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中年男性養生注意
人到中年正值壯年時期,在這個階段裡,在外工作繁忙,在家上敬老養小,兩副擔子一肩挑,忙中稍閒時,會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱,因此中年人養生,應注意“四防”。 防生活無規律 工作忙,...
2017-02-17 -
女性注意這些疾病信號 預防胸悶氣短
當心藏多種健康隱患 核心提示:婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數,大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短。 女性胸...
2012-04-01 -
【女性注意經期不要吃“苦”】
夏季要吃苦,苦瓜能清暑瀉火,解熱除煩,解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但是經期飲食苦不得,容易導致月經不順暢。 “吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒,一吃冷食就容易腹瀉,平時大便稀爛味淡,這類...
2017-03-14 -
絕經女性注意事項包括幾個
大家在生活中,很多疾病都會屬於正常的現象,絕經就是其中一種,在絕經期,女性就會出現很多的問題,情緒變化很大。嚴重影響患者的生活,所以,應該注意些護理方法,那麼,絕經女性注意事項包括幾個? 1、自我...
2016-12-09 -
老年女性注意子宮內膜癌
很多女性都有子宮內膜癌的症狀,所以我們的專家們指出老年女性注意子宮內膜癌,老年人更容易的子宮內膜癌,這是為什麼呢?接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!子宮內膜癌發病的高危因素主要有哪些呢?一是與雌激素的...
2016-11-28 -
高齡女性注意備孕最易遺漏哪些檢查
有很多女性會問,懷寶寶與肛腸疾病有什麼關係?什麼時候進行檢查比較合適?1。為什麼懷寶寶之前應該檢查肛腸疾病?懷孕期間,盆腔壓力升高,進而壓迫腸管易引起肛腸疾病,而本已有症狀的准媽媽們病情會加重,因懷...
2016-12-20 -
女性注意咽喉炎的防護措施
據一調查顯示,70%的咽喉炎患者均為女性。女性如何和咽喉炎抗衡呢? 口腔防治措施:保持空氣流通,居室適宜的濕度和溫度可以讓咽部粘膜防禦機能保持穩定。每天少量多次的飲水,以保持咽喉的濕潤,可以小...
2010-11-30 -
女性注意吃了讓你長皺紋的食物
什麼食物讓我們易長皺紋 牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,都是容易讓你長皺紋的食物,不可常吃或吃太多。購買食物時要注意看製...
2012-03-07 -
女性注意月經含有血塊
生理期,這幾乎是每個女人都會經歷的一個過程,當然除了我們所說的石女之外。我們要知道,在月經期間出現血塊是一個不好的現象。那麼,如果女性有出現月經血塊的現象就該及時諮詢相關專家。那麼,女性在月經期...
2015-02-11 -
18-30歲女性注意 教你如何補鐵
18到30歲的女性注意補鐵 20―30歲是女性成熟期的開始,也是生理機能的最佳時期。但調查表明,這一時期有64%的女性會出現程度不同的貧血現象,因此,飲食中補充鐵、蛋白質和維生素這三種營養成分...
2011-08-05 -
春季 中老年女性注意眼部皮膚
一位皮膚科副主任介紹說,她最近一周連續看了近20個病患,最嚴重的一個患者不僅眼周皮膚瘙癢難耐,甚至眼睛都睜不開了。 50歲的王女士最近眼周出現了潮紅和脫屑的症狀,一開始並沒有引起重視。過了兩天...
2010-02-26 -
秋季男人養性注意補水
這個被譽為“史上最長的”黃金周,並沒給40多歲的林先生帶來多少歡笑。平時林先生與太太分居兩地工作,難得有這麼長的時間夫妻團聚,自然恩愛有加。但不知什麼原因林先生頻頻早洩,而且越恐懼越力不從心,不...
2010-09-09 -
女性注意!衛生間裡6個常見錯誤習慣
1、沖澡時張著嘴巴 淋浴噴頭其實是病菌的溫床,熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以,在沖洗頭部時,最好閉上嘴巴,以免細菌通過水流進入體內。 2、總是拉上浴簾 黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方,而被...
2012-04-04 -
女性注意月經期間選對的飲食可助豐胸塑身
買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽的都不要吃,會肥),隔2個小時吃1020顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,...
2011-10-10 -
愛美的女性注意了,美甲會導致甲溝炎喔!
很多女性朋友都愛美,常常把世界上沒有醜女人,只有懶女人這樣的話掛在嘴邊。但是太過勤快裝扮自己的女人未必就是好的,因為如果讓美麗建立在剝奪健康上,小編覺得還是懶點的好,美甲是現在很流行的一種愛美方面...
2011-10-06 -
更年期女性注意飲食營養
更年期女性注意飲食營養,對於更年期有頭昏、失眠、情緒不穩定等症狀的人,要選擇富含B族維生素的食物,如粗糧(小米、麥片)、豆類和瘦肉、牛奶。 牛奶中含有的色氨酸,有鎮靜安眠功效;綠葉菜、水果含...
2013-04-04 -
血友病女性注意事項是什麼
血友病女性注意事項是什麼?這是值得大家關注的,因為血友病會給女性帶來很大的折磨和危害,其所導致的危害也是巨大的,想要徹底規避疾病帶來的麻煩,大家需要正確的把握血友病女性注意事項,如此才能夠幫助大家儘...
2016-03-11 -
為什麼現代人越來越難懷孩子?想要寶寶的女性注意了
為什麼現代人越來越難懷孩子?其實據專家分析,是有多種原因的。如果想要懷寶寶的女性,就要注意以下幾點方法來調節你自己的心理和生理狀態,為懷孕做好準備。而男人在懷孕的過程中也起到重要的作用,所以男人的身...
2017-06-19 -
女性注意:長時間戴文胸會引起乳腺癌
那些晚上也不摘文胸的女性,患癌可能性要高出100多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響淋巴液的正常流通,久而久之使乳腺的正常細胞發生癌變。 專家指出:劣質的文胸材料,過緊的尺碼或太長時間佩戴,會導致乳...
2016-05-27 -
30+的女性注意!保健養生必知這4招_養生方法
以下介紹4個女性保養妙招,即將或已經來到30~35歲的女性一定要注意: 1.一周5天12點以前就寢 中醫認為,晚上睡眠是補血養腎的黃金時段,而西醫也認為,晚上10點到半夜2點是促進細胞新陳代謝的生...
2016-05-27