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9種睡覺方式短命10年 你中招了嗎
導語：其實不然，充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱： 忌睡前吃東西 一、...
2017-03-09 -
板栗和這4種食物一起吃會短命！
板栗的營養豐富，有糖炒板栗也有水煮板栗，或是板栗燉鴨肉，味道都很棒。板栗和哪些食物一起吃會相克呢？注意了，板栗不能和這些食物一起吃。 板栗是冬天最常見的堅果食品之一，並且這種堅果還具有很多...
2016-07-26 -
甲亢不治療會減壽嗎
除了極少部分甲減可以治癒外，大多數甲減患者都需要終生服用甲狀腺激素進行替代治療，常有患者聽說甲減會影響人的壽命長短，一般的甲減患者都活不過二三十年，心裡就恐慌，對甲減的治療悲觀失望，那麼甲減不治療...
2016-09-28 -
減壽的不健康早餐習慣你中了幾條
俗話說：一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲！！！下面減壽的不健康早餐...
2016-08-25 -
減壽十件小事 你不得不注意
1.起床先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子...
2017-03-10 -
早餐吃太早會傷胃嗎 6大減壽早餐習慣
早餐吃太早會傷胃 不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。人在夜間的睡眠過程中...
2016-05-23 -
最常見3道家常菜傷肝 減壽10年
伴隨每個人成長的家常菜讓人難以忘懷。可大家在享受美味的同時，是否考慮過其中的營養問題呢？今天，就給大家盤點幾樣最不健康的家常菜。 地三鮮 這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。 茄子本來富含...
2014-10-21 -
OL九個短命壞習慣 你踩雷區了嗎
編者按：早上起床急急忙忙的，沒有時間吃早飯，也沒有心情去喝水，隨便拿起麵包水果就當了早飯，快節奏的生活方式讓不少上班族的身體很受傷......這些壞習慣會直接導致你的身體健康!早 惡習一：飲水...
2012-11-10 -
什麼因素致胃潰瘍患者壽命減少
患有胃病是一件非常折騰人的事，一旦發病胃就疼得難受。其實胃病與我們的日常生活習慣是有很大關係的，養成良好的生活習慣和飲食習慣。對那些有損胃部的行為進行糾正和指導，從而修復胃部損傷。那麼生活中哪些因...
2016-03-11 -
雞蛋這種吃法當心減壽
人們經濟水準的提高，自然會注重養生，而養生的目的是使自身健康之外，當然希望擁有較長的壽命，而如何養生就成為關鍵的問題!飲食及運動是養生的兩大點，其中的飲食是人們非常注重的，即使很多人知道吃什麼對...
2016-05-09 -
1根手指看出你短命徵兆
手部是人整體的縮影，手中指背第一、二節(如圖1)對應於大腦。因此，當大腦疲勞、缺氧以及腦血管、腦神經功能失調時，相對應的全息穴區會出現不同程度的陽性反應。所以，刮一刮中指背的大腦反射區，可以檢測其...
2015-04-08 -
腦萎縮不治療會減壽嗎
腦萎縮患者的壽命有影響嗎?腦萎縮會死嗎這個問題是很多病人都特別關心的話題，很多患者還時不時擔心了這種疾病會不會影響人的壽命，那麼針對這個問題的答案下面具體介紹一下腦萎縮患者的壽命有影響嗎?腦萎縮會...
2016-10-14 -
刷牙不徹底短命13年
一、刷牙不徹底減壽13年 美國科學家稱，刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌症死亡的風險。一項研究更顯示，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%，可能減少13年壽命。...
2013-04-28 -
盤點：4種吃肉方式讓你短命
肉來含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的。 燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便...
2017-03-10 -
精神疾病會使人的壽命減少
一項新發表在《世界精神醫學期刊》上的研究稱，嚴重的精神疾病會使人的壽命減少7至24年，對身體的危害比重度吸煙還嚴重。 英國牛津大學的研究人員系統地分析了20項臨床研究，含括170萬人，25萬例死亡...
2016-03-11 -
嚴重精神病可使患者減壽十幾年
英國的一項新研究顯示，那些患有嚴重精神疾病的人由於受到各種因素影響，其預期壽命與普通人相比會顯著縮短，減壽可多達十幾年。 英國的一項新研究顯示，那些患有嚴重精神疾病的人由於受到各種因素影響，其預期...
2016-03-11 -
別豐胸減肥了!胸大腿細是短命的象徵!
耳垂有皺紋壽命不長，人體7大短命徵兆你知道幾條。 1.胳膊短： 美國《神經病學》雜誌的一項研究稱，胳膊短的女性患認知障礙症的可能性增加50%。可以通過下面方法測試：站立，展開雙臂與地面...
2014-08-22 -
九大飲食習慣易讓辦公族“短命”
辦公族通常因為時間問題，日常飲食習慣變得與傳統飲食習慣有很大差異。比如不吃早餐，比如晚餐很豐盛。這些飲食習慣會讓健康受到威脅，讓辦公族短命減壽。早日修正飲食習慣，別等到疾病纏身了再來後悔。 不...
2010-12-27 -
男人喝酒後千萬別做這8件短命事
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。 男人喝酒後千萬別做這8件事短命 酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化，立刻睡...
2014-08-14 -
武當太極拳 這樣做運動傷身又短命
經常聽別人說太極拳的好處，卻忽略了太極拳的弊端。上周休息，聽到在醫院工作的姐姐說：他們科室來了一個病人，然後呢?說是因為練太極拳導致四肢麻木，自理不了，這令我感到非常惋惜，太極拳教程有詳細的規範...
2015-12-02
