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男性健康 五個動作幫白領男遠離辦公室疾病
五個動作幫白領男遠離辦公室疾病白領男士壓力是非常大的。每天累的頭暈腦脹、脖子生疼、腰酸背痛。滑鼠手、肩周炎、頸椎病等等也是經常光顧白領們的疾病。大家不妨利用工作閒置時間來做下面的五種動作，這五種動作...
2013-12-06 -
男性健康 男士內褲選擇攻略
男士內褲選擇攻略內褲是我們的貼身衣物，是日常生活必不可少的。而內褲的選擇很重要，尤其是對於男性朋友來說，選擇好的內褲和正確的內褲尺碼，對男士的身體健康有益。那麼男士內褲如何選擇合適的尺碼呢?1要清楚...
2013-12-24 -
男性健康 一杯白開水竟是最佳良藥
一杯白開水竟是最佳良藥人體和地球一樣，有三分之二是水分，所以除了知道該怎麼吃營養的食物，更要注重"怎麼喝水"，才能真正打造健康的體魄。1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，...
2013-12-12 -
男性健康 男人裸睡的三大好處
當今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對...
2013-12-20 -
男性健康 小心美餐中的健康隱憂
男性健康 小心美餐中的健康隱憂蘑菇我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否...
2013-12-06 -
【男性健康】男性春季保健知識
一年之計在於春，這個時期非常適合養生保健，尤其是對於男人而說，男人在這個社會上承受的壓力和挑戰越來越多，而這時也正是人們進補的時節，所以在這個時候男性朋友要格外注意養生保健，才能擁有個健康的身體，...
2017-03-05 -
健康食品助排便一臂之力
常聽到許多人都說自己有便秘方面的問題，尤其女生的比例更高。究竟怎樣才算是‘便秘’呢?答案是，如果超過三天未排便，或是糞便幹硬、排便不順都可稱為便秘，相信大家都知道便秘和食物纖維攝取不夠，或是缺乏運...
2012-09-28 -
男性健康這7大雷區不要踩！
無論在家庭，還是社會上，絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。近日，美國《男性健康》雜誌發表調查稱，有1/3的男人胸痛、呼吸急促不會去看醫生，可偏偏這兩種症狀都是...
2016-10-12 -
男性健康常常這樣自查不可少！
許多男性因成天忙於工作或為家務事所拖累，平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍，能拖就拖，以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院，結果白白錯過了治療的最佳時機。 其實，任何...
2016-10-10 -
從嘴唇顏色看男性健康
從嘴唇顏色看男性健康1嘴唇發黑這是消化系統出現問題的預兆，患者經常會出現食欲不振，經常的失眠，經常的頭痛，下腹墜痛等現象的產生。如果嘴唇發黑的話，就要警惕自己的身體健康了。2嘴唇發紫這種現象一般說明...
2015-02-05 -
黑芝麻：補血明目的健康食品
黑芝麻是芝麻中的一個獨特品種，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸、脂麻素、脂油酚、卵磷脂等，與普通芝麻沒有太大的區別，但是，它的醫療保健功效卻是普...
2017-03-05 -
【男性健康】按摩腳部穴位可治陽痿遺精
核心提示：中醫認為，太溪穴具有補腎氣、壯腎陽的作用，想要滋補腎氣就可以選這個穴位，對治療陽痿、遺精都有一定的功效。 太溪穴是位於腳部的穴位，是足少陰腎經上的輸穴和原穴。中醫認為，太溪穴具有補腎氣、...
2017-03-05 -
男性健康的誤區有哪些呢？
現代男性對身體健康比以往都加倍留意，可是仍有一部分男性抱著放任立場，對他們的身體轉變環境粗略而過。那麼男性健康的誤區有哪些？ 男性健康一直都是值得關注的問題，現在的生活壓力非常大，導致許多男性...
2016-06-29 -
挑選健康食品的方法
【導讀】下周就是春節了，打年貨去咯！可是年貨年年打，往往讓人感到有些厭煩了，如何才能打出新鮮又健康的年貨呢？但是你知道挑選健康食品的方法嗎？下面小編就教你挑選健康食品的方法。 挑選健康食品的方法...
2016-03-08 -
天然蔬菜汁解決男性健康問題
1、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。 2、蜂蜜番茄汁：番茄適量，洗淨榨汁，一玻璃杯番茄汁...
2011-03-14 -
男性健康應該攝入的五大營養物質
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3...
2011-03-14 -
這6種健康食品並沒有那麼健康
飲食注意點：哪些食品不健康1高纖粗糧餅乾偽裝：最快捷的小粗糧，讓你攝入更多膳食纖維真相：脂肪含量高，熱量不亞於紅燒肉越是口感好的高纖餅乾越值得懷疑。因為膳食纖維含量和口感粗糙本應該是成正比的，我們吃...
2014-12-19 -
男性健康 男人這裡越粗體內細菌越多
身體出現疾病的原因有很多，可能是因為臟器自然衰老導致，也有可能是體內細菌異常多，反正人體致病的原因有多種。對於體內細菌多而致病的例子有很多，如果男性這部位越粗則體內細菌越多，身體越會受到疾病的侵...
2016-09-20 -
這些“偽健康食品” 你是不是都吃過？
盤點“偽健康食品” 都有哪些？1果味優酪乳。愛因斯坦醫學院副教授、註冊營養師亞斯敏·莫薩瓦·拉馬尼博士表示，水果和優酪乳都是健康食品，但果味優酪乳往往含有大量的糖。原味優酪乳搭配新鮮水果，是更健康的...
2015-01-15 -
男性健康八大惡習
雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含的營養...
2011-03-14
