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節後"體毒"堆積 7天排毒計畫
春節期間聚會不斷大吃大喝,油膩的食物肯定吃了不少,加上常常熬夜、作息不規律,體內肯定殘留了不少毒素。假期剛剛結束,你是不是也感覺到毒素正在你體內悄然擴張?如何化解身體毒素危機?不如按這個一周排毒計...
2014-02-09 -
冬季易堆積脂肪 這5種食物有助減脂
本文導讀:冬天氣候寒冷,運動量少了,而且冬季飲食也更喜歡高熱量,所以很容易導致脂肪堆積。下麵小編推薦5種食物有助減脂。 減脂食物一:玉米 玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,具有降低血清中...
2017-03-09 -
節食減肥效果好麼 會讓脂肪在腹部堆積
核心提示:如果你為了減肥,經常不吃早餐或者晚餐,或者寄希望於各種三天蘋果減肥法、七天xx減肥法等。那麼你需要注意啦。科學家研究發現,苛刻節食不僅不能減肥,還會讓腰腹部的脂肪越來越多。 美國俄亥俄大...
2017-03-09 -
飯前吃黃瓜減少脂肪堆積
黃瓜清脆爽口,成了不少人開胃解暑的首選。但是,絕大部分人都是以生食為主,蘸黃豆醬、拌沙拉。但是,五反田西口醫院院長長屋憲卻建議大家,黃瓜加熱後食用更有利於健康。 黃瓜含有豐富的營養,包括維生素C、...
2017-03-09 -
痰液檢查在哮喘診斷中的意義
哮喘的本質是多細胞(嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T細胞、中性粒細胞、血管內皮細胞、氣道上皮細胞、血小板等)及細胞組分參與的氣道慢性炎症,主要的效應細胞是嗜酸性粒細胞,嗜酸性粒細胞有大量低親和力的IgE...
2012-05-18 -
科學地喝湯避免脂肪堆積
湯,既有營養,也比較容易消化,美國營養學家的一項調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。但是如果不找對時間喝,會讓你越喝越胖。 很多人以為,喝湯是一件很簡單的...
2010-07-28 -
5條養花風水禁忌 家中植物枯敗當心怨氣堆積
有很多朋友為了增加情調,就在家裡擺放一些漂亮的花,這樣不但可以綠化環境,養花風水還對家裡氣場的改善有利。 那麼,花盆風水擺放有什麼講究嗎?一起隨花妞來看看吧! 第一、臥室不宜放置太多的綠色...
2016-03-02 -
女性毒素堆積臉色暗沉? 教你幾個排毒小妙招
沒有人敢說自己的身體裡面沒有毒素,基本上沒有一位女性的體內都多多少少的積累著毒素,這樣使得我們臉色暗沉,肌膚出現各種各樣的問題,,身體機能也大不如前,這個時候不排毒還在等什麼呢?今天小編就為大家好...
2016-09-17 -
臉部堆積脂肪怎麼辦?
有的女性其實身材很好,但是臉上的肉比較多,所以看起來就會顯得有點胖,但是其實只是臉上的脂肪堆積造成的。那麼怎麼才能瘦臉呢?臉部的輪廓也是給人的第一印象,所以瘦臉也是特別重要的。下面我們就來介紹幾種...
2015-08-03 -
甲減患者應根據痰液黏稠情況選擇濕化液
無菌注射用水、生理鹽水、5%氯化鈉溶液、1.25%碳酸氫鈉溶液、α-糜蛋白酶稀釋液是目前常用的氣道濕化液,甲減患者可根據痰液黏稠情況進行選擇。 1、無菌注射用水:無菌注射用水為低滲液體,主要用於...
2013-02-21 -
運動減肥:乳酸堆積怎麼辦?
三月不減肥,四月徒傷悲,馬上到三月份了,健身房也漸漸熱鬧起來。雪藏了一個冬天的肥肉可不是那麼容易就減下去的,特別是一個冬天沒怎麼鍛煉,開春突然開始鍛煉很容易出現乳酸堆積的現象。那麼今天我們就來聊聊運...
2014-03-02 -
多吃全麥食品減少脂肪堆積
美國ABC新聞網醫學顧問薩瓦德博士指出,體型是創造合理飲食的關鍵。對此,他為大家量身定制了飲食方案,這些依據不同身材的飲食建議可以幫助我們吃得更加科學。 對於脂肪主要聚集在臀部和大腿這種身材來說...
2009-09-09 -
毒素堆積 如何幫助您的腸道排毒
現代生活忙碌的快節奏給我們的身體造成了很多的負擔,垃圾食物、飲食不規律等也讓我們的體內蓄積很多毒素。如何排毒,幾天讓我們從飲食和日常生活行為兩方面為您講解。腸道毒素堆積,會造成腸內環境惡化、腸胃功能...
2014-07-15 -
如何防止腹部脂肪堆積呢
經常久坐就會導致我們的肚子上形成脂肪堆積的現象,這樣對自身的形象影響是非常大的,尤其對於女性來說更是很難接受,有的時候在一些公眾的場合穿稍緊一點的衣服,就會在肚子上形成一圈一圈難看的游泳圈,於是很...
2015-11-28 -
白領久坐腹部脂肪堆積 試試刮痧瘦腹
白領坐在電腦前,一坐就是一天,長期缺乏有效運動,就會導致腹部脂肪堆積。長期排毒不暢,會直接影響到膚色。那白領如何瘦腹?刮痧是不錯的方法,下面我們一起來看刮痧瘦腹. 1、腹部穴位 (1)天樞穴:肚臍...
2015-02-19 -
用餐30分鐘最減肥 七減肥招減少脂肪堆積
1.早餐越吃越苗條 想大吃大喝沒壓力,請以早餐為優先選擇,早餐吃得好,不但能讓你整天神采奕奕,還會越吃越瘦,根據《美國臨床營養學期刊》的新調查結果,有吃早餐的女性,無論內容物是什麼,通常會比沒...
2011-08-22 -
0難度享瘦 10招加快新陳代謝減少脂肪堆積
否有過你最好的朋友即使吃一大塊乳酪蛋糕仍能保持身材苗條,僅僅一小口就足以致命?生來代謝緩慢,必須要採取措施才能擁有苗條。下邊的燃脂十個法則,可以有效加速你的新陳代謝,減少脂肪堆積。 1.卡路里...
2011-08-16 -
痰液多 如何對症選擇祛痰藥?
止咳藥分中樞性止咳藥和一般止咳藥。中樞性止咳藥是一類特殊藥品,有嚴格的適應症,只適用於劇烈的無痰乾咳。多痰或者痰液粘稠的情況應選擇祛痰或化痰的止咳藥。 中樞性止咳藥雖然對咳嗽有立竿見影的效果,...
2011-09-26 -
支氣管擴張痰液的特徵和處理方法是什麼
支氣管擴張痰液的特徵和處理方法是什麼?支氣管擴張會導致患者出現大量的痰液並且不斷的咳嗽等等,給患者帶來的很大的不利影響,也給身邊的人帶來不便,因此要及時的處理和治療才能控制病情。那麼具體的支氣管擴...
2016-03-10 -
噁心性祛痰藥 利於痰液咳出
祛痰藥是一類能稀釋黏稠的痰液而使其易於咳出的藥物,是治療呼吸系統疾病的一種常用藥。在祛痰藥中,除去解黏劑(如痰易淨、必消痰等)外,多數都屬於噁心性祛痰藥。噁心性祛痰藥經口服後,對胃黏膜有刺激作用...
2011-11-03