辨其撲朔,澄...
2010-09-06 -
春季如何補腎 男人多吃7種黑色食材強腎
春季補腎的食物 1、黑米——米中珍品“黑珍珠” 黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種,屬於...
2016-04-12 -
春季如何補腎 男人多吃7種黑色食材
春季補腎的食物 1、黑米——米中珍品“黑珍珠” 黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種,屬於...
2016-03-29 -
男人多吃番茄 保護前列腺
番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用100―200克番茄,就能滿足身體對番茄紅素的需要,而熟番茄更容易被人...
2012-06-29 -
讓閨蜜離你男人多遠最合適
前天接到好朋友的哭訴電話,內容大抵是告訴我:她最好的朋友好像和自己的男朋友有一腿,她不知道是裝作視而不見還是直接和他分手。我反問道:“為什麼要和他分手呢?或許責任是出在你最為信任的閨蜜身上。”她叫囂...
2014-04-09 -
娶個好老婆男人多福壽
娶個好老婆對男人非常重要,好老婆的標準一直備受爭議。是漂亮的好還是賢淑的好?最近科學研究表明,男性要想活得更久,應該娶受過良好教育的聰明女性為妻。 瑞典社會研究院研究人員發現,男性要想活得更久...
2010-12-21 -
男人多吃姜防好腎虛
鮮薑:增強食欲,延緩衰老 中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。鮮薑又不如乾薑有強烈的燥性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一杯溫開...
2009-05-04 -
男人多吃香蕉 遠離陽痿威脅
看看醫生的觀點調查研究的結果:富含鎂的食物有很多,其中紫菜含鎂量最高,每100克紫菜中含鎂460毫克,被喻為“鎂元素的寶庫”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品...
2012-04-23 -
愛喝酒的男人多吃三類食品
我們都知道喝酒傷身,尤其是最傷肝。所以,如果你平時也常常喝酒,就千萬要吃一些東西養肝護肝。今天,小編就給你推薦三類對肝臟最好的食物。 一、大豆及豆製品 大豆及豆製品,含有豐富的蛋白質、鈣、...
2016-09-19 -
男人多走“貓步”可強腎?
模特在T型臺上的“貓步”,其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。專家表示,走“貓步”的時候,除了能增強體質,緩解心理壓力外,由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯,這對人體會陰部能起到一定程度的擠壓和...
2012-10-12 -
日本人多長壽竟因這道湯!豆腐海帶味增湯有何功效
如何飲食才長壽呢?最近有研究發現日本人更易長壽的秘密在於經常喝豆腐海帶味增湯。為什麼豆腐海帶味增湯能有這麼大的功效?下麵要細細說說海帶與豆腐的功效和食用禁忌。日本人多喝豆腐海帶味增湯有助長壽據報導,...
2017-03-09 -
老男人多逛街有益長壽
對女性而言,逛街有益健康早已不是新聞。然而,英國《流行病學與社區健康雜誌》刊登一項最新研究發現,逛街這種“零售療法”還有助於延年益壽,而且男性受益更大。 新研究調查了近1850名65歲以上獨...
2011-06-02