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小雪節氣養生宜吃的養生湯大全
排骨湯抗衰老。 排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,尤其是50-59歲的人,骨骼老化速度快,...
2012-09-24 -
春季降火茶湯大全
心火——赤小豆粥 赤小豆50克,粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮為粥,服時加少許紅糖,每日早晚服用。 燈芯草柿餅湯 燈芯草6克,柿餅2個,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂...
2012-08-07 -
盤點女性冬季必喝的養生湯大全
沙參玉竹燉山斑魚: 用料:沙參10克、玉竹10克、山斑魚100克 功效:養陰潤肺、益胃生津、滋陰清熱 製作要點:將山斑魚洗淨,切段,再與洗淨的沙參、玉竹放入燉盅內加水300毫升,隔水燉2小...
2010-12-21 -
夏季食療養生湯大全
夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令老人們胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶宜以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款適合夏天和的...
2011-05-04 -
夏季美容養顏湯大全
喝湯可以養生養顏,特別是這麼炎熱的季節,通過喝湯不僅可以舒緩身體的缺水狀況,而且經常喝湯,還能讓肌膚光澤滋潤,細膩柔軟。今天小編推薦幾款美顏養顏的湯水給大家。 薑棗茶 生薑200克,大棗20...
2011-06-23 -
夏季養生湯大全
養生的方法有很多,養生湯是一種常見的而且很有用的方法。女人的氣色都是靠滋養出來,可以這樣說,你瞭解養生知識的多少可以直接地反應出你氣色好壞,下面幾款養生湯正是你想要的! 青木瓜鮭魚湯 養生...
2011-05-12 -
男人滋補湯大全
泥鰍蝦湯 原料:泥鰍200克,蝦50克,料酒、薑、鹽、味精各適量。 製作:將泥鰍放清水中,滴幾滴植物油,每天換清水,讓泥鰍吃油及清水後,排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯,加料酒、薑片,煮至泥...
2009-07-10 -
冬季喝什麼湯好 秋冬滋補湯大全
一、杏仁珍珠豆腐湯 所需材料:大杏仁、內脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖 製作方法:先將所有的材料都清洗乾淨,然後將豆腐切成塊狀備用 把杏仁先放到水中先煮10分鐘,然後把豆腐塊放進去,等其煮開之後,...
2015-01-19 -
怎麼製作美白祛斑湯
【材料】 綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢 【做法】 1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。 2、大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。 3、依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。 ...
2012-05-23 -
夏季解暑湯大全
夏季消暑湯 西瓜皮湯:用鮮西瓜皮100克,大棗10枚共煎水,每日當茶喝,可令消暑健脾。 豆腐黃瓜湯:豆腐半斤放鍋內微煎片刻,黃瓜去皮切塊與豆腐同煮,加清水六至八碗煲湯,可令當茶喝也可令當菜...
2015-06-19 -
冬季男人必喝壯陽滋補湯大全
冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味:爽口清淡鮮味十足 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。 調料:鹽適量 製作方法 1...
2013-11-18 -
保養時節:女性必喝的滋補湯大全
>>>推薦:男人必喝的滋補壯陽湯大全 首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克 調料:鹽適量 製作方法 1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇...
2010-04-15 -
男人必喝的滋補壯陽湯大全
>>>推薦:快速讓魚尾紋消失的食物大全 壯陽狗肉湯 功效:溫腎助陽,補益精髓。適用于陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等症。 原料:狗肉250克,附片15克,菟絲子10克,食鹽、味精、生薑、蔥、料酒各...
2010-04-15 -
冬季必喝的養生滋補湯大全
>>>推薦:到九來隻雞,一年更健康1 豬蹄湯養氣血 豬蹄性平味甘,入脾、胃、腎經,能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。 加入一些花生和豬蹄煲湯,尤其適合女性。
2010-04-16 -
治療早洩的滋補湯大全
早洩患者除注重精神調養外,還應注意飲食調護。總的原則是飲食宜清淡,富含蛋白質,少食肥甘油膩之品,且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方: 1、龍馬童子雞 蝦仁50克,海馬25克...
2010-08-02 -
美顏湯大全 四款美容食譜讓你擁有好氣色
鳳梨冰蓮湯 材料:蓮子,鳳梨,冰糖,櫻桃,龍眼肉,堿面等各適量。 做法:1、湯鍋放在大火上,放適量的清水煮開,放上堿面和蓮子,煮開後,加點冷水再煮一會,直到蓮子能捏動皮時就撈出來,放在清水盆內把堿...
2014-03-13 -
養生湯大全 健脾開胃益氣血的四款靚湯
參芪靈芝湯 材料:牛肉,黨參,生黃芪,靈芝,紅棗10個,生薑等各適量。 做法:1、將牛肉洗乾淨後放在燒開的水中煮3分鐘撈起切成小塊。 2、生薑切片,黃芪,黨參,靈芝洗乾淨後切片,放在紗布袋中。 3...
2014-03-20 -
孕婦煲湯大全有哪些
孕婦在懷孕期間是經常會喝一些補湯的,因為她們跟孩子的需要大量的營養物質,所以我們應該要為孕婦製作一個詳細的孕婦煲湯食譜。孕婦在孕初期最佳的湯點就雞腳番茄、燉胡蘿蔔,它可以起到很好的養顏作用,並且可...
2015-01-23 -
4款養顏祛斑湯汁讓你擺脫斑點狗
不少女性都飽受臉上斑點問題的困擾,時時刻刻都想把自己臉上的斑點除之而後快,要想有效祛斑,飲食配合必不可少。下面家庭醫生線上編輯給大家介紹4款養顏祛斑湯汁,讓你擺脫斑點狗。番茄汁每日喝1杯番茄汁或經常...
2017-04-29 -
7款美白祛斑湯 綠豆百合美白湯
美白祛斑"> 點擊購買 隨著工作壓力越來越大,每天對這台電腦,年齡也越來越大,臉上不長斑?才怪了。可是工作很忙,如果能在吃飯的同時又能美白祛斑那就真的是兩全其美。沒錯,食療是最有保障的美顏方法,不...
2017-05-20