-
這部位有肉的才是真正的男人
男人沒有體型?你的男朋友很忙,沒時間健身?沒關係!今天帶給大家 24 種在家也可以做的健身方法!睡前,那肌肉緊繃的感覺 ~ 簡直 太!刺!激!了!有肌肉的男人更有男人味! 當然啦,如果你是...
2016-08-10 -
怎樣真正的遠離卵巢囊腫
卵巢是實質的組織,在有排卵週期的女性其每個月卵子成長的過程會有少量液體的聚集,形成所謂的濾泡。而在排卵期的濾泡可達到較大的狀態(直徑約2-3公分)。所以當B超發現卵巢內有太多(異常)液體出現時,我們...
2016-11-18 -
宮頸糜爛並不是真正的糜爛
宮頸糜爛並不是一種獨立的疾病,而是慢性宮頸炎的一種表現形式。長期以來,宮頸糜爛困擾著很多女性,很多人聞之色變;從字面上來看,人們常把它理解為宮頸出現了糜爛的現象,對其治療也是在出現症狀之後才開始,...
2012-10-18 -
四種補血湯,想要補血的朋友可珍藏
要想補血,就要先瞭解自己的身體狀況。因為若是體內血瘀較多,運行不暢,用什麼東西補血也無濟於事。在這種情況下,很多人往往認為是食物本身的補血效果不好,其實不然,只要人體內的氣血通暢,補血的食物會很快...
2013-12-11 -
四大健康飲食小常識,想要健康生活的朋友需謹記
飲食與健康的關係密不可分,瞭解正確的健康飲食小常識對於維護身體的健康狀況起著至關重要的作用。如果能夠從飲食中攝取到適量的營養成分,人的精力充沛,活力十足,如果偏食厭食,身體極易營養不良,如果營養過...
2013-12-12 -
送給每天用電腦超4小時的朋友
據醫學報告指出每天使用電腦4-6小時,三年後得到癌症的機率比正常人多26﹪。 *中午睡覺時要記得關電腦 你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機,不只是把螢幕關...
2010-07-01 -
艾葉泡腳的好處,喜歡泡腳的朋友可以看下
艾葉最常見的就是在五月端五的時候,這個時候人們常常把艾葉放在家裡,能夠起到辟邪驅毒的作用,其實艾葉還可以用來治療各種的疾病。中醫常常會將艾葉做成艾條等用來針灸。所以說艾葉的作用很大,艾葉泡腳的好處...
2013-12-16 -
一曲《一生的朋友》太好聽
朋友,淡淡交,慢慢處, 才能長久;感情,淺淺嘗, 細細品,才能有回味。 朋友如茶,需要品, 相交如水,需淡。 一份好緣分,是隨緣; 一份好的感情,是隨性。 相交莫強求,...
2016-06-30 -
真正的美人就得這麼“乾淨”
身體裡的毒素日積月累,不僅導致皮膚黯淡、腸胃紊亂,還會引起身體浮腫、虛胖等問題。其實,一些簡單的運動除了能鍛煉身體,也有淨化、排毒的功能。 運動能夠加速新陳代謝 ,可說是達到排毒的最好方式。 ...
2016-08-04 -
男人的朋友圈都暴露了哪些秘密?
朋友圈雖然是女性放自拍,曬美食,每天放一些簡單小事但確實是幸福的地方,但也不能忽視男性這個群體。你知道嗎,其實朋友圈暴露了很多人的秘密,當然也包括男人。想要進一步瞭解他,你不僅可以從平時的衣著打扮,...
2015-08-18 -
如何跟另一半的朋友成為朋友
與老公的朋友相處還真免不了遇到點小麻煩,看來,要想順利打進老公的“朋友圈”,還真得動點小腦筋。別急,只要你用心,方法總是有的。 第1招,尊重 朋友是他生活的一部分,對他的朋友的尊重也是對他的...
2012-07-30 -
怎樣才叫做真正的堅持
有一種成功,叫永不言棄;有一種成功,叫繼續努力。 人們都說:過去的習慣,決定今天的你,所以,過去的懶惰,決定你今天的一敗塗地。 人哪,你可以失敗,也可以從失敗中站起。 但是,你一定要記住,決...
2017-03-04 -
夏季長痘痘的朋友們要注意飲食的均衡
隨著戰痘季節的到來,臉上容易長痘痘的人首先要注意飲食均衡。 多吃些維生素b2豐富的食物,如動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等,維生素b2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。 多吃清涼食物,少吃脂肪...
2017-03-04 -
真正的女神都擁有屬於自己的蝴蝶骨
很多女生的背部總是偷偷地長出滿滿的贅肉。怎樣可以瘦背呢? 背部長出贅肉形成虎背熊腰主要是因為背部長期缺乏鍛煉。 加上平時一些不良的坐姿和站姿,比如經常彎腰駝背,含胸等,這些姿勢會導致背...
2016-07-08 -
黃豆芽的食療價值,分享給你的朋友吧!
黃豆芽是大豆經加工處理發出的嫩芽,是一種營養豐富的蔬菜,營養豐富,味道鮮美。除此之外,黃豆芽的食療價值極高,是當今世界“天然、健康”食物引領風騷者之一。下面就一起來看看黃豆芽的食療價值。黃豆芽是一...
2017-03-04 -
神秘的刮痧療法,究竟有多少人真正的瞭解了它!
健康問題,無論在任何時候,都需要引起人們的足夠重視,隨著科技的不斷發展,各種保護健康,減少疾病的產品不斷出現,但對健康有多大的好處,可能還不及最傳統的“刮痧板”! 刮痧,不僅僅是一種中醫保健調...
2016-05-24 -
怎樣吃飯才是真正的合理飲食
在日常飲食生活中,人們往往不去注意科學的飲食。而是想吃什麼就吃什麼,想什麼時候吃就什麼時候吃。想吃多少就吃多少,這些都是不正確的。 堅持每天吃早餐。 有些人往往早晨起得比較晚,急衝衝的上學,上...
2015-12-17 -
痛經的朋友注意 預防痛經妙方
痛經,這個可怕的夢魘,從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了,而且每月必到,讓你在每次女人的私密事時,總要被折磨著。於是在眾多女性的強烈需求下,專家們逐步摸索出緩解痛經的各種訣竅,有需要的女性快來瞭...
2012-09-04 -
減肥飲食 真正的減肥餐原來是這樣做出來的
減肥是每個人都在努力的目標,很少有人對自己的身材是滿意的,所以說每個人都在減肥,最有效的減肥方法除了運動,就是飲食控制了,但是太過節食是很傷身的,尤其是會給我們的腸胃帶來很大的負擔,所以我們要學...
2016-09-30 -
真正的王者這地方必然凸起
許多健美愛好者初進健身房時,一般會說:“我來健身房的目的是為了使自己的體型看上去勻稱協調,肌肉線條清晰,有沒有肌肉塊無所謂。”的確,我剛入健身房時也是這麼想的。但是當你正規訓練一段時間後,就會發現...
2016-07-04