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男人冬季如何正確健身 注意事項有哪些
很多男性都想要健身,有完美的身材,但是不知道要鍛煉哪幾個部位與冬季健身的注意事項。下面就讓小編介紹一下吧。 男性健身鍛煉的幾個部位 1、以寬握頸後(單杠)引體向上的練習來發展背闊肌。 2...
2017-01-09 -
男人使用面膜的三大誤區 如何正確使用
現在隨著社會的不斷發展與進步,愛美早已不是女人的專利了,現在不僅女生們經常的做美容敷面膜,就連男性朋友們也開始敷面膜了,這就是所謂的愛美之心人皆有之吧,那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎,男性...
2017-01-09 -
人正確,世界就正確
一個牧師正在準備講道的稿子,他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何,便隨手拾起一本舊雜誌,把色彩鮮豔的插圖--一幅世界地圖,撕成碎片,丟在地上,說道:“小約翰,如果你能拼好這張地圖,我就給你2角5...
2009-06-24 -
少喝桶裝水 女人正確喝水才能養生
水是生命之源,對人體有著非常重要的作用,如果能夠掌握正確喝水的方法,將起到養生的效果。你有興趣嗎?你平時喝水正確嗎?下面就趕緊跟著小編來看一下,究竟有哪些正確喝水的方法吧。多喝新鮮水,少喝桶裝水《呂...
2013-07-24 -
毒素侵害美麗 如何正確排出毒素
毒是指對機體有不利影響的物質。包括外來之毒,如大氣污染、汽車、工業廢氣、農藥、化肥對食品的污染,化學藥品的毒副作用,病原微生物等。內生之毒,如正常新陳代謝過程中產生的代謝廢物以及糖、脂肪、蛋白質、微...
2014-04-20 -
男人蹲著排尿患癌率更低
>>更多推薦:男人房事前後判若兩人 有關調查資料表明,男人蹲著尿患癌率較站立排尿男性低44%,這也是習慣取蹲位的印度男子腸癌發病率較低的奧秘之一。 男性若能像女性那樣改為下蹲式排尿,可使你少受...
2010-01-22 -
老人正確使用按摩器的方法
老年人使用按摩器注意事項 一、選擇合適按摩器 應選擇振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器,而電磁式按摩器由於振動頻率慢、振動強度較大,更適合中青年人使用。 二、使用時間不宜過長 要...
2015-02-26 -
老人正確用藥牢記“十要十忌”
老年人的身體狀況都比較差,常患有一些慢性病,需要長期服用藥物,食藥三分毒,老人一定要掌握服藥的正確方法,降低藥物的危害,下面我們來看看老人用藥的十要十忌。 老人用藥十要十忌 1、要正規管道...
2015-05-19 -
老人正確喝水的方法
老年人在鍛煉、洗澡後,需要補充適量水分,但要注意喝水方法。 首先,老年人在運動和洗澡後要先休息一下,因為這時候,老年人的心臟跳動強烈,如果喝水,會加重心臟的負擔,尤其是有心臟病的老人。 在心...
2012-04-23 -
老人正確吃柚子的方法
柚子是秋季成熟的水果,柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養價值高,春季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。那麼老人如何正確吃柚子呢? 除了營養價值高,還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健...
2012-02-16 -
科學飲食正確排毒養膚
以天然食品取代精緻食物,新鮮水果是最強力的淨化食物,鳳梨、木瓜、奇異果、梨子都是不錯的選擇,此外,減少刺激性飲食,改掉喝咖啡、喝紅茶的習慣,不妨以花果茶和綠茶取代。 黃瓜 味甘,性平,又稱青...
2012-09-30 -
中醫教你正確排毒
一說到排毒,大家的就會不約而同想到在健身房大汗淋淋,或是去spa進行個結腸護理,其實這些方法不能說沒用,但是光靠外界的幫助畢竟是治標不治本,下面看看中醫是怎麼教大家正確的排毒方法。 一些毒素沒有...
2013-05-05 -
男人健康排尿的方法
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明,男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔...
2012-10-23 -
老年人正確用餐順序
老年朋友們,您會經常出現食欲不佳、沒有胃口的現象嗎?您一定是認為是自身的腸胃功能或消化吸收功能不好了吧?您有沒有想過,這也許與您的用餐順序有關呢?我們一起來瞭解下吧! 老年人容易食欲不振、胃...
2013-02-01 -
女人正確應對9種心理恐懼症
1、過橋恐懼症 假設你得到一份待遇極佳的工作,但最後卻因為每天開車上班要經過一座橋而不得不放棄,那麼你就是得了一種女性十分常見的“過橋恐懼症”。這種心理疾病的患者都會感覺,過橋就如同去送命。但...
2010-09-30 -
正確排毒的方法有哪些? 六大方法幫你排毒素
我們在日常生活中,飲食、情緒不好、熬夜都會造成體內產生一些毒素。這些毒素一旦沒被排出,就會導致我們年老色衰。所以,我們一定要排出身體內的毒素。那麼,正確排毒的方法有哪些呢?吃青色的食物按中醫五行理論...
2017-05-13 -
老人正確處理剩菜的小妙招
在生活中常常會不可避免的剩菜剩飯,作為一個勤儉的老年人總想留著下頓吃,但是長期吃剩菜對健康是不利。其中由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人很多,輕則頭暈、心慌,重則嘔吐、腹瀉,有的還會因此而...
2017-05-16 -
你“中毒”了嗎 這幾招教男性正確排毒
下面,我們就來看看幾個排毒的方法吧! 一、飲食排毒 1.海帶和紫菜 它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬鹼性食品,有淨化...
2017-07-27 -
老年人不能吃肉嗎?老人正確吃肉有好處
老年人不能吃肉嗎?很多人都認為老年人的飲食應該清淡,不宜吃肉,只有這樣對身體保健養生才會有所幫助,真的是這樣嗎?事實上,老年人適當的正確吃些肉類食物是有益健康的,來看看老年人應該如何吃肉吧。老年人吃...
2017-07-30 -
生活方式 女人正確的生活方式
女人正確生活的方式有哪些呢?大部分的女性都不是很在意自己的生活方式,不管是在生活,還是在於飲食、運動方面,都沒怎麼注意自己的健康,那麼今天小編就給你們講講女性朋友如何以正確的生活方式呢。 一、關於生...
2016-05-01
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1回答
男人正常的尿液是什麼