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如何養生最長壽 要在“比較”中學會知足
養生要在“比較”中知足得長壽1“比上”有動力。人一生的發展,需要樹立高目標,有目標,方有動力,才能不斷前進。此所謂“比上”是也。事業當如此,生活當如此,養生亦當如此。事業有目標,才能找到前進的方向,...
2015-02-16 -
如何才能知足常樂?
困苦不應當是的雄心代價。我相信總會有些人認為懷有的渴望越多,對自己目前的狀態就應當越發不滿。但請相信這句話吧,你所做出決定只會磨滅你的熱情,或者使你對已擁有的東西感到悲涼。在我看來,這種否認滿足感和...
2013-08-29 -
要養生先學會“知足”
養生先要養心,如何養心?“知足”,知足常樂,心胸豁達,不去與人計較,才會健康快樂。我們在知足中才能感悟人生,在知足中學會養心,在知足中學會養生。如何學會知足呢?下面就通過古人的智慧來教會我們如何知...
2013-05-04 -
要懂得知足常樂
我們經常會聽到別人說,"知足常樂,終身不辱;知止常止,終身不恥。" 什麼是知足?知足就是滿足自己現在所得到的生活狀態,懂得滿足的人能夠長期保持快樂,所以說知足常樂。對於老年人來說,知足,身體才能健康...
2015-12-25 -
老年人養生與養心 知足常樂是關鍵
很多老年人由於平時很少關注養生節目,所以養生保健知識很缺乏。實際上,日常生活中,隨時關注一些養生小知識,對於老年人還是有好處的,這是因為,人年紀大了,就很容易患上一些心腦血管疾病,所以老年人要做好養...
2016-08-02