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肛管直腸脫垂術後怎麼保健
術後給予口服抗生素預防和治療感染併發症約7～10天，同時給予多種維生素類製劑。術後每日口服液體石蠟10mL，避免長時間蹲踞及用力，如果腹壓增加對癒合不利。 病人術後給予低纖維飲食，攝入過量粗...
2009-08-12 -
腦出血怎麼保健方法
腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實質內出血。 休息、活動指導 1.急性期應絕對臥床休息(4-6周)不宜長途運送及過多的搬動，翻身時應保護頭部，動作輕柔得體，以免加重出血。 2.神志不清，躁...
2013-05-27 -
適合初學者，跪地俯臥撐男人怎麼做？
有的男人天生力量就非常小，這可能與身體發育有一定關係，等到成年後看人家能單手俯臥撐，便非常羡慕，無奈自己力量小，完不成這樣的俯臥撐，怎麼辦?今天，小編來分享適合初學者的跪地俯臥撐，很好學哦! 什麼是...
2016-09-29 -
奔四女人怎麼保養 四點讓你皮膚煥發光彩
30多歲，也就是很多人所說的奔四，大多數女人都了這時候都會感到成熟而又迷惘，雖然不會滿臉滄桑，歲月的痕跡也無法抹去。這樣的女人不在擁有花季的美麗，抓的越緊從指縫中流失的就越快，美貌就像是握在手裡的沙...
2016-07-08 -
痛風病人該怎麼保健呢
對於患有這種疾病的患者，應該多瞭解這種疾病對我們的生活造成的影響，所以在對這種疾病進行治療的過程中，為了加快康復的速度，還要對這種疾病進行科學的護理保健，以便加快治療的速度。 那麼，痛風病人該...
2016-04-26 -
耳機族怎麼保健耳朵方法
時下，用MP3或者手機聽歌在年輕人中已成為一種流行。在公車內、地鐵裡、大街上……任何一個人來人往的角落，隨時可以看到佩戴各種耳機聽音樂的時尚男女擦肩而過。然而，殊不知，在我們全情沉醉於音樂世界的...
2012-11-28 -
男人怎麼吃蝦更補腎 辨別死蝦的方法
蝦是很有營養的，補鈣和補腎都是很有效的，蝦是蛋白質含量很高的食物，吃蝦當然是好的，不過也要注意方式，男人們怎麼吃蝦才能更有效的補腎呢？想知道嗎？ 男人怎麼吃蝦更補腎呢？ 腎對人來說是很重要...
2016-09-20 -
職場男人怎麼選購公事包
男士公事包的選擇： 公事包是男人的隱形名片，不同職業的男人都有適合自己的公事包。一款適合自己的公事包是品位的象徵，突現男性的陽剛之氣和優雅內斂的風貌。公事包並不是越名貴越好，適合自己才重要。無...
2012-06-26 -
男人怎麼養腎 男人養腎試試這8招
生活中越來越多的人患上腎病，腎病早期可能沒有明顯症狀，但若能及早發現，就可以大大延遲甚至防止腎衰竭的發生。想要預防腎病的發生，那就要想辦法養腎。那麼男人怎麼養腎呢？接下來為大家一一介紹，供大家...
2017-01-09 -
盆腔應該要怎麼保健
盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。 白帶色黃、量多、質稠的盆腔炎患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、...
2014-05-11 -
經期怎麼保健？女性經期保健六大食譜
經期是女性的脆弱時期，除了要好好的休息外，在飲食方面更是需要注意營養，適當補充具有補血功效的食物。那麼女性經期該怎麼保健呢？接下來小編為大家介紹六大女性經期保健食譜，供大家參考。 一、山藥栗...
2016-03-29 -
男人怎麼運動減肥呢
運動減肥是大家都瞭解的一種科學減肥方法，因為運動才可以更好的燃燒身體的脂肪相比於一些減肥藥物或者減肥產品的使用，運動減肥是比較經濟實惠又健康的，那麼你有具體認識瞭解過男性朋友，應該選擇什麼樣的運動...
2015-12-27 -
痛經惡變怎麼保健
痛經惡變是會令患者身體受到很大傷害的，所以大家一定要準確的瞭解疾病，並且進行積極的治療，治療的同時，大家還要知道痛經惡變怎麼保健，以避免疾病危害的發生，那麼痛經惡變怎麼保健呢？痛經惡變怎麼保健：（1...
2016-11-29 -
男人怎麼練肌肉好呢?
男性的魅力有很多的體現，除了要有標緻的容貌和較高的身材外，體型美也是不可忽視的。如今越來越多的人都開始鍛煉肌肉，希望將自己的男性魅力展現的更淋漓盡致一些。其實鍛煉肌肉是一個長期的過程，而且對方法與...
2015-11-29 -
男人怎麼吃番茄保護前列腺
為什麼男人前列腺要吃番茄？維護男性前列腺要吃番茄，下面我們來看下維護男性前列腺要吃番茄！ 前不久，新加坡《新明日報》撰文指出，男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維持身心健康。那麼哪些食...
2012-07-13 -
男人怎麼避免前列腺炎方法
前列腺炎給男性帶去的危害非常大，往往很多男性都害怕自己換上前列腺炎疾病，那麼大家知道都是什麼導致男性前列腺炎嗎？對此文章中給出了詳細的分析，大家請看。 專家講述提前預知男性前列腺炎的原因可以及...
2012-07-13 -
老人怎麼保護關節方法
研究顯示，僅僅是在平地上散步，膝蓋就承擔著高於你的體重3-5倍的壓力，對於超重和肥胖的老人來說，他們的膝蓋將不堪重負。 戴付護膝，則是老人保護膝關節的一個簡便有效的舉措，尤其是體重指數高於24...
2013-07-08 -
食道癌化療後要怎麼保健
對於食道癌等癌症患者化療後，多多少少會出現一些不適現象，那麼要如何進行保健護理呢？如果不做好化療後的保健工作，有可能會造成病情的進一步惡化。因此食道癌化療後如何保健是很重要的。 1、化療前後保...
2013-01-30 -
男人怎麼吃豆製品預防肺癌方法
世界衛生組織曾指出，全世界每年診斷出的癌症患者就有1200萬余，但其實近四成是可以預防的。如男人經常吃豆製品就可以降低患肺癌的風險。 男人常吃豆製品可預防肺癌 吃豆製品能防癌？這已經不是世人...
2012-11-11 -
男人怎麼鍛煉才好
在現在的社會中，男性是比較辛苦的。什麼事情都要靠男人來完成。不管是家庭生活還是工作，如果不注意保養的話，很容易會讓身體的各項機能出現下降的情況。如果能保證定時的鍛煉，那麼對於保證男性身體健康來說是...
2015-11-15
