很容易把心理問題積蓄和放大起來。 這樣就很容易產生心理障礙。 良好的人際關係可以緩解心理壓力， 促進心理健康， 而不好的人際關係， 卻會很容易讓人產生心理障礙。
人際關係與心理健康有著十分密切的關係， 正常、良好的人際關係是人們心理健康的重要體現。 為什麼會這樣說呢?到底二者的密切聯繫是從哪些方面體現出來的呢?下面我們就一起來看看相關專家， 對於二者關係問題作出的相關解釋。
在人的心理衛生保健中， 人際關係起著非常重要的作用。 良好的人際關係可以緩解心理壓力，
為什麼這樣說呢?因為人是屬於社會性的動物， 人之所以成為人， 就是因為人具有社會性。 而社會性就要求人要進行交往， 因此人際關係對人來說， 是非常重要的。 那麼人際關係是怎樣來影響人的心理健康的呢?
人際關係對人心理健康的影響有：良好的人際關係， 具有朋友多， 人際關係和諧， 因此人們之間可以互相關心， 互相愛護， 互相幫助， 這樣就可以降低心理壓力， 化解心理障礙， 有利於心理健康。 不良的人際關係則人際關係惡劣， 缺乏知心密友， 有話不想說， 也不能說， 只有把所有的問題都壓抑在心中， 這樣， 產生的問題不能得到有效的化解，
當然， 人際關係與心理健康的關係遠不僅僅是上述內容那麼簡單而已， 由於篇幅有限， 我們只能為大家進行主要的介紹。
