-
孕期如何吃健康食品
哪些孕期健康食品不宜過量食用呢？讓我們一起來聽聽資深媽媽怎麼說吧！ 眾所周知，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良後果。 一、水果 孕婦喜歡吃水果，而且還把水果當蔬菜吃。不少准...
2012-05-02 -
葡萄是乙肝患者健康食品
葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸。還含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分。 中醫認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣...
2012-12-26 -
男人常搓三部位有益男性健康
男人經常搓這三個部位有利於身體健康。 搓面部 在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。 ...
2012-05-05 -
哪些健康食品孕期不宜過量食用
哪些孕期健康食品不宜過量食用呢？讓我們一起來聽聽資深媽媽怎麼說吧！ 眾所周知，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良後果。 一、水果 孕婦喜歡吃水果，而且還把水果當蔬菜吃。不少准...
2012-05-18 -
飯後哪些行為傷害男性健康
除了飯後散步外，還有另外飯後7大殺手在損害著男性的健康。 飯後散步 飯後“百步走”，非但不能活“九十九”，還會因為運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬...
2012-05-21 -
哪些危害男性健康的誤區
現代婦女多數注意她們的體重不要過重，可是很多男性不太關心磅秤上的數位：“多做幾個俯臥撐就能改善”，他們總是記得自己在高中或大學時的好身材，或者說：“我現在很好呀，工具沒有壞，用不著急修，是不是？...
2012-05-21 -
哪些菜單有助於男性健康
各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高，加之過於追求味道...
2012-05-21 -
哪些症狀影響男性健康
如果您出現了以下這些健康問題，那可就變成“豆腐渣“了！ “聰明透頂” 先別激動，這“聰明透頂”吧，可不是在誇您！脫髮這事雖然不算大毛病，但是您這麼每天照著鏡子瞧著，心裡舒坦嗎？根據調查，在3...
2012-05-22 -
哪些情況說明男性健康出現問題
這時，看護他們的責任就落在了妻子身上。 如果他抱怨胸口疼 胸口疼有時出現在幹體力活或帶孩子跑步之後。如果休息片刻胸口疼停止，那不用緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀。那妻子該告訴他，最好去醫...
2012-05-22 -
有害男性健康的5種壞情緒
性健康的5種壞情緒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 有害男性健康...
2011-04-01 -
職場男性健康晚餐有哪些禁忌
職業男性的一日三餐中，往往只有晚餐才能悠然享受。不過晚餐也不能“火力全開”，太多、太飽、太葷都有損健康，這是男人必須瞭解的晚餐禁忌。 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人...
2013-01-08 -
哪些小細節不利於男性健康
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，...
2013-01-08 -
介紹幾種健康食品供選擇
豆類食品 含豐富優質蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。這類 食品對健康的益處，包括降低血清總膽固醇，降低低密度脂蛋白，促進心血管正常功能...
2012-03-23 -
什麼是健康食品，你知道多少呢？
健康食品按功能可分為：營養補充型、抗氧化型（延年益壽型）、減肥型、輔助治療型等。其中，營養素補充劑的保健功能是補充一種或多種人體所必需的營養素。而功能性健康食品，則是通過其功效成分，發揮具體的、...
2012-03-23 -
細數那些最騙人的偽健康食品
1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝袋上往往會列出一二十...
2010-07-20 -
多吃健康食品也可以提高受孕率
富鋅食物： 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 動物內臟： 這類食品中含有較多...
2012-03-28 -
男性健康需要的注意事項有哪些
1.別忽略胸口痛 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌 20歲~40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及...
2010-11-23 -
男性健康隱患有多少
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，...
2010-11-10 -
長期騎自行車對男性健康的影響
歐洲一項最新研究顯示，長期騎自行車可能損傷到男性精子的品質，進而影響他們的生育能力。 研究人員在近期于荷蘭阿姆斯特丹舉辦的歐洲人類生殖與胚胎學學會會議上發表上述研究成果。戶外運動的持續熱量和騎...
2010-12-09 -
哭泣 有利於男性健康長壽
研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對人體健康不利。美國聖保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的...
2010-04-23
