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十種食物有益男性身體健康
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。 1番茄:豐富的維生素C能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,能強...
2008-04-07 -
男性身體健康與否從這看
男性是家庭的支柱,為了生活與家庭都在加班熬夜,但是你們可知道,身體的標誌已經在提示身體的健康是否出問題了,接下來就小編一來學習一下吧。 腿短上身長 對於運動員而言,腿短意味著重心低、變向快...
2015-08-08 -
堅持量大運動,促進男性生殖健康!
如今人們的生活水準雖然有了提高,但是相對來說男人不育的情況也越來越多見,雖然我們不能否認男人不育與外部環境影響有關,但大部分不育症的患者都是自身因素導致的。所以保證男性生殖健康十分重要,下面這這些運...
2016-09-29 -
男性心理健康的8個標準
瞭解自己 有一個人永遠跟我們生活在一起,這個人就是我們自己——自我。我們只有瞭解自己,接受自己,才有可能是幸福的,是健康的。瞭解自己的長處,我們會清楚自己的發展方向;瞭解自己的缺陷,我們才會少犯...
2011-11-21 -
女性私處瘙癢可按摩三大穴位
女性朋友若沒有注意自身穿著的透氣性,使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下,容易使身體大量排出汗水與分泌物,如不能及時通風則易造成細菌滋生,造成陰部感染,引發白帶異常等問題。按壓3個穴位可緩解...
2016-02-13 -
男性想要健康有哪些禁忌
身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。 如果不按警告立即採取措施,那麼人體就會積勞成疾,百病纏身。所以,當中年人自我感覺有...
2013-05-14 -
久坐和久立都不利於男性生殖健康
與久坐一樣,長時間站立,容易使睾丸靜脈血回流不好,滯留在血管中,造成陰囊中精索靜脈阻塞,還可能產生不正常的腫脹,進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部酸痛,嚴重者從外觀...
2012-06-19 -
男性怎麼健康飲茶方法
要想健康飲茶,還要注意“十二忌”: 1.忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。 2.忌飲燙茶,最好56℃以下。 3.忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。 4.忌沖泡過久,防止氧化、受細菌污染。 5.忌沖...
2013-05-14 -
哪些行為不利於男性腿部健康
對於男人來說,雙腿有力、行動如風是基本的健康形象,他們簡直想不到雙腿還會有什麼健康隱患。我們運用“X光”透視發現,有些不經意行為帶來了意想不到的後果,總的來說男人有5大行為不利腿部健康。如果他也...
2013-03-07 -
哪些食物幫助男性身心健康
在生活中,很多男性朋友因為生殖健康問題都會發愁,生殖健康也是男性最關注的,如果生殖健康出現問題,那麼男性會受到很大的困擾,下面一起來看看保護男性生殖健康的幾種飲食吧。 1、番茄 豐富的維生素...
2013-02-28 -
男性心理健康的標準是什麼
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡...
2011-04-01 -
從晨尿中看男性身體健康狀況
各種尿液的不同表現及表示症狀 1、尿黃像濃茶:留意肝臟問題 如果尿液長期黃得像濃茶,常提示肝臟有問題。如果尿液長期發黃,一定要留神身體還有沒有其他症狀,如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,...
2012-12-26 -
中年男性怎麼健康內褲方法
不是每個男人都意識到內褲清洗不要太隨便。關於內褲的清洗,很多男人可能就是隨便洗一下就算了,這種方法是不對的,今天小編就告訴男性朋友怎樣清洗我們的內褲。 男士內褲正確清洗的方法: 一、內褲必須...
2013-01-12 -
陽光和抽煙是男性皮膚健康的2大殺手
所謂的皮膚保養,一方面是保護皮膚原有功能;另一方面是要延緩老化現象的發生。至於皮膚保養的重要原則,首先要瞭解,“陽光”和“抽煙”是促使皮膚老化的兩大殺手。 提到陽光,不少人有些錯誤的觀念,如撐...
2012-08-15 -
上班族男性如何健康的午休
生活壓力與工作壓力都非常大的男性朋友們經常面臨腰酸背痛等小疾病的折磨。因為工作的關係也沒有時間去鍛煉自己的身體,把他們從久坐的工作狀態中解救出來。往往造成了亞健康的身體狀況。其實,時間都是一...
2016-10-28 -
哪些習慣不利於男性肝臟健康
肝臟對我們來說很重要,平常我們要好好的保護我們的肝臟。那都有哪些不良習慣會傷害到我們的肝臟呢?下面就來具體的瞭解一下。 一、暴躁易怒 易怒者:中醫雲:“憂傷脾,怒傷肝。”中醫認為,在七情之中...
2013-01-10 -
初夏到來 女性私處該如何護理
初夏護理因時制宜 初夏的天就像娃娃的臉,說變就變。忽冷忽熱的天氣很容易導致抵抗力下降,給細菌可乘之機。加上雨天潮濕,很容易導致私處瘙癢、白帶異常等不適症狀,就要特別注意護理私處。 Ps:初夏...
2014-06-26 -
女性私處瘙癢怎麼辦?私處瘙癢用熱水洗就行?
不少女性都會有這麼一個難以啟齒的煩惱,有時總覺得私處癢癢的,甚至還會瘙癢難耐,讓人撓又尷尬,不撓又難受。據瞭解,女性私處瘙癢主要原因多為感染和炎症刺激。那麼,女性私處瘙癢怎麼辦?是不是用熱水洗洗就好...
2017-03-01 -
倒春寒來襲,護好身體三處健康全身!
原以為熬過了寒風蕭瑟的冬天,便能迎接溫暖明媚的春天,可萬萬沒想到,又濕又冷的倒春寒又讓人“一秒入冬”。不少人的都還沒來得及脫下秋褲,就又得套上毛褲了。那麼,在乍暖還寒的初春,要怎樣才能不受春寒威脅...
2017-03-13 -
男性不育正在危害著男性身體健康
很多人在發現自己患了男性不育後,都很慌張,不知如何是好。也有人不是很在意。下面,就讓專家們為大家介紹下男性不育危害健康,希望可以幫助大家更多地瞭解男性不育危害健康這一問題。 近年來,隨著社會的發...
2011-11-17