-
吃番茄輕鬆減肥方法
番茄含有大量維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。但由於其果肉內含有膠質和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用紅西柿時切不...
2012-03-29 -
番茄乃減肥的良藥
瘦身的人們又開始了新一輪美體攻勢，2003年的熱情轉移到了番茄身上。這是因為番茄中的茄紅素，它可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充多種維生素，保持身體均衡營養。 其實番茄瘦身美容的功效早已為...
2012-10-04 -
怎麼吃番茄紅肉湯有助於減肥
番茄牛肉湯材料：冷凍羊肉片少許、洋蔥半個、紅蘿蔔一根、番茄一個、蒜頭2顆、鹽少許。 製作方法： 1、將蒜頭切碎成蒜泥，洋蔥切絲，紅蘿蔔和番茄切塊備用 2、放少許植物油燒熱鍋，將蒜泥放下爆香...
2012-04-12 -
減肥食譜——李子番茄湯
減肥法 水果減肥法，大家聽得很多，用得也不少，但真正有效果的有幾種;如果以往大家的嘗試都失敗了，那還請大家別灰心，無論如何都要試試，今天小編介紹的減肥方法;眾所周知李子和番茄都是低卡路里的水果，將...
2013-05-08 -
健康減肥瘦身_珍珠筍番茄蘑菇湯的功效
食材： 口味：鹹鮮味 主料：蘑菇(幹)320克，玉米筍(罐裝)160克，扁豆160克，番茄200克 調料：薑15克，大蔥3克，白砂糖3克，鹽4克，香油5克，胡椒粉2克 做法步驟...
2013-02-10 -
健康減肥餐_南瓜番茄冷湯功效
南瓜番茄冷湯，是一道美味的素食菜譜。味道鮮美，最重要的是富含豐富維生素，還有減肥的功效哦! 材料： 南瓜3杯 番茄2個 洋蔥半個 洋芫荽1茶匙 腰果奶3杯 水1杯 鹽1茶匙 檸檬汁數滴 ...
2013-08-01 -
減肥食譜：番茄檸檬汁的做法
番茄的營養價值極高，而且熱量又低，是減肥食譜上的“常客”之一。檸檬酸是促進熱量代謝的重要物質，它促進腸道蠕動的功能也常被減肥的人作為輔助飲食用。以下就是番芹檸檬汁的做法介紹。 食材： 番茄1...
2012-07-17 -
夏季番茄專用餐減肥法
葡萄酒 alt="" src="http://static.cndzys.com/20160922/12bd50b13e7648f6f4a9973a6ac7c525.jpg"> 番茄減肥原理，就是...
2013-05-06 -
蔬菜養生之番茄推蕩減肥法
番茄含本身就含有多種維生素和礦物質，這都是人體必需的東西，既然能給人提供營養物質，當然就能減肥了！ 番茄含有大量纖維素，這東西人體不愛吸收，營養成分被利用以後，纖維素就被當垃圾排出體外。但是...
2013-01-06 -
夏季減肥就吃番茄宴
番茄是夏季的常見蔬菜，你知道番茄的減肥原理嗎？哪些番茄做的食物能夠減肥啊？小編來告訴你！ 番茄的健康減肥原理： 1、加快新陳代謝 番茄不僅熱量較低，它所含的茄紅素、食物纖維還能夠降低膽固...
2013-02-04 -
番茄豆腐湯可以減肥嗎
夏天註定就是一個秀身材的季節，很多女性朋友為了穿上好看的衣服，就開始採用各種各樣的方法進行減肥，出現肥胖的主要原因就是由於體內油脂堆積，我們體內缺少一種可以將油脂消化的一種酶，食療方法可以達到一個...
2015-11-03 -
番茄蛋湯能減肥瘦身嗎
番茄這個被廣大人民所熱愛的食物。不但具有美容養顏的功效就連減肥這件事對它來說也是不在話下的事情呢？那麼番茄要怎麼吃呢？怎麼吃才會具有美容養顏以及減肥的功效呢？理所當然番茄蛋湯成了大家的最愛。今天就...
2015-11-09 -
番茄的減肥功效有哪些
臃腫的身體，是我們都不能夠忍受的，但是，在今天，肥胖的人大有人在，還有很多年紀小小的，就已經嚴重發胖了，也活讓他們的身體更容易生病，不利於他們的健康。而番茄是非常好的減肥食品，對人體有很多的好處，...
2015-11-09 -
番茄的減肥作用有哪些
減肥，減肥，我們在平時經常會聽到很多人在說。在今天，人們都不愛運動，不鍛煉，而且有比較愛吃一些速食，一些熱量比較高的食物，所以，很容易就會發胖，這讓我們非常的痛苦，而番茄是可以減肥的，想要知道番茄...
2015-11-09 -
番茄蛋湯能減肥嗎
番茄蛋湯是一道美味可口的食物，它在我們的日常生活當中比較常見，也是許多人心目中的最愛，有的人說常吃番茄蛋湯的話有著減肥的作用，這是真的嗎，番茄蛋湯能減肥嗎？下面的文章詳細的為我們解答了這個問題，我...
2015-11-15 -
番茄拌白糖減肥嗎？警惕導致腹瀉腹痛
為了達到減肥的目的，人們在吃東西上會特別講究，眾所周知，吃番茄具有減肥的功效，另外還有的人說番茄拌白糖的減肥功效更好，但不建議大家這樣吃，這可能會導致腹痛腹瀉等。 一、白糖拌番茄吃多了是...
2017-04-30 -
晚間減肥法 番茄晚間減肥法
【導讀】番茄的營養價值很高，每天吃上少許的番茄可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。對於一些微胖的女性來說晚間吃些番茄還可有效的幫助減除身上的肉肉！ 減肥法"> 1、什麼時候吃？跟晚飯一起 可...
2017-05-21 -
番茄怎麼吃減肥？瘦身專家教你方法
番茄是每個人都吃過的食物，大家都知道番茄對身體有諸多好處，但番茄的減肥功效經常被人們忽略，事實上，只要吃對了番茄，就能將其減肥功效發揮出來。 一、番茄怎麼吃減肥 將番茄煮熟以後，其營...
2017-07-22 -
晚上吃番茄能減肥嗎？看完就明白了！
番茄含有豐富的維生素以及纖維素等豐富的營養物質，同時含糖量以及熱量都非常低，這使得番茄是非常好的減肥食物，專家表示，想要減肥的話晚上很多東西都不能吃，但番茄是少數可以在晚上吃的食物。 一...
2017-07-25 -
番茄雞蛋湯減肥嗎？效果如何？
番茄又叫番茄，這不僅是一種蔬菜也是一種水果。番茄的營養價值非常高，對女性而言番茄還有減肥的功效。番茄雞蛋湯很多人都喝過，雞蛋和番茄的營養成分豐富，飯前喝番茄雞蛋湯也能減肥。 1.飯前喝番...
2017-08-24
