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心理健康:運動可緩解抑鬱情緒
“鬱悶、無聊”已經成了現代人的口頭語。然而，無所事事的時候，人們寧可整天窩在家裡上網、睡覺，也不願意把這些時間花在運動上。 當然，當你不順心的時候，也大可以選擇去盡情運動。因為運動本身就是一種有效的...
2015-04-22 -
心理健康:上班族容易得“假自閉”
生活節奏快，上班耗心力，下班只想早早回家的上班族中，“宅”"在家裡的人是越來越多了，而更有不少人覺得，“我有自閉症，不愛和人交往。” 的確，不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待著，這些狀...
2015-04-22 -
保持心理健康有什麼秘訣
養生之道網導讀：快樂不是外界給予的，只有自己創造的快樂才是深層的、永久的、穩固的，才能使自己終身受益。所以，快樂是智者的人生觀。那麼，怎樣創造並感受生活中的快樂，健康愉快地過好每一天呢？ 快樂不是外...
2016-07-25 -
感悟中小學心理健康教育
在人的一生中，中學時期是人生成長的重要階段，也是心理健康發展的關鍵時期。然而，面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發展。因此，我們應...
2015-04-10 -
女性生理順暢飲食方法
早來、遲來，系依據個人生理週期來算，不管是28天週期或30天週期，早來5天以上或晚來5天以上，就是生理不順，表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調...
2012-09-28 -
培養寶寶心理健康的十大注意事項
要讓孩子的心理健康發展，不但要給予他們良好的教育，還要每一位做父母給他們做出良好的榜樣。一、注意不要過分地關心孩子 這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二...
2016-01-19 -
幼兒心理健康的基礎
對兒童來說，形成健康心理所必備的基本條件是什麼呢？歸納起來，主要是：充分的撫愛、充實的生活、平穩的環境、藝術的陶治、健康的軀體等幾方面。充分的撫愛充分的撫愛包含著體貼、關心、愛護、依賴等，它能帶給兒...
2016-01-07 -
兒童心理健康十二大禁忌
兒童心理健康教育十分重要，在教育和關注兒童心理成長時，家長要注意的12大禁忌第一，忌嬌慣溺愛。開口不離“好”，出門不離抬，吃飯任其要，穿衣任其挑，就會養成兒童任性的性格。父母“愛子—溺子—誤子”，這...
2016-01-06 -
孩子擬理健康標準是怎樣的呢
判定孩子心理是否健康，其標準大致有如下幾方面：良好的生活習慣生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫著、有的偏愛吃某類零食等，這也屬於成長過程的正常現象，並非心理疾玻...
2017-03-06 -
毀掉孩子心理健康的幾種因素
上來講，父母能送給孩子最好的禮物，就是美好的婚姻，這會直接影響孩子安全感的建立，以及影響社會化、人際關係等諸多方面。 影響孩子健康心理建立的因素與解決辦法。 1、家庭生活不和諧，父母經常爭吵 ...
2017-03-06 -
測測你孩子的心理健康程度
幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和願望得到滿足之後，情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。良好的心理狀態表現為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環境，人際關係友好和諧，個...
2017-03-06 -
孩子的心理健康標準是什麼呢
判定孩子心理是否健康，其標準大致有如下幾方面：良好的生活習慣生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫著、有的偏愛吃某類零食等，這也屬於成長過程的正常現象，並非心理疾玻...
2017-03-06 -
常喝番茄湯提高男性生育力
幾乎每個男人都會為自己能不能讓女人滿足和自己到底行不行而懷疑過，他們也會默默的關注吃什麼東西可以讓自己更加厲害，最近小編看到一篇報導說每天喝番茄湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助於提高男性生...
2016-03-11 -
測試一下你的戀愛心理健康嗎？
心理測試：當你的情人滿心歡喜地要求你做一件你可能做不到的事情時你會怎樣? 1、滿口答應且裝出很願意的樣子 2、稍微遲疑但還是很高興的答應 3、婉轉地回絕請對方諒解 4、一口回絕表示做不到 ...
2017-03-06 -
你的心理健康嗎來測試一下就知道！
你的心理健康嗎?下列30項中，如果是"常常"或"幾乎是"，就寫"A";如果是"偶爾"或"有點兒"就寫"B";如果是"完全沒有"，就寫"C"。因為是你自己的事情，所以請你坦率地寫記號： 1.上床後...
2017-03-06 -
兒童心理健康必知都有哪些禁忌呢？
從小培養兒童獨立的能力，是兒童健康的關鍵，同時還要注意以下的禁忌。 第一、忌放任 對孩子不加引導和教育，放任自流，任其所為，不盡家長責任，後果難以預料。 第二、忌袒護縱容 在日常生活中，孩...
2017-03-06 -
保守秘密有利於心理健康
長期以來，心理學家們就認為保守秘密的能力居於一個人心理健康發展的最中心位置。兒童在6到7歲時就學會不要提前洩露送給媽媽的禮物。在青春期和成年後，一個人能不能在社交中流利地說無傷大雅的謊話，經常關係...
2017-03-06 -
青少年心理健康 青少年自卑心理的4大原因
青少年在成長期已經開始有了自己的想法，尤其是在上學這段時間內，學習不好的青少年都會產生一種自卑的心理。其實自卑是一種不健康的心理狀態，它會使人喪失自信，總是覺得自己不如別人等等。而帶有自卑心理的...
2013-10-30 -
人際關係與心理健康有關係嗎？
很容易把心理問題積蓄和放大起來。這樣就很容易產生心理障礙。良好的人際關係可以緩解心理壓力，促進心理健康，而不好的人際關係，卻會很容易讓人產生心理障礙。 人際關係與心理健康有著十分密切的關係，正常...
2017-03-07 -
人際關係與心理健康到底有多大聯繫
人際關係的好壞是衡量一個人身心健康的重要方面。人際關係與心理健康的關係更是一個人精神心理優劣的體現。擁有正常、良好的人際關係，對我們的日常生活、工作和學習都起到積極的促進作用。那麼，二者的密切聯繫...
2017-03-07
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1回答
要怎麼預防男性生殖系結核?
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兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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1回答
男性生殖器瘙癢小便疼痛怎麼回事
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2回答
我是一名男性，我被確診為愛滋病患者，可不可以通過什麼辦法，生出健康的小孩？
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2回答
我是乙肝小三陽，能否辦理健康證